El show de Desirée Colomina
¿Vives agotada a pesar de tener éxito? En este episodio de El Show de Desirée Colomina, conversamos con Rosa Torres (creadora del Método RESURGIR™) sobre el costo invisible del burnout femenino, la autoexigencia y cómo el cuerpo nos envía señales críticas antes de un colapso. Después de 25 años en el mundo corporativo, Rosa enfrentó dolores físicos crónicos que la obligaron a detenerse. Hoy nos comparte cómo sanar desde la raíz y recuperar el verdadero liderazgo personal. ✨ Conecta con nosotras: ▸ Suscríbete al canal: https://www.youtube.com/@DesireeColomina?sub_confirmation=1 [https://www.youtube.com/@DesireeColomina?sub_confirmation=1] ▸ Mi Instagram: https://www.instagram.com/dcolomina [https://www.instagram.com/dcolomina] ▸ Mi Web: https://desireecolomina.com [https://desireecolomina.com] ▸ Instagram de Rosa Torres: https://www.instagram.com/elresurgirdelser [https://www.instagram.com/elresurgirdelser] En esta conversación hablamos de: • Burnout y autoexigencia en la mujer. • El estrés crónico y cómo afecta tu liderazgo. • Maternidad, identidad y el peso de "poder con todo". • Cómo salir del piloto automático y vivir en paz. ⏱ CAPÍTULOS DEL EPISODIO: 00:00 El precio de no escucharte (Cold Open) 00:28 Bienvenidos a El Show de Desirée Colomina 02:05 La trampa de la identidad corporativa 08:30 Las señales físicas que ignoramos 16:40 El día que mi cuerpo dijo: "No va más" (El colapso) 24:30 Herramientas para salir del piloto automático 31:00 Cómo encontrar la paz y sanar desde la raíz 41:30 Pregunta final: El consejo para mi yo del pasado 44:00 Reflexión final de Desirée #DesireeColomina #BurnoutFemenino #LiderazgoPersonal #SaludMental #PodcastEnEspañol
27 episodios
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