𝑰𝒅𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒂𝒅, 𝒗𝒂𝒄í𝒐𝒔 𝒚 𝒇𝒐𝒓𝒕𝒂𝒍𝒆𝒛𝒂𝒔 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒆𝒔 | 𝑬𝒓𝒊𝒌𝒂 𝑳ó𝒑𝒆𝒛 𝑽𝒂𝒍𝒍𝒆𝒋𝒐 | 𝑬𝒏 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔𝒕𝒆 𝑺𝟑 𝑬𝒑 𝟖𝟐 | 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂𝒍𝒆

𝑰𝒅𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒂𝒅, 𝒗𝒂𝒄í𝒐𝒔 𝒚 𝒇𝒐𝒓𝒕𝒂𝒍𝒆𝒛𝒂𝒔 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒆𝒔 | 𝑬𝒓𝒊𝒌𝒂 𝑳ó𝒑𝒆𝒛 𝑽𝒂𝒍𝒍𝒆𝒋𝒐 | 𝑬𝒏 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔𝒕𝒆 𝑺𝟑 𝑬𝒑 𝟖𝟐 | 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂𝒍𝒆

✨ Súmate a la comunidad #TuPodcastEnContraste ✨🎙 Invitada especial: Erika López Vargas (Facebok)Especialista en procesos de sanación emocional, identidad personal y autoconocimiento.En este episodio conversamos sobre identidad, vacíos emocionales, fortalezas mentales y la manera en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias terminan influyendo en cómo vivimos, decidimos y nos relacionamos con nosotros mismos.Una conversación profundamente humana sobre aquello que muchas veces cargamos en silencio:la sensación de insuficiencia, el miedo, los bloqueos mentales, la necesidad de validación y las historias que repetimos sobre quiénes creemos ser.💭 Reflexionamos sobre:– La alineación entre espíritu, alma y cuerpo.– Cómo nuestros pensamientos construyen realidades y patrones repetitivos.– El impacto del diálogo interno y las creencias limitantes.– El origen emocional del control, la codependencia y la insuficiencia.– Qué son las fortalezas mentales y cómo reconocer los pensamientos que nos paralizan.– El proceso de despertar de conciencia y los “antifaces” que aprendemos a usar.– Cómo comenzar a identificar bloqueos relacionados con dinero, relaciones o autoestima.– La importancia de perdonarnos, cuestionarnos y reconstruir nuestra identidad desde otro lugar.– Estrategias para detener pensamientos negativos antes de reaccionar desde el dolor.– El crecimiento personal como un proceso que no siempre es cómodo, pero sí transformador.✨ Un episodio que invita a detenernos, observarnos y comprender que muchas veces las batallas más importantes no ocurren afuera… sino en la forma en la que aprendemos a hablarnos a nosotros mismos.🎙 Ya disponible en:YouTube: En Contraste con MarialeSpotifyApple PodcastAudibleiHeart📚 Libros de Mariale Gamboa Bucarito disponibles en Amazon:– Que esperar cuandoe stas esperando– Efecto Dominó– Vivir Siendo Tú– Agenda Proyecto– E-books y recursos descargables👉 https://www.amazon.com/author/mariale_gamboabucarito✨ Gracias por ser parte de esta comunidad.Yo soy Mariale… y gracias por estar. 🤍

¿𝑸𝒖é 𝒉𝒂𝒄𝒆 𝒊𝒏𝒐𝒍𝒗𝒊𝒅𝒂𝒃𝒍𝒆 𝒖𝒏𝒂 𝒆𝒙𝒑𝒆𝒓𝒊𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂 𝒅𝒆 𝒔𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒊𝒐? | 𝑮𝒂𝒃𝒓𝒊𝒆𝒍 𝑽𝒂𝒍𝒍𝒆𝒋𝒐 | 𝑬𝒏 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔𝒕𝒆 𝑺𝟑 𝑬𝒑𝟖𝟏 |𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂𝒍𝒆

✨ Súmate a la comunidad #TuPodcastEnContraste ✨🎙 Invitado especial: Gabriel Vallejo LópezReferente en cultura de servicio en Latinoamérica, conferencista internacional, autor y consultor organizacional. Su trabajo ha estado enfocado en transformar la manera en la que entendemos el servicio, el liderazgo y la experiencia humana dentro de las organizaciones.En este episodio conversamos sobre el servicio como una forma de vida… y no solo como una estrategia empresarial.Gabriel comparte experiencias personales y organizacionales que transformaron su manera de entender el servicio, desde enseñanzas familiares hasta historias reales que le demostraron que las experiencias memorables no nacen de los protocolos… sino de las personas.💭 Reflexionamos sobre:– ¿Qué hace realmente inolvidable una experiencia de servicio?– El mito de que “el cliente siempre tiene la razón”.– Cómo organizaciones como Zappos construyen culturas que trascienden procesos.– La diferencia entre atender clientes… y comprender personas.– El impacto del cliente interno sobre la experiencia del cliente externo.– Qué pueden hacer pequeñas empresas para construir experiencias memorables incluso sin grandes recursos.– Por qué el liderazgo y el servicio no pueden separarse.– La importancia de formar mejores seres humanos y no solo mejores empleados.✨ Una conversación que deja preguntas incómodas, reflexiones necesarias y ejemplos reales sobre lo que significa servir con coherencia, intención y humanidad.Este episodio es una invitación a mirar el servicio desde otro lugar:no como obligación… sino como una forma de relacionarnos con otros.🔗 Conecta con Gabriel Vallejo📍 Instagram: @gabrielvallejol📍 LinkedIn: Gabriel Vallejo López📚 Libros de Gabriel Vallejo:– Las dos caras del servicio– Servicio con pasión– Un paso adelante– Servicio en tiempos de Inteligencia Artificial📚 Libros y recursos de Mariale Gamboa Bucarito:– Efecto Dominó– Vivir Siendo Tú– Agenda Proyecto– E-books y recursos descargables disponibles en mis plataformas y redes sociales👉 Disponible en Amazon:https://www.amazon.com/author/mariale_gamboabucarito✨ Si esta conversación resonó contigo, suscríbete, comparte este episodio y acompáñanos en más conversaciones donde lo humano y lo profesional también pueden encontrarse.Yo soy Mariale… y gracias por estar!

𝑵𝒐 𝒕𝒐𝒅𝒂 𝒊𝒏𝒄𝒐𝒎𝒐𝒅𝒊𝒅𝒂𝒅 𝒆𝒔 𝒄𝒓𝒆𝒄𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 | 𝑬𝒑𝒊𝒔𝒐𝒅𝒊𝒐 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂𝒍 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒕𝒖 𝒚 𝒚𝒐 | 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂𝒍𝒆 𝑮𝒂𝒎𝒃𝒐𝒂

𝑬𝑷𝑰𝑺𝑶𝑫𝑰𝑶 𝑬𝑺𝑷𝑬𝑪𝑰𝑨𝑳 🎙️🎧 - 𝑬𝒏 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔𝒕𝒆 ✨ Súmate a la comunidad En Contraste – Tu Podcast ✨🎙 Invitada especial: Mariale Gamboa 😊 Autora | Coach | MentorDesarrollo personal y profesional con criterioCultura organizacional humana |Transiciones estructuradasHemos escuchado muchas veces que crecer incomoda.Pero… ¿toda incomodidad realmente significa crecimiento?En este episodio diferente de En Contraste, me quedo un momento pensando en voz alta sobre esas sensaciones que aparecen cuando algo deja de sentirse alineado: el ego, los valores, las expectativas, la presión de sostener lugares que quizás ya no nos corresponden.A partir de una reciente intervención en Radio Coaching sobre decisiones, nace esta reflexión y también una extensión más profunda de algo que he venido construyendo y redefiniendo constantemente: la Arquitectura de los Cuatro Movimientos.No como una fórmula, sino como una forma de observar cómo estamos decidiendo:– lo que buscamos– cómo reaccionamos– qué tan flexibles somos con nuestra visión– y qué valores realmente nos sostienen cuando las cosas se ponen difíciles.Este episodio es una invitación a detenerse, cuestionar y mirar la incomodidad desde otro lugar.Porque no todo lo que duele te está formando.Y reconocer esa diferencia… también es parte de crecer.📚 Libros de Mariale:👉 Mariale Gamboa BucaritoDisponible en Amazon:https://www.amazon.com/author/mariale_gamboabucarito✨ Si este espacio resuena contigo, puedes seguir encontrándome en @gb_mariale y @encontraste_tupodcast.Yo soy Mariale, gracias por estar.

𝑺𝒂𝒃𝒆𝒔 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒊𝒆𝒏𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒉𝒂𝒄𝒆𝒓.¿𝑷𝒐𝒓 𝒒𝒖é 𝒏𝒐 𝒍𝒐 𝒉𝒂𝒄𝒆𝒔? |𝑭𝒂𝒃𝒊𝒐𝒍𝒂 𝑴𝒖𝒓𝒊𝒍𝒍𝒐|🎙𝑬𝒏 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔𝒕𝒆 𝑺𝟑 𝑬𝒑𝟖𝟎 | 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂𝒍𝒆

✨ Súmate a la comunidad En Contraste – Tu Podcast ✨ 🎙 Invitada especial: Fabiola Murillo Estratega en liderazgo y desarrollo organizacional | Presidenta de la Asociación Internacional de Coaching | Speaker en Costa Rica En este episodio conversamos sobre algo que muchas personas viven… pero pocas se atreven a cuestionar con profundidad: 👉 la distancia entre lo que sabemos… y lo que realmente hacemos. A través de su historia, Fabiola comparte cómo el liderazgo no comenzó en su carrera profesional, sino desde decisiones personales que la llevaron a asumir responsabilidad sobre su vida desde muy joven. Hablamos de autoliderazgo, de propósito, de miedo…pero sobre todo, de acción. 📍 Cómo el liderazgo se construye desde decisiones conscientes 📍 El momento en el que dejas de reaccionar y empiezas a dirigir tu vida 📍 El miedo como principal bloqueo entre la intención y la acción 📍 La importancia de escribir, reflexionar y reconocer lo que realmente quieres 📍 La congruencia como base del liderazgo y la influencia 📍 El valor del error como parte del proceso de crecimiento 📍 Cómo reconectar con tu propósito cuando te has desconectado de ti misma Este episodio no busca darte respuestas rápidas. Busca invitarte a observar con mayor claridad lo que ya sabes… y preguntarte qué vas a hacer con eso. Instagram: @fabiolamurillocr LinkedIn: Fabiola Murillo 👉 Mariale Gamboa Bucarito Disponible en Amazon: https://www.amazon.com/author/mariale_gamboabucarito [https://www.amazon.com/author/mariale_gamboabucarito] ✨ Gracias Fabiola por esta conversación, y gracias a cada uno de ustedes por ser parte de este espacio. Si este episodio resonó contigo: ✔ Compártelo ✔ Suscríbete ✔ Déjanos tu comentario ✨ Somos En Contraste Un espacio donde cada conversación abre nuevas posibilidades.

𝑳𝒂 𝒆𝒔𝒄𝒓𝒊𝒕𝒖𝒓𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒊𝒅𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒂𝒅: 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒂𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒚 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒊𝒅𝒐 | 𝑰𝒓𝒆𝒏𝒆 𝑨𝒈𝒖𝒊𝒓𝒓𝒆|🎙𝑬𝒏 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒔𝒕𝒆 𝑺𝟑 𝑬𝒑#𝟕𝟗| 𝑴𝒂𝒓𝒊𝒂𝒍𝒆

✨ Súmate a la comunidad #TuPodcastEnContraste ✨🎙 Invitada especial: Irene Mercedes Aguirre Docente, investigadora, escritora y Embajadora de la Paz. Su trabajo integra conocimiento, educación y una mirada profundamente humana sobre la vida y el aprendizaje. En este episodio conversamos sobre algo que muchas veces no se dice:que no todo tiene que estar claro desde el inicio… y que hay aprendizajes que llegan después, cuando estamos listos para verlos.Hablamos de: – El significado del “aún” y cómo puede cambiar la forma en la que vemos nuestras posibilidades. – Cómo cada experiencia —incluso las que parecen un desvío — también construye camino. – El rol de los padres en despertar la curiosidad y el aprendizaje en los niños. – La importancia de crear espacios reales de lectura, conversación y pensamiento en casa. – El equilibrio entre lo técnico y lo humano en la forma en la que vivimos, aprendemos y enseñamos. ✨ Este episodio fue, para mí, como volver a mi infancia…escuchando a Irene compartir poesía acompañada de reflexión, pero esta vez en vivo y no solo a través de un libro. Feliz de reencontrarte, mi niña de 9 años. ✨ Disfruta del regalo que nos deja nuestra invitada con su libro Las eternas preguntas, una invitación a seguir cuestionando y construyendo desde el sentido. Este episodio no es solo para quienes leen…es para quienes están en proceso. 📚 Libros de Mariale disponibles en Amazon: Efecto Dominó y Vivir Siendo Tú https://a.co/d/gr3Krad Si este episodio te aportó valor me encantaría contar con 👍 Tu like 🔔 Tu suscripción gratuita 📤 y compartir ✨ Somos la comunidad En Contraste Un espacio para cuestionar, aprender y crecer con intención