Salud mental y deporte - En el diván

Salud mental y deporte - En el diván

En este episodio de En el diván conversamos junto a Fredy, profesional en entrenamiento deportivo, sobre la profunda relación entre la mente y el cuerpo. A partir de experiencias reales en el entrenamiento, el rendimiento y el límite físico, abordamos temas como la disciplina, la frustración, el deseo de superarse, la presión por rendir y el estado de flow. Una conversación humana y reflexiva sobre aquello que realmente nos impulsa —o nos detiene— cuando creemos haber llegado al límite.

¿Idolatras a tu pareja? Hablemos de: Ansiedad por separación - En el diván

En este episodio de En el Diván abordamos un tema que cada vez aparece con más fuerza en la vida adulta: el trastorno de ansiedad por separación, especialmente en el contexto de pareja.Más allá de “extrañar” o “amar intensamente”, exploramos esa angustia que surge cuando el otro no está —o cuando imaginamos que podría no estar— y que se manifiesta en la necesidad constante de contacto, el miedo a la pérdida y la dificultad para sostener la ausencia.Nos acompaña María José Zaballeth, psicóloga clínica, certificada en terapia analítico funcional y en terapias de tercera generación, con quien abrimos preguntas fundamentales: ¿cuándo el amor se convierte en dependencia?, ¿qué lugar ocupa la pareja en nuestra estabilidad emocional?, ¿y es posible transformar esta forma de vincularnos?Un espacio para escuchar, cuestionar y pensar los vínculos más allá del síntoma. Esto es En el Diván.

¿Te lo dijo un psicólogo o un influencer? - En el diván

En tiempos donde un video de 30 segundos puede darte un diagnóstico y una canción triste se vuelve “terapia”, necesitamos hacer una pausa. En este episodio de En el Diván, conversamos con la Mg. Cindy Fabiana Cordero Galindez, psicóloga clínica, docente, investigadora, conferencista, sobre la importancia de hablar con responsabilidad sobre salud mental.Redes sociales como TikTok han abierto el diálogo, pero también han inundado nuestros feeds de mensajes sin sustento profesional. ¿Qué efectos tiene esto en quienes buscan ayuda real? ¿Cómo distinguir entre una información útil y un contenido peligroso? ¿Qué papel tienen los profesionales frente a esta ola de "psico-influencers"?En esta sesión pasamos del scroll al diván, porque necesitamos profesionales en la conversación, por esto la Doctora Cindy nos trae una conversación clara, honesta y necesaria sobre lo que ocurre cuando la salud mental se vuelve contenido viral… y por qué no todo puede ni debe tratarse con filtros.

Voces Silenciadas: Evaluación e Intervención Forense en Adolescentes - En el diván

Impulsado por el impacto de la serie viral “Adolescencia”, este nuevo episodio de En el Diván nos invita a mirar una realidad urgente y muchas veces silenciada: la intervención psicológica en adolescentes desde el enfoque forense, especialmente en contextos de violencia sexual (INCEL).¿Qué ocurre cuando un adolescente necesita no solo contención emocional, sino también atravesar un proceso judicial? ¿Cómo se evalúa su testimonio, su daño psicológico, sus emociones? ¿Qué rol tiene la psicología forense en estos casos? ¿Cómo se puede acompañar sin revictimizar?Para responder a estas preguntas nos acompaña Juan Carlos Bermúdez, psicólogo con más de 20 años de experiencia clínica y docente. Es egresado de la Universidad Santo Tomás, especialista en Psicología Forense y magíster en Psicología Clínica de la Universidad del Norte. Actualmente es docente catedrático, profesional de salud mental en una entidad pública, y un referente en temas como: Evaluación y diagnóstico en psicología jurídica, Intervención en casos de violencia y conducta adictiva, Procesos de atención primaria en salud mental.Con su mirada clara, ética y empática, el Doctor Bermúdez nos guía por las complejidades de abordar un proceso forense con adolescentes: desde la evaluación psicológica en contexto judicial hasta los retos emocionales de intervenir en situaciones marcadas por el abuso o la vulneración de derechos.Un episodio clave para psicólogos, educadores, cuidadores y toda persona comprometida con el cuidado integral de los adolescentes.

Ser adolescente hoy, una mirada psicológica y familiar - En el divan

Impulsado por el impacto y la reflexión generada por la serie "Adolescencia", este programa propone una mirada profunda y necesaria sobre los retos, cambios y síntomas característicos de esta etapa crucial del desarrollo. La serie ha despertado inquietudes en padres, docentes y cuidadores sobre cómo acompañar a los adolescentes en un mundo que avanza rápido y que muchas veces no les da el espacio para expresar lo que sienten.Conversaremos sobre las manifestaciones emocionales y conductuales que los adolescentes presentan, y cómo la familia puede convertirse en un espacio de escucha y contención en lugar de juicio o distancia. ¿Qué nos están diciendo los adolescentes con su conducta? ¿Cómo interpretar sus silencios, cambios de humor o conductas disruptivas?Para abordar este tema, nos acompaña la psicóloga Damelis Vásquez Pineda, especialista en psicología clínica de la niñez y la adolescencia, egresada de la Universidad de La Sabana. Actualmente cursa una maestría en Psicología Clínica y Psicoterapia Infantojuvenil en ISEP, Barcelona. Es docente universitaria, asesora y supervisora de prácticas clínicas. Con 7 años de experiencia clínica con niños, niñas, adolescentes y sus familias, la psicóloga Vásquez se ha formado en terapias basadas en evidencia, con un enfoque cognitivo conductual-contextual, aplicado tanto a población infantojuvenil como adulta.Actualmente es docente, y supervisora de prácticas clínicas del programa de Psicología de la Fundación Universitaria del Área Andina.Será una conversación imperdible para quienes desean comprender mejor los desafíos de la adolescencia actual y fortalecer los lazos familiares en medio del cambio.