Hayal Kırıklığı ve Beklentileri Yönetebilme

Gerçek Dostluk

Ne demiş Aristoteles; "Gerçek dostluk, iki bedende yaşayan tek bir ruhtur. " Ben de bu bölümde gerçek dostluğa ve dostlarımızın hayatımızı benliğimizi nasıl etkilediğinden bahsettim. Keyifli dinlemeler. E-bülten üyeliği linki https://emineyesilcimen.com/podcast/ Ücretsiz ön görüşme ve koçluk detayları https://emineyesilcimen.com/kocluk/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/eyesilcimen/

Hayal Kırıklığı ve Beklentileri Yönetebilme

Podcastin sosyal hali Poddy’yi hemen denemelisin: ⁠⁠www.poddy.net/indir⁠ ⁠ [https://poddy.net] Hayal kırıklığı her ne kadar istenmeyen çocuk muamelesi görse de yine de hayatın ve insan olmanın bir parçası. En çok deneyimlediğimiz duygulardan biri. Peki süregelen bir şekilde hayal kırıklığına uğruyorsak nereye bakmak gerek? Beklentilerimizi nasıl yönetmek gerek? Kendimizden ve dolayısıyla çevremizden beklentilerimiz mi yüksek yoksa madalyonun diğer tarafı mı var? Sıfır beklenti formülü ile mutlu mesut hayatımı yaşarım diyenlerdenseniz bu bölümde ona da değindim. Keyifli dinlemeler. E-bülten üyeliği linki https://emineyesilcimen.com/podcast/ Ücretsiz ön görüşme ve koçluk detayları https://emineyesilcimen.com/kocluk/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/eyesilcimen/

Michelangelo Etkisi

Podcastin sosyal hali Poddy’yi hemen denemelisin: ⁠www.poddy.net/indir⁠ [https://poddy.net] "Mermere sıkışmış bir melek gördüm ve onu özgürlüğüne kavuşturuncaya dek mermeri oydum" der Michelangelo Bu sözden yola çıkarak psikolog Roy F. Baumeister  "Michelangelo etkisi" olarak adlandırdığı kavram üzerinden romantik ilişkilerimizin bizi ve hayatımızı nasıl şekillendirdiği üzerine konuştum. Keyifli dinlemeler E-bülten üyeliği linki https://emineyesilcimen.com/podcast/ Ücretsiz ön görüşme ve koçluk detayları https://emineyesilcimen.com/kocluk/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/eyesilcimen/

Hayata Sıfırdan Başlamak

Podcastin sosyal hali Poddy’yi hemen denemelisin:⁠ ⁠www.poddy.net/indir⁠⁠ [https://poddy.net] Hayata sıfırdan başlamak nedir? Bu kadar yaşanmışlıklarımızla, cebimize koyduğumuz tecrübelerde hayata sıfırdan başlayabilir miyiz gerçekten de? Hadi diyelim karar verdik yeni bir sayfa açmaya, peki nasıl olacak? Nereden başlayacağız ne yapacağız? Hepsi bu bölümde! Keyifli dinlemeler. E-bülten üyeliği linki https://emineyesilcimen.com/podcast/ Ücretsiz ön görüşme ve koçluk detayları https://emineyesilcimen.com/kocluk/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/eyesilcimen/

Kabul Edemediğimiz İltifatlar

Podcastin sosyal hali Poddy’yi hemen denemelisin:⁠ ⁠www.poddy.net/indir⁠⁠ [https://poddy.net] Pazar sabahı mail kutuma düşen bir gönderinin etkisiyle bölüm çekeceğim aklıma gelmezdi ama yaşasın son dakika gelen fikirler diyelim:) İltifat deyip geçmeyin. Bir iltifata verdiğiniz ya da vermediğiniz tepki size kendinizi nasıl ve nerede gördüğünüz konusunda bir farkındalık yaratabilir. Ben de bu bölümde kabul edemediğimiz iltifatlar üzerine iki kelam ettim. Keyifli dinlemeler. Başlıktan da anlaşılacağı üzere bu hafta kendine güvenme kavramının sizdeki karşılığını bulmaya yönelik bol sorgulamalı, varoluşumuza dokunan bir taraftan ele alıyorum konuyu. Özgüven nasıl kazanılır? Özgüven eksikliği, özgüven testi, Özgüven nedir? gibi bir alana girmedim çünkü birincisi özgüven ve kendine güvenme arasında ince bir çizgi var. Biraz oralarda dolaştım. İkincisi de kalıplardan ziyade sizin tarafınızdaki karşılığı ne? Bence önemli olan o. Keyifli dinlemeler. E-bülten üyeliği linki https://emineyesilcimen.com/podcast/ Ücretsiz ön görüşme ve koçluk detayları https://emineyesilcimen.com/kocluk/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/eyesilcimen/