De la exigencia a la autenticidad | EP12 – Autoexigencia, culpa, libertad emocional

Volver al pueblo me salvó la vida | VC03 - Ramón Gracia

Volver al pueblo no siempre es una huida. A veces, es la única forma de volver a respirar. En este episodio íntimo de Verano Cojinero, Manu entrevista a Ramón Gracia, su vecino, amigo y antiguo ingeniero que lo dejó todo atrás: ciudad, trabajo y estrés… para empezar de nuevo en la casa donde nació. Ramón nos cuenta cómo fue tomar esa decisión, qué le empujó a hacerlo y cómo la discapacidad de su hijo cambió el rumbo de su vida. Una conversación real, sin filtros, sobre raíces, familia, y la búsqueda de una vida más digna. Si alguna vez has sentido que ya no puedes más… este episodio es para ti. Suscríbete si te toca. Comparte si te remueve. #hastaloscojines #recreate #troncedo #podcastconalma #veranocojinero #manuramirez #autenticidad #volveralpueblo #vidarural #podcastemotivo #familiareal #sobrelavida ------------------------------------------------------------------------- ¿Te removió este episodio? Entonces quizás ya estés listo para asistir a Rompiendo Esquemas. Un entrenamiento vivencial de 2 días y medio, completamente GRATIS, donde dejarás de sobrevivir en piloto automático y volverás a conectar con lo que de verdad eres. No es una charla motivacional. Es un antes y un después. Próxima edición abierta. https://escuela.esinec.com/rompiendo-esquemas-podcast

Hasta los cojines de mí misma | VC02 - Silvana Ravano

Silvana Ravano se confiesa: estuvo hasta los cojines de sí misma. De no gustarse, de exigirse, de emprender desde la máscara. En este especial de verano grabado en Troncedo, nos cuenta cómo rompió con una vida de autoengaño, cerró negocios que ya no le representaban, y empezó a mirarse con ojos más compasivos. Una entrevista íntima y luminosa sobre la necesidad de dejar de hacer para empezar a ser. Sobre aprender a quererse sin condiciones, sin escapar de una misma. Y sobre cómo, a veces, hay que romper para reconstruirnos más auténticos. #hastaloscojines #recreate #troncedo #podcastconalma #veranocojinero #manuramirez #autenticidad ------------------------------------------------------------------------- ¿Te removió este episodio? Entonces quizás ya estés listo para asistir a Rompiendo Esquemas. Un entrenamiento vivencial de 2 días y medio, completamente GRATIS, donde dejarás de sobrevivir en piloto automático y volverás a conectar con lo que de verdad eres. No es una charla motivacional. Es un antes y un después. Próxima edición abierta. https://escuela.esinec.com/rompiendo-esquemas-podcast

La oruga al aire libre: romper el caparazón a los 35  | VC01 – Marta Aparicio

Marta Aparicio relata su proceso de salir de la zona de confort a los 35, replanteando su vida profesional y personal. En esta entrevista descubrimos: • Cómo afrontó el miedo al cambio tras años en la misma rutina. • Qué pasó al dejar un empleo estable para reinventarse. • De qué forma aprendió a vivir más auténtica, sin esconder su vulnerabilidad. • Cuáles fueron las herramientas y los primeros pasos para construir una nueva identidad. Una conversación honesta y sin filtros, perfecta para quienes sienten que necesitan un salto, pero no saben aún cómo darlo. #hastaloscojines #podcastemocional #reinvencion ón #Cambio40 #transformaciónpersonal ónPersonal ------------------------------------------------------------------------- ¿Te removió este episodio? Entonces quizás ya estés listo para asistir a Rompiendo Esquemas. Un entrenamiento vivencial de 2 días y medio, completamente GRATIS, donde dejarás de sobrevivir en piloto automático y volverás a conectar con lo que de verdad eres. No es una charla motivacional. Es un antes y un después. Próxima edición abierta. https://escuela.esinec.com/rompiendo-esquemas-podcast

Cuando ser buena ya no te salva | EP13 - Tere Utrera

Tere Utrera creció siendo la niña obediente. La que no daba problemas. La que decía "sí" aunque por dentro gritara "no". Y eso, durante años, la alejó de sí misma. En este episodio habla de esa educación que nos moldea para complacer, de la culpa al desobedecer, y del largo camino para atreverse a romper el molde. Nos habla de su crisis profesional, de la sensación de estar en piloto automático, del duelo por su madre y de cómo todo eso la llevó a preguntarse: "¿Y yo quién soy sin todo lo que esperaban de mí?" Un episodio para quienes están cansados de cumplir... y están listos para empezar a vivir. #podcastemocional #hastaloscojines #historiasquetocan #mujeresqueinspiran #autenticidad #rebelde íaInterior#recreate #manuramirez #podcastconalma ------------------------------------------------------------------------- ¿Te removió este episodio? Entonces quizás ya estés listo para asistir a Rompiendo Esquemas. Un entrenamiento vivencial de 2 días y medio, completamente GRATIS, donde dejarás de sobrevivir en piloto automático y volverás a conectar con lo que de verdad eres. No es una charla motivacional. Es un antes y un después. Próxima edición abierta. https://escuela.esinec.com/rompiendo-esquemas-podcast

De la exigencia a la autenticidad | EP12 – Autoexigencia, culpa, libertad emocional

Durante años, Salvador Franco vivió según el guion que muchos aplauden: exitoso, eficiente, cumplidor. Pero por dentro, algo crujía. En este episodio, Salva se atreve a contar lo que muy pocos se atreven a nombrar: la culpa de querer otra vida, el miedo a decepcionar, la autoexigencia como forma de anestesia, y el momento exacto en que algo en su interior gritó "basta". Hablamos de vulnerabilidad, cambio profesional, familia, libertad y del vértigo de comenzar a vivir desde un lugar mucho más real. Un episodio íntimo, valiente y lleno de humanidad. #SalvadorFranco #HastaLosCojines #PodcastEmocional #Autoexigencia #CulpaEmocional #LibertadInterior #CambioDeVida #SanarDesdeDentro #HistoriasQueTocan #reCREATE #SoltarMandatos #dejardesobrevivir ------------------------------------------------------------------------- ¿Te removió este episodio? Entonces quizás ya estés listo para asistir a Rompiendo Esquemas. Un entrenamiento vivencial de 2 días y medio, completamente GRATIS, donde dejarás de sobrevivir en piloto automático y volverás a conectar con lo que de verdad eres. No es una charla motivacional. Es un antes y un después. Próxima edición abierta. https://escuela.esinec.com/rompiendo-esquemas-podcast