הפודקאסט של דניאל דושי
עידו פורטל הנהדר חוזר לפרק מיוחד – ממאסטרי התנועה והפילוסופיה של הגוף הבכירים בעולם, והמאמן הישראלי של קונור מקגרגור לשעבר – בשיחה דרמטית, חדה ונוקבת על מאחורי הקלעים של הכאב האנושי, הזדקנות הגוף, והמאבק על הרצון שניסו למחוק. ❗ הסודות הקבורים של הכאב: מה תעשיית הכושר לא מספרת לכם על הסבל שמחכה לנו? חשיפה שמערערת את כל מה שידענו על הקשר בין האדם לגופו. ❗ לשלוט במשמעת, לשלוט במוח: איך תעשיית המוטיבציה הבינה שחיסול הרצון הפנימי הוא הדרך לשבור בני אדם. ❗ קריסה מבפנים: כך התרגלנו לברוח מחוסר נוחות, והשלד והשרירים שלנו התחילו להתפרק. ❗ מלחמת התנועה הגדולה: איך נכפו עלינו טווחי תנועה ומתיחות הרסניות, ולמה היוגיסטים נלחמים בכאבים בגיל 60. ❗ "אנשי הכזב" של ההצלחה: למה הווינרים הגדולים רואים שאין להם כלום בפנים – ומי באמת חטף לנו את היכולת לרצות. בפרק הזה, עידו פורטל מנפץ את המיתוסים וחושף את האמת שנקברה בתוך תרבות הנוחות: • קוד הגישה לרצון: הצצה לדרך שבה באמת בונים חוסן – התבוננות, שקט, והרגעים החשוכים שבהם "לא בא לנו" • משחקי הסבל והצמיחה: למה כל משבר מתחיל בחיכוך – ואיך מתמירים אלימות, קושי וכאב לדלק מטבולי • מרד התנועה: כשהגוף מנוון – איך ישיבת כריעה, תלייה ואלתור הופכים לנשק נגד הזדקנות • האשליה של "משמעת עצמית": המאבק על הזכות להפסיק לזייף ולהתחיל לבחור באמת בחיים שלנו 🎧 פרק חובה, פוקח עיניים, שחושף את מה שממסד הכושר והפיזיותרפיה מפספסים. שתפו כדי שכולם יבינו מה קרה באמת לגוף ולזהות שלנו. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ תודה רבה לחסות הפרק: MyColivia מיקוליביה מתקשים להתרכז ולהישאר חדים לאורך היום? אני משתמש כבר שנים בהריסיום (רעמת האריה) שלהם כדי להישאר בריכוז ביום יום ובהקלטות ארוכות. 🔗 לינק לרכישה: https://mycolivia.co.il/shop/hericium... [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHV3X3EyanlzRUNaTnJmVE4yUkQzQW5Hcnk5QXxBQ3Jtc0trLWxjRG1vWVVLc2xXWmxnUUZmeHIzLXNyQ3V2dkgzRjlqNUJxc0JRclkyczhueTlfNTRuVm9OTERIZjUtR3dpd1ZQbC1zdTF3TV9ZVHl1ZldTNFVNbkdhQVVxV2pRM20wSUdpTHlPUUZrczJHemt3dw&q=https%3A%2F%2Fmycolivia.co.il%2Fshop%2Fhericium-90%2F&v=YpRsgmgrI6w] 🏷 קוד קופון: DUSHY (10% הנחה) ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ חלקי הפרק: 00:00 [https://www.youtube.com/watch?v=YpRsgmgrI6w] האם יש ערך בריאותי לסבל? 06:42 [https://www.youtube.com/watch?v=YpRsgmgrI6w&t=402s] שכבת המגן החיצונית מול הפנימית 14:35 [https://www.youtube.com/watch?v=YpRsgmgrI6w&t=875s] המלכודת של משמעת ומוטיבציה 19:33 [https://www.youtube.com/watch?v=YpRsgmgrI6w&t=1173s] איך חושפים ומאמנים את הרצון 38:24 [https://www.youtube.com/watch?v=YpRsgmgrI6w&t=2304s] הווידוי של עידו: הייתי בטופ העולמי והבנתי שאין לי כלום 01:00:19 [https://www.youtube.com/watch?v=YpRsgmgrI6w&t=3619s] הפעולה הראשונה כש"לא בא לכם" 01:28:12 [https://www.youtube.com/watch?v=YpRsgmgrI6w&t=5292s] האמת על הזדקנות: היוגיסט והפאורליפטר 01:33:26 [https://www.youtube.com/watch?v=YpRsgmgrI6w&t=5606s] כאב כרוני: שימוש יתר מול חוסר שימוש 01:39:02 [https://www.youtube.com/watch?v=YpRsgmgrI6w&t=5942s] מדיטציית המוות שמחזירה משמעות לחיים ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📲 אינסטגרם: danieldushy [https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2FaYlMzcmEtUTJZYUtBUlQzbHR4QWdJS0xzZ3xBQ3Jtc0tsWnNTanowaTlfazV3NEJrRzJ3WXBkX254MGI2bnY5R0pCMW9CdGRpcXNaS2ZGZ1JScjJkOUwtM1VDLUZ1ZnlUb0JGNzhmXzM3T2prSDlkNDN4YXc3czZZR0tEaVkyYVFPNHNLZWFGVVNHRjFmVDNIdw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdanieldushy&v=YpRsgmgrI6w]
258 episodios
Comentarios
0Sé la primera persona en comentar
¡Regístrate ahora y únete a la comunidad de הפודקאסט של דניאל דושי!