La Ciencia de la Experiencia
Conversamos con el Dr. Luis Miguel Gutiérrez Robledo sobre cómo ha evolucionado el concepto de #Envejecimiento en los últimos 40 años, la estrategia de la #OMS para ésta década y el papel del #INGER en llevar a cabo esta estrategia en México; hablamos de la importancia de la #autoeficacia en lograr #longevidad. Además, hablamos del concepto de "edad biológica" y su importancia en la respuesta a enfermedades como el #COVID19; compartió además cuáles son sus rutinas para el bienestar. Disfrútenlo!
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