Limites claros, para estandares altos

Si se acabó tu relación, no es el fin del mundo.

A veces lo que parece una pérdida es en realidad una redirección. En este episodio hablamos de cómo una ruptura puede convertirse en el inicio de tu mejor versión, si decides verte a ti misma con otros ojos.

La razón por la que sigues sintiéndote no elegida

En este episodio Sasha habla de como muchas veces creemos que estamos actuando por amor, interés o ilusión, pero en realidad estamos actuando desde la desesperación. Y la desesperación tiene una característica: te hace dar más de lo que estás recibiendo.

Limites claros, para estandares altos

En este episodio Sasha habla de los limites, la importancia de no solo decirlos sino de aplicarlos.

Basta del amor propio

No necesitas ni amarte ni aceptarte, necesitas RESPETARTE