S1 | E13: Lo que la montaña nos enseñó sobre el autosabotaje: Cierre de la miniserie con la psicóloga Lore Mtz

S1 | E13: Lo que la montaña nos enseñó sobre el autosabotaje: Cierre de la miniserie con la psicóloga Lore Mtz

Llegamos a la cima de "El ascenso a la montaña", y para este gran cierre tenemos el honor de contar con una entrevista muy especial. Nos acompaña Lorena, Licenciada en Psicología, quien ha sido una compañera de cordada excepcional en este último tramo, ayudándonos a validar y dar sentido a todo el proceso. En este episodio final, caminamos juntos por esos senderos complejos que todos conocemos bien: el síndrome del impostor, el perfeccionismo, la procrastinación, la búsqueda de aprobación, el techo de cristal y la comparación. 🧠💼 A veces, el verdadero reto no es solo subir la montaña, sino entender y abrazar lo que aprendimos en el camino. Esperamos que este cierre les sume tanto como a nosotros. ¡Gracias por acompañarnos en cada paso! 🙌 🎒 ¡Lo que viene: Operación Mochila! Llegar a la cima es solo el inicio. Desde ya los invitamos a nuestra próxima miniserie: "Operación Mochila". En ella, analizaremos qué es lo que estamos cargando, por qué nos detenemos en el camino y cuáles son esas creencias limitantes que nos llevan a perdernos en estos senderos. ¡La preparación para la próxima ruta empieza ahora! 🧗‍♂️ ¿Quieres que Lorena también sea parte de tu cordada? Te compartimos su contacto para que la sumes a tu equipo de crecimiento: 👤 Nombre: Lic. Lorena Mtz. 🪪 Instagram: @loremtz.psic #ElAscensoALaMontaña #OperacionMochila #SaludMental #CrecimientoPersonal #InteligenciaEmocional #Psicologia #SindromeDelImpostor #Podcast

S1 | E12. Mini serie: El ascenso a la montaña | El Sendero de la Comparación

¿Te has sentido “atrasado” en la vida últimamente? Este episodio es para ti. 💛 En “El Sendero de la Comparación” hablamos sobre: ✨ compararte con otras personas, ✨ sentir que todos avanzan menos tú, ✨ extrañar una versión pasada de ti, ✨ y cómo dejar de apagar tu propio color por mirar demasiado el de otros. A través de herramientas emocionales, neuropsicología y la historia de Pedro y Juan con Jesús, este episodio busca ayudarte a soltar el peso de sentir que vas tarde. Porque quizá no estás atrasado… solo estás mirando demasiado el mapa de alguien más. 🎧 Ponte tus audífonos y caminemos juntos. #LaOvejaNumero100 #Podcast #Comparación #DesarrolloPersonal #Espiritualidad #PodcastEnSpotify

S1 | E011. Especial Día de las Madres | La niña que mamá también fue

A veces crecemos viendo a mamá solo como mamá… hasta que entendemos que ella también fue una niña con sueños, miedos, silencios y heridas. Tal vez este episodio no solo te haga escuchar… tal vez te haga recordar todo lo que mamá cargó en silencio. Sus oraciones mientras todos dormían. Sus sacrificios. Y esa forma de amar… con las herramientas que tenía. En este episodio hablamos de honra, linaje, María, las oraciones silenciosas de una madre y de cómo muchas veces el amor de Dios se parece a ella. 🌷 Quizás después de escuchar este episodio… abraces diferente a tu mamá.

S1 | E010. Mini serie: El ascenso a la montaña | El Sendero con el Techo de Cristal

No estás donde estás por falta de capacidad. Estás donde estás por lo que empezaste a creer de ti. Este episodio es un llamado claro: romper el techo de cristal. Ese que no se ve… pero se siente en cada decisión que no tomas. A través de tres pasos simples: * soltar * mirar distinto * y avanzar Este no es un episodio para motivarte… es para confrontarte con la versión de ti que sabe que hay más. Nos vemos en la cima.

S1 | E09. Mini serie: El ascenso a la montaña | El Sendero de la Procrastinación

¿Te has fijado que el "mañana" es el lugar más lleno de sueños sin cumplir? 🏔️ No te engañes: la procrastinación no es falta de ganas, es miedo disfrazado de tiempo. Es ese senderista que tiene las botas puestas y el oxígeno listo, pero se queda sentado viendo cómo la nieve cubre su equipo mientras dice: "Mañana subo". ❄️ Pero el mañana es una trampa que se vuelve semanas, meses o años. En este episodio de La Oveja Número 100, nos quitamos la venda: * El Sabotaje: ¿Por qué nos detenemos justo antes de lo que más amamos? 🚩 * La Raíz: Lo que la parábola de los talentos nos revela sobre el miedo y tu propósito. * La Estrategia de la Linterna: Olvida la cumbre por un momento; hoy solo necesitamos ver el siguiente metro para avanzar. 🔦 Tu mejor versión no está al final de la montaña, está en el paso que decides dar HOY. 👣