#68 Goed voor jezelf zorgen als mama is zowel simpel en klein, als groot en uitdagend.

#68 Goed voor jezelf zorgen als mama is zowel simpel en klein, als groot en uitdagend.

In deze aflevering neem ik je mee in mijn visie op écht goede zelfzorg als mama en hoe je hiermee aan de slag kunt gaan. Gratis eerste oefening aanvragen? Download hier: https://psycholgenpraktijkbilderbeek.activehosted.com/f/79 Doe je mee aan de Mama Zelfzorg Challenge die start op maandag 2 maart, meld je hier aan: Mama Zelfzorg Challenge | Easy checkout | LIMA Liefdevolle Mama's [https://praktijkbilderbeek.plugandpay.nl/checkout/mama-zelfzorg-challenge]

#67 De veerkrachtige moeder - zo wordt je haar!

Doe jij mee met mijn nieuwe complete online programma 'De veerkrachtige moeder?' Er is plek voor 10 mama's. Plan nu gratis en vrijblijvend je kennismakingsgesprek door te mailen naar kirsten@lima-liefdevollemamas.nl

#66 Zo ga je om met stress en uitdagingen als moeder.

Word jij die veerkrachtige moeder? In januari 2026 start de pilot van mijn online programma. Gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek plannen? Mail naar kirsten@lima-liefdevollemamas.nl

#65 Mijn kind vindt het Sinterklaasjournaal spannend, hoe ga ik hiermee om?

Afgelopen woensdag was ik in de radio uitzending van NPO Radio 1 'Dit is de dag' waarin we stilstonden bij het Sinterklaasjournaal en wat dit oproept bij jonge kinderen. Luister deze uitzending hier terug:Oorlog in het Sinterklaasjournaal: leerzaam of te heftig voor kinderen? | NPO Radio 1 [https://www.nporadio1.nl/fragmenten/dit-is-de-dag/019a7922-33db-721b-b6ea-9de13647b3e6/2025-11-12-oorlog-in-het-sinterklaasjournaal-leerzaam-of-te-heftig-voor-kinderen] In deze podcast aflevering sta ik stil bij mijn visie op het Sinterklaasjournaal en hoe je hiermee om kunt gaan als je kind er erg door van slag raakt. De gratis Emotie Gereedschapskist download je hier: Marketing Automation by MailBlue - [https://psycholgenpraktijkbilderbeek.activehosted.com/f/77] Aanmelden voor de masterclass 'In 3 stappen van strijd naar verbinding' op di 25 november om 20.30u kan hier: Masterclass - LIMA Liefdevolle Mama's [https://lima-liefdevollemamas.nl/index.php/masterclass-2/]

#64 Dit helpt om meer geduld te hebben als mama!

Wil jij vrijblijvend op de wachtlijst voor de online cursus 'Geduldig Moederschap' en profiteer van een waanzinnig aanbod! Meld je hier aan: Online cursus - LIMA Liefdevolle Mama's [https://lima-liefdevollemamas.nl/index.php/online-cursus/] Zie ik jou op wo 24 september bij de live online masterclass 'Gezond omgaan met je eigen boosheid en die van je kind' meld je hier aan: Masterclass - LIMA Liefdevolle Mama's [https://lima-liefdevollemamas.nl/index.php/masterclass-2/]