27. Miten valmistautua kotisynnytykseen

28. Tiian lempeä ensisynnytys kotona

Tänään podcastissa kuulemme ihanan, luonnollisen ensisynnytys-kertomuksen joka tapahtui oman kodin lämmössä.  Tiia pohti nuorena sitä, että haluaisi äidiksi kunhan ei tarvitsisi synnyttää. Löytäessään luonnollisen synnytyksen maailmaan näkemys synnytyksestä alkoi pikkuhiljaa muuttua ja unelma äitiydestä alkoi myös konkretisoitua. Useamman vuoden kehon valmistelun jälkeen he antoivat luvan lapselle tulla ja Tiia tuli raskaaksi.  Raskausaika sujui kuin oppikirjasta, luonnollisen normaalisti ilman suurempia raskausvaivoja. Raskauden alussa Tiia osallistui Embodied Birth- valmennukseen, mistä sai paljon tukea ja tietoa kotisynnytykseen valmistautumiseen.  Kotisynnytys tuntui alusta alkaen omalta vaihtoehdolta, mutta ei kuitenkaan ollut itsestäänselvyys. Saatuaan miehen tuen kotisynnytyspäätökselle Tiia alkoi etsiä kätilöä tueksi synnytykseen. Lopulta oikea kätilö löytyi ja kotisynnytyspäätös alkoi todenteolla konkretisoitua. Tiia hankki matkalleen tueksi myös paikallisen doulan, ja synnytystiimi tuki häntä turvaa ja luottamusta vahvistaen.  Synnytys sujui suoraviivaisesti, lempeästi ja tuettuna oman kodin lämmössä tammikuisena talvipäivänä. Kumppanin kannattelemana Tiia kulki rohkeasti ja luottavaisena synnytyksen läpi, lopulta saaden vauvansa rinnoilleen rauhan vallitessa ympärillä. Tiia sai juuri sen lempeän ja upean synnytyksen, mistä oli haaveillut.  Synnytyksen jälkeen Tiia sai jäädä omaan sänkyyn pesimään vauvansa kanssa ja voimaannuttava synnytyskokemus on kantanut koko perhettä ihanaan ja nautinnolliseen vauva-vuoteen.  Kiitos Tiia upean tarinanne jakamisesta!  -------------------------------------- Liity mukaan Suomen kattavimpaan luonnolliseen synnytysvalmennukseen: www.juurimama.fi/embodiedbirth [http://www.juurimama.fi/embodiedbirth]

27. Miten valmistautua kotisynnytykseen

Tässä minijaksossa saat kenties vähän uutta näkökulmaa (koti)synnytykseen valmistautumiseen. Kuulet eroaako kotisynnytykseen valmistautuminen paljon sairaalasynnytykseen valmistautumisesta. Täytyykö kotisynnytykseen valmistautuessa tehdä hypnosynnytys-menetelmää tai rentoutusharjoituksia? Maria jakaa jaksossaan omat vinkkinsä siihen, mihin asioihin oikeasti kannattaa kiinnittää huomiota valmistautuessaan kotona tapahtuvaan synnytykseen. Kuuntele jakso, jaa se eteenpäin ja laitathan viisi tähteä arvosteluksi jos siitä on sinulle hyötyä! -------------------------- Tule seuraamaan meitä instagramissa @juurimama Liity mukaan Embodied Birth- valmennukseen nyt osoitteesta: www.juurimama.fi/embodiedbirth

26. Iineksen ensisynnytys vapaasti kotona

Tässä podcast-jaksossa kuulet Iineksen luonnollisen ja upean ensisynnytys-tarinan! Iines oli kuunnellut voimaannuttavia synnytystarinoita podcasteista jo vuosia ennen kuin hän tuli itse raskaaksi ja haaveillut, että joskus saisi jakaa omankin tarinansa! Naisten voimaannuttavat kotisynnytys-kertomukset olivat jättäneen jäljen ja Iines tiesi haluavansa synnyttää vauvansa voimallisesti kotona.    Raskaus sujui "kuin itsestään" ilman sen suurempia haasteita ja Iines kuvaakin miten raskaana olo oli luonnollista ja ihanaa aikaa. Raskauden puolivälissä Iines löysi Embodied Birth- valmennuksen  [http://www.juurimama.fi/embodiedbirth]pariin ja liittyi mukaan viimeisellä kolmanneksella. Hän kertoo, kuinka sai valmennuksesta kaiken sen tuen ja tiedon, mitä tarvitsi vapaasynnytykseen valmistautumiseen.  Iineksen tarina on huikea, voimallinen ja hyvin inspiroiva kertomus synnytyksen siirtymäriitistä ja siitä, miten esikoisen synnytys voi olla myös täysin luonnollinen ja upea kokemus, ilman mitään ulkopuolista puuttumista tai synnytystraumaa.  --------------------------------------- Liity mukaan Embodied Birth- valmennukseen: www.juurimama.fi/embodiedbirth Tule seuraamaan instagramissa: @juurimama

25. Fysiologisen synnytyksen hyödyt

Miksi joku haluaa fysiologisen, luonnollisen synnytyksen? Tässä jaksossa kuulet mitä hyötyjä luonnollisesta ja häiriöttömästä synnytyksestä on sekä äidille että vauvalle. Toisin kuin ehkä moni luulee, ei fysiologisen synnytyksen tavoittelu ole mitenkään "turhanpäiväistä extraa" tai "riskeillä leikkimistä". Kukaan tuskin haluaa sitä tavoitella myöskään pelkästään siksi, että voisi kehuskella synnyttäneensä lääkkeettömästi. Lopulta, fysiologisella synnytyksellä voi olla paljon suurempi merkitys, kuin mitä nykytiedollamme edes voimme käsittää. --------- Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout Raskausajan ravinto-opas: https://www.juurimama.fi/offers/3JuV8oSU/checkout Liity Embodied Birth- odotuslistalle: https://www.juurimama.fi/embodiedbirthodotuslista Tule seuraamaan instagramissa @juurimama

24. Mikä tekee synnytyksestä turvallista

Fysiologinen synnytys on puhututtanut viime viikkoina somessa. Mitä se edes tarkoittaa? Voiko fysiologinen synnytys tapahtua sairaalassa? Ja onko sen tavoittelu edes tarpeellista? Entä onko Suomi todella edistyksellinen maa synnyttää, vai voisiko edistykseen olla muitakin standardeja kuin vain hengissä selviäminen synnytyksestä? Tässä jaksossa syvennymme hieman siihen, mikä tekee synnytyksestä turvallista. Se ei välttämättä ole juuri se syy, minkä yleisesti ottaen olemme kuulleet! Muistathan laittaa viisi tähteä arvosteluksi, jos koet tästä podcastista olevan hyötyä! Siunattu Syntymä-opas: https://www.juurimama.fi/offers/keHRr45g/checkout Embodied Birth-odotuslista: https://www.juurimama.fi/embodiedbirthodotuslista