T1 · E001 | Me meto en otro “fregao”… nace el podcast de Me ha dado por el trail

T1 · E002 | Poplíteo Rebelde, Cebreros a la Vista y 5 Noticias de Trail | La Lesión del Corredor Popular

¿Qué pasa cuando la lesión ataca justo antes de la carrera? En este segundo episodio, abro el diario de mi rodilla y de mi drama personal: una inflamación del poplíteo. Con 49 años y una agenda de padre de familia, el reposo es imposible y el Trail de Cebreros (31K) se acerca peligrosamente. Descubre la estrategia de un corredor popular para afrontar la lesión y el dilema de correr 'chungo'. Además, cerramos con el Rápido Flujo de Noticias de la semana (Dominio español en UTMB, el caso dopaje y las victorias de Merillas/Azara). ¡Escúchalo y cuéntanos tu peor lesión! #TrailRunning #LesionesDeportivas #CorredorPopular #Cebreros #Poplíteo #NoticiasTrail

T1 · E001 | Me meto en otro “fregao”… nace el podcast de Me ha dado por el trail

Bienvenido/a al podcast de Me ha dado por el trail. En este primer episodio me presento y te cuento por qué me meto en otro “fregao” más: un podcast donde hablaremos de trail running, montaña, entrenamientos cuando no te da la vida, carreras populares, dudas, errores, aprendizajes… y todo lo que rodea a correr por el monte siendo corredor popular. No esperes postureo ni marcas milagro. Aquí hay montaña real, sensaciones reales y muchas ganas de compartir el camino. Si corres por montaña, estás empezando en el trail o simplemente te gusta la naturaleza y escuchar historias reales… este podcast es para ti. 🎧 Gracias por estar al otro lado y ¡vamos a darle!