Episodio 10 - Razones que podrían indicar que necesitas buscar ayuda profesional a la de ya - P4

Episodio 14 - El mejor modelo terapéutico y la importancia de la necesidad de cambio

En este episodio, narro la importancia de la necesidad de cambio de las personas cuando van a terapia y también expongo una postura sobre los modelos terapéuticos

Episodio 13 - No seas como el Joker

No seas como el Joker hace referencia a esas personas que nos gusta soñar despiertos, pero cuidado con ello, ya que puede ser adictivo. Aún se está haciendo investigación sobre esta actividad por considerarse trastorno y tener mucha comorbilidad con otros trastornos.

Episodio 12 - Los 5 Tipos De Violencia (Con Ejemplos)

En este episodio les traigo los 5 tipos de violencia, porque violencia no solo es física. A veces hacemos estos comportamientos y ni si quiera sabemos que son considerados como violencia, o del mismo modo, somos víctimas y ni si quiera sabemos

Episodio 11 - La Metacomunicación

En este episodio hablo sobre la importancia de la metacomunicación en nuestras relaciones con los demás. El saber mandar los mensajes correctos, pueden salvar tus relaciones. Los mensajes sobre los mensajes.

Episodio 10 - Razones que podrían indicar que necesitas buscar ayuda profesional a la de ya - P4

Continuo con otra razón que podría indicar que necesitas buscar ayuda profesional a la de ya!!! Te narro mis experiencias y tips que seguí para superarlas.