Háblate mejor ✿

Reminders de Navidad🎄✨

¡Bienvenidxs al episodio 12 de final de temporada! Es un episodio muy especial, donde la host Jess nos deja algunos recordatorios de navidad para vivir estos días de una forma más presente y gratificante.

Cuando sientes que te estás quedando..

Holiii :) Bienvenidxs a un nuevo episodio del podcast, hoy la host Jesi nos habla de esa sensación que hemos sentido cuando vemos que a los demás, todo se les fluye como esperan; pero a nosotros no. Jess te regala algunos tips que te harán ver las cosas desde una perspectiva diferente ✿

Háblate mejor ✿

Holiiii :) Bienvenidxs a un episodio más del podcast que aman escuchar, hoy la host nos habla de la importancia de hablarnos bonito, y tratarnos bien. Si deseas fortalecer tu autoestima este es un episodio que no te puedes perder por nada en el mundo.

Tips a tener en cuenta cuando te conviertes en mamá 🍼🤍

Bienvenidos a este nuevo episodio del podcast, hoy las host Jesi les cuenta un poco sobre su experiencia siendo madre, y les regala algunos tips a tener en cuenta cuando te conviertes en mamá, para disfrutar de todo sin perderte a ti misma y hacer del proceso más llevadero, así que no te lo puedes perder ♡︎

Detox de lo que llevamos y cargamos🫨

Bienvenidxs al episodio #8 de psicología te dice podcast. Hoy tenemos un detox de lo que llevamos y cargamos, un espacio introspectivo que te ayudará a poner en perspectiva cómo te sientes. Lo que la host Jess tiene que decirte en este episodio no puedes perdértelo 🤍✨🪞