Un Minuto con DIOS

Esta Noche: Entrega el control, sana tu mente y descansa bajo su abrigo

1 min · 9 de jun de 2026
Portada del episodio Esta Noche: Entrega el control, sana tu mente y descansa bajo su abrigo

Descripción

El balance del día con gratitud: Un espacio para reconocer las bendiciones vividas hoy, aceptando también lo que no salió como esperábamos, pero dejándolo atrás. Soltar la necesidad de control: Comprender que la noche es para restaurar tu cuerpo y tu alma; el mundo puede esperar unas horas mientras tú descansas. Blindaje espiritual para el sueño: Una petición de protección y calma para alejar el insomnio, las pesadillas o los pensamientos intrusivos. Renovación para el mañana: Preparar tu espíritu para recibir un nuevo amanecer con las fuerzas, la claridad y la energía renovadas. Apaga los ruidos del mundo exterior, respira profundo, dale al Play y regálale a tu alma el descanso que tanto se merece esta noche. Tu ritual de cabecera: Guarda este audio en tu lista de reproducción favorita de iVoox. Haz de este capítulo tu última sintonía antes de dormir para asegurar que tus pensamientos queden en paz. Envía un abrazo de buenas noches: Si conoces a alguien que esté pasando por días difíciles, estrés laboral o noches de insomnio, compártele esta oración. Sé el puente que le devuelva la calma a su descanso. ✅ ¡Nuestra cadena de fe y tranquilidad sigue creciendo! Nos sostenemos y nos acompañamos en cada jornada. Dale "Me gusta" y sella tu noche dejando en los comentarios: "Esta noche entrego mis cargas y descanso en paz, Amén".

Comentarios

0

Sé la primera persona en comentar

¡Regístrate ahora y únete a la comunidad de Un Minuto con DIOS!

Prueba gratis

Empieza 7 días de prueba

$99 / mes después de la prueba. · Cancela cuando quieras.

  • Podcasts solo en Podimo
  • 20 horas de audiolibros al mes
  • Podcast gratuitos

Todos los episodios

73 episodios

episode Esta Noche: Entrega el control, sana tu mente y descansa bajo su abrigo artwork

Esta Noche: Entrega el control, sana tu mente y descansa bajo su abrigo

El balance del día con gratitud: Un espacio para reconocer las bendiciones vividas hoy, aceptando también lo que no salió como esperábamos, pero dejándolo atrás. Soltar la necesidad de control: Comprender que la noche es para restaurar tu cuerpo y tu alma; el mundo puede esperar unas horas mientras tú descansas. Blindaje espiritual para el sueño: Una petición de protección y calma para alejar el insomnio, las pesadillas o los pensamientos intrusivos. Renovación para el mañana: Preparar tu espíritu para recibir un nuevo amanecer con las fuerzas, la claridad y la energía renovadas. Apaga los ruidos del mundo exterior, respira profundo, dale al Play y regálale a tu alma el descanso que tanto se merece esta noche. Tu ritual de cabecera: Guarda este audio en tu lista de reproducción favorita de iVoox. Haz de este capítulo tu última sintonía antes de dormir para asegurar que tus pensamientos queden en paz. Envía un abrazo de buenas noches: Si conoces a alguien que esté pasando por días difíciles, estrés laboral o noches de insomnio, compártele esta oración. Sé el puente que le devuelva la calma a su descanso. ✅ ¡Nuestra cadena de fe y tranquilidad sigue creciendo! Nos sostenemos y nos acompañamos en cada jornada. Dale "Me gusta" y sella tu noche dejando en los comentarios: "Esta noche entrego mis cargas y descanso en paz, Amén".

9 de jun de 20261 min
episode 3 Lecciones de vida que transformarán tu manera de ver los problemas artwork

3 Lecciones de vida que transformarán tu manera de ver los problemas

El valor del desapego: Por qué aceptar que nada nos pertenece —ni los momentos, ni las personas, ni los planes— es el primer paso para vivir sin la angustia del control. La fuerza de la vulnerabilidad: Comprender que reconocer nuestros límites y pedir ayuda, tanto en la tierra como al cielo, no nos hace débiles, sino auténticos y resilientes. El propósito detrás del dolor: Cómo cambiar la pregunta del "¿Por qué me pasa esto a mí?" al "¿Para qué me está sirviendo esto?", abriendo la puerta a una madurez espiritual profunda. Cada día es una nueva página. No te quedes atrapado en el error; rescata la lección, sacúdete el polvo y sigue caminando. Dale al Play. Tu pausa de aprendizaje: Guarda este audio en tus favoritos de iVoox y regresa a él en esos días donde sientas que has cometido un error o que las cosas no salieron como esperabas. Te ayudará a ver el panorama completo. Comparte crecimiento: Si tienes un amigo o un ser querido que está pasando por una racha complicada y siente que no avanza, envíale estas tres lecciones. Puede ser el mapa que necesita para cambiar de perspectiva. ✅ ¡Nuestra comunidad de aprendizaje no se detiene! Avanzamos un día a la vez, compartiendo la misma fe. Dale "Me gusta" y cuéntanos en los comentarios: De las lecciones que te ha dado la vida, ¿cuál ha sido la más valiosa para ti?

Ayer1 min
episode ✨ Oración del Milagro: Abre las puertas a lo imposible a través de la Fe artwork

✨ Oración del Milagro: Abre las puertas a lo imposible a través de la Fe

La actitud del corazón: Por qué un milagro no comienza con la exigencia, sino con la entrega humilde y la certeza absoluta de que somos escuchados. Soltar el "cómo": Aprender a pedir con fervor pero permitiendo que las respuestas lleguen de la forma y en el momento en que se manifieste el mayor bien para tu vida. Paz en la incertidumbre: Cómo mantener una mente serena mientras esperas que la tormenta ceda, sabiendo que no caminas en soledad. Una petición unida: Un momento sagrado para poner nombre a tu necesidad más urgente y rodearla de una frecuencia de luz, esperanza y sanación. No importa qué tan cerrado veas el camino hoy; para la fuerza del espíritu, ninguna puerta permanece atrancada para siempre. Dale al Play y eleva tu petición. Tu refugio de esperanza: Guarda este audio en tus favoritos de iVoox. Acude a él cada vez que sientas que la duda o el temor intentan debilitar tu confianza en el porvenir. Comparte una luz: Si conoces a un familiar, amigo o compañero que esté pasando por una prueba dura, una enfermedad o un momento de desesperación, envíale esta oración. Sé el canal que le recuerde que los milagros existen. ✅ ¡Alcanzamos los 70 capítulos en comunidad! Cada día nuestra cadena de oración se hace más grande y fuerte. Dale "Me gusta" y une tu intención escribiendo en los comentarios: "Dejo mi petición en tus manos y confío en el milagro, Amén".

7 de jun de 202655 s
episode Suelta lo que te pesa: artwork

Suelta lo que te pesa:

Identificando tu carga: Una reflexión para reconocer qué es lo que realmente te está quitando el aliento: ¿es un error que no te perdonas?, ¿es el control sobre personas que no puedes cambiar?, ¿es el miedo a lo desconocido? El costo de aferrarse: Entender que cuando nos aferramos a lo que nos duele, cerramos las manos para recibir lo nuevo que la vida quiere entregarnos. Soltar no es perder: Aprender la diferencia entre el desapego y la falta de amor. Soltar es, en realidad, el acto de valentía más grande para recuperar tu propia libertad. Una oración de liberación: Un momento sagrado para visualizar cómo depositas todas esas cargas a los pies de lo divino, permitiendo que tu espíritu se eleve sin pesos extras. Hoy es un buen día para decidir que ya no cargarás con lo que no te toca. Dale al Play, respira profundo y siente la ligereza de volver a empezar. Tu ejercicio de desahogo: Guarda este audio en tus favoritos de iVoox. Escúchalo en esos momentos en que sientas que la vida se ha vuelto pesada o rutinaria; te servirá como recordatorio para hacer una limpieza emocional rápida. Comparte ligereza: Si conoces a alguien que vive atrapado en el pasado o que está cargando con problemas ajenos, envíale este episodio. A veces, soltar es lo único que nos falta para volver a ver la luz. ✅ ¡Nuestra comunidad es cada vez más liviana y fuerte! Caminar sin mochilas innecesarias nos hace mejores seres humanos. Dale "Me gusta" y declara tu liberación en los comentarios escribiendo: "Hoy suelto todo lo que me pesa y sigo adelante en paz".

5 de jun de 20261 min
episode El Secreto de Vivir Hoy: artwork

El Secreto de Vivir Hoy:

El mañana tiene su propio cuidado: Reflexionamos sobre las palabras sabias que nos recuerdan que cada jornada ya trae sus propios desafíos, y que intentar cargar los del día siguiente solo nos roba la paz actual. La trampa del futuro: Cómo identificar cuándo nuestra mente ha escapado hacia la incertidumbre de lo que no ha pasado, y las herramientas espirituales para traerla de vuelta al "ahora". Suficiente por hoy: Aprender a declarar que la fuerza, la paciencia y la guía que recibiste hoy alcanzan perfectamente para las próximas horas. Una oración de presencia y confianza: Un momento para vaciar las manos de las cargas del futuro, respirar profundo y descansar en la certeza de que quien te sostiene hoy, ya está esperándote mañana. La paz no se encuentra resolviendo toda tu vida de golpe, sino decidiendo que el día de hoy es suficiente. Dale al Play. Tu ancla diaria: Guarda este audio en tus favoritos de iVoox y regresa a él cada vez que sientas que la ansiedad por el futuro o los planes a largo plazo empiezan a abrumarte. Te ayudará a regresar al aquí y al ahora. Regala un respiro: Si conoces a alguien que viva constantemente estresado por el mañana, planificando en exceso o con miedo a lo que vendrá, compártele este episodio. Puede ser el recordatorio que necesita para volver a respirar en paz. ✅ ¡Nuestra comunidad sigue caminando con certeza! Cada día aprendemos a dar pasos más ligeros y conscientes. Dale "Me gusta" y deja tu compromiso de paz en los comentarios escribiendo: "Hoy decido vivir el presente y confiar en mi mañana".

3 de jun de 20261 min