Ep.5 Del pasado al presente

Ep.5 Del pasado al presente

Sumérgete en la reflexión sobre cómo nos comparamos con versiones anteriores de nosotras mismas y con los procesos de los demás. Exploramos la trampa de las comparaciones y cómo desviar las energías hacia nuestro propio crecimiento. Además, descubrimos el arte de convertir las ganas de venganza en un 'sipi' positivo para impulsar nuestras mejoras personales. Únete a la conversación sobre evolución, autocompasión y cómo abrazar nuestro único y valioso viaje. 🌟💖

Ep.4 Diálogos en silencio

En nuestro cuarto episodio, exploramos el poder del silencio como guía para la toma de decisiones. Acompañados de una invitada muy especial, mi mamita, life coach y psicóloga industrial con más de 20 años de experienciay me atrevo a decir que la mejor en la industria. Desentrañamos cómo el silencio nos ofrece claridad y las respuestas que estamos buscando. Descubre herramientas prácticas, preguntas reflexivas y poderosas que te ayudarán a identificar respuestas claves en tu vida. Sintoniza para aprender a escuchar y amar el silencio 🤫💡 Chin Chin!

Ep.3 El Arte de Elegir: Un Sipi de Bienestar en Cada Elección

En el tercer episodio de Un Sipi Podcast, exploramos el arte de elegir nuestras batallas y cómo esta habilidad se convierte en un pilar del bienestar y una puerta hacia el amor propio. Descubre cómo las decisiones cotidianas, desde pequeños actos de autocuidado hasta momentos de reflexión, son esenciales para construir nuestro propio camino hacia el bienestar. Al final, le damos una introducción al fascinante mundo del amor propio. Únete a esta conversación sobre elecciones conscientes y construcción de una vida que te nutre desde adentro. 🌿💖

Ep. 2 Independencia Interior: Un sipi sin juicios

En el segundo episodio de Un Sipi Podcast, Mari continúa explorando el valioso viaje de aprender a disfrutar de la propia compañía y aventurarse en la autonomía personal. Esta vez, se une a la conversación Natalia, una amiga cercana, para compartir experiencias reales sobre cómo superar el miedo al juicio ajeno. Descubre cómo la libertad de hacer cosas sola puede ser un catalizador para el crecimiento personal y cómo, a menudo, nos privamos de oportunidades por preocuparnos demasiado por lo que piensan los demás. Prepárate para una charla honesta, inspiradora y llena de consejos prácticos sobre el arte de vivir sin miedo al juicio y abrazar la vida en solitario. 🌟🎙️

Ep.1 Descubriendo mi esencia: Resoluciones para un nuevo comienzo

¡En el estreno de "Un Sipi Podcast", Mari se despoja de capas para compartir sus resoluciones más auténticas! 🌟 Desde abrazar la complejidad de los sentimientos hasta aprender a encontrar la plenitud en la soledad. Este episodio te invita a un viaje de autenticidad, autocompasión y la promesa de un año lleno de descubrimientos. ¿Preparado/a para un 'sipi' de sabiduría y vulnerabilidad? 🎙️