2. Waarom heeft iedereen een trauma tegenwoordig?

5. Ruzie: relatiebreuk of onderhoudsbeurt?

Je doet het misschien elke week, of jouw conflictvermijdende karakter gaat het liever uit de weg: ruziemaken. Toch is ruziemaken soms juist goed. Maar wat is dan de beste manier om het te doen? Is er überhaupt wel één manier? Om dat te onderzoeken gaan Damiaan en Sophie met de billen bloot en bellen ze hun partners op. Hoe brengen zij het er eigenlijk vanaf? En ligt dat in lijn met de wetenschap?

4. Vakantie: eindelijk jezelf of juist even iemand anders?

Grote kans dat jij deze zomer op vakantie gaat: even ontsnappen aan de drukte van het alledaagse. Zodra de deur achter je dichtvalt, lijkt er ineens van alles te mogen. Je slaapt uit, bestelt nog een drankje, laat je planning los en doet misschien zelfs dingen die je thuis nooit zou doen. Je voelt je vrijer dan ooit. Alsof je eindelijk helemaal jezelf kunt zijn. Maar wie is die echte jij eigenlijk? De versie die op vakantie rondloopt? Of degene die na twee weken weer thuiskomt? Deze week nemen Damiaan en Sophie je mee langs de verschillende 'zelven' die in ons kunnen schuilgaan. Waarom voelen we ons op vakantie zo anders? En wat zegt die vakantieversie eigenlijk over wie we écht zijn?

3. Dromen: geheime boodschap of nachtelijke ruis?

Hebben jouw dromen een diepere betekenis? Of zijn ze niet meer dan wat ruis in je slapende brein?  In deze aflevering duiken we in de wetenschap achter dromen. Hoe kijken neurowetenschappers en psychologen naar iets dat zo mysterieus en ongrijpbaar is? En natuurlijk kan ook onze oude vriend Sigmund Freud niet ontbreken. Want zodra je na een lange dag eindelijk in slaap valt, begint het: ineens sta je naakt op een podium voor een uitverkochte theaterzaal, vallen je tanden één voor één uit, of word je achtervolgd door iets waar je maar niet aan kunt ontsnappen. Is dat allemaal pure willekeur? Of probeert je brein je iets te vertellen? Leg je droomdagboek maar alvast klaar op je nachtkastje, want aan het einde van deze aflevering kijk je hopelijk nét iets anders naar de vreemde wereld van je dromen.

2. Waarom heeft iedereen een trauma tegenwoordig?

Je hoeft TikTok of Instagram maar te openen en de psychologische termen vliegen je om de oren: ‘grenzen’, ‘triggers’, ‘hechting’, ‘toxisch’ en natuurlijk ‘trauma’. Het lijkt alsof iedereen tegenwoordig door iets is getraumatiseerd. Wat gebeurt er eigenlijk als zo’n zwaarbeladen woord mainstream wordt? Is dat een goede ontwikkeling, omdat er meer aandacht komt voor mentale gezondheid? Of kleven er ook nadelen aan deze trauma-inflatie? Want als iedereen een trauma heeft, heeft dan uiteindelijk nog wel iemand een trauma?

1. Waarom hebben we geen seks met onze vrienden?

Waarom kruipen we niet gewoon eens bij een vriend of vriendin in bed? Seks is leuk, je vrienden zijn leuk, en toch zouden de meeste mensen vreemd opkijken als je vertelt dat je het met je vrienden doet. Komt dat alleen doordat we bang zijn voor gedoe, of zit er iets diepers achter? Wist je bijvoorbeeld dat er culturen bestaan waarin seks tussen vrienden heel normaal is? In deze aflevering duiken we in de ideeën van Sigmund Freud, Immanuel Kant en vele andere denkers en wetenschappers. Na afloop kijk je misschien wel heel anders naar je vrienden.