Aaf en Lies lossen het wel weer op

Hoe ouder, hoe meer er achter je ligt en hoe meer er valt op re ruimen. Niet alleen in je hoofd, maar ook fysiek. Wat hebben we veel spullen. Als je vader overlijdt komen er ook weer een hoop spullen bij. Daar moet je allemaal doorheen, met het bijbehorende verdriet. Kortom, het hele bord van rouw moet je leegeten. Aaf legt respectvol en oordeelvrij uit waarom ze niet van spirituele seksualiteit op de dansvloer houdt. Waar we ook niet van houden, is vragen om hulp. Waarom vinden we dat zo moeilijk en vervelend? Niet tot last willen zijn en de touwtjes in handen houden, dat is de kern van het probleem. Tip: maak de hulp gezellig en serveer er een koekje bij. Onze luisteraar van de week moet liefdevol haar grenzen gaan bewaken, en een mooi middeleeuwse dier woont in het natuurhoekje. Krijg nu een exclusieve korting van 15% op Saily eSim data plans! Gebruik de code aafenlies. Download de Saily app of ga naar https://saily.com/aafenlies [https://saily.com/aafenlies] 🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Aaf kreeg een ervaring voor haar verjaardag, en wat voor een: ze ging met familie ecstatic dancen, maar hoe extatisch was dat precies? Lies vertrok op haar mislukte trip naar Londen, die zich transformeerde in een geslaagde reis naar brutalistisch Brussel. De extatische dans zette ons aan tot peinzen over de comfort zone, en wanneer je erin en eruit moet stappen. Is een leven op de veilige bank thuis wel wenselijk, zou je jezelf beter tot de uiterste randen van cringe en spanning moeten duwen, en welke trucs kun je gebruiken om het anticomfort in het bestaan toch het hoofd te bieden?Een lieve, maar fulltime neuriënde dochter is ook niet altijd even comfortabel, merkt een luisteraar op in haar eigen leven, en onze goeroe van de week verdient dan weer juist miljoenen met het bedenken van verhalen waar eigenlijk iedereen aanhoudend in de knel zit. Een gezonde huid begint van binnenuit: met een gezonde levenstijl, weten wat je huid écht nodig heeft én de juiste producten. Benieuwd? Kijk dan op: www.hollandandbarrett.nl [https://www.hollandandbarrett.nl/] Schrijf je gratis in voor onze nieuwsbrief op volkskrant.nl/nieuwsbrief [https://volkskrant.nl/nieuwsbrief] 🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

De een doet het met gepraat om stiltes te vullen, de ander met verwennerij om het schuldgevoel jegens anderen te verdrijven, maar een beetje overcompenseren doen we allemaal, alhoewel dat volgens sommige grote psychiaters uit de vorige eeuw heel prima is. Lies kreeg een bericht over haar nieuwe ogen en nieuwe leven, Aaf leefde in haar yolo era en stapte in de trein naar Londen. Hoe moet je omgaan met de ietwat hardhandige kinderschare van je beste vriendin? Die vraag brengt ons op rubberen tegels en andere kwesties. En over ondergrond gesproken: let dit seizoen goed op bij zandpaadjes met kleine gaatjes erin. Lies legt uit waarom. Tuinplanten uit tuincentra en supermarkten bevatten vaak een cocktail aan pesticiden die schadelijk zijn voor insecten. Wil je een diervriendelijke tuin? Kies biologische planten met het groene EU-biolabel. Bestel ze via www.sprinklr.co [http://www.sprinklr.co] met code AafenLies en krijg €5 korting op bestellingen vanaf €30.   🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Lies heeft gezien hoe een goudhaantje zich waste in haar vijver, en wat betekent dat? Lies heeft nieuwe kijkers! Een wereld van baardharen, huidstructuren, beestjes in de tuin en onvolkomenheden in haar huis openbaren zich plots aan Lies door haar hervonden zicht, en dat is wonderbaarlijk. We hebben het deze week over verwachtingen die behaald of juist compleet desillusionerend kunnen worden, en Aaf haalt de wijsheid van haar oude levenslerares Gretchen Rubin hierover even van stal.  Die verwachtingsmanagentkennis is wellicht ook nuttig voor onze luisteraar die er nu wel klaar mee is dat haar vriend nogal intense banden met zijn ex van tien jaar geleden onderhoudt.  En de wereld wordt beter van tijdschriften, en daarom is de goeroe deze week van papier gemaakt. Recycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe. Zo bespaar je geld én verminder je afval! www.ikea.nl/recycleservice [https://urldefense.com/v3/__https:/www.ikea.nl/recycleservice__;!!MOA0!ZK6wCLeuhwlyCin573OXrp6r0RtPvnasVV3H_hpeq5ZBTt6Y5gwOfs_yUMovedNI1J6C5_06P0KKJAzAgo6i-B9McUmr$] Bij Vitalstyle staat slimme en gezonde voeding centraal. Dé oplossing bij elk dierlijk dilemma! Van een jeukende vacht tot een kilootje teveel, zij hebben het perfecte menu voor jouw viervoeter. Iedereen wilt toch een happy & healthy huisdier? 🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Lies had Osterdagen, Aaf zat op de Mulischtrap. We eerden dus de oude meesters, maar leren ook steeds vaker om zero fucks te geven, al hebben we daar soms een handboek bij nodig. Je hebt goeie zero fucks en nare zero fucks, en het is ook wel belangrijk om het slappe koord daartussen juist te bewandelen. Enfin: een hele kluif, en hetzelfde gaat op voor ons luisteraar die een lieve maar chaotische huisgenoot tijdelijk zag vertrekken en nu ineens de ideale opgeruimde huisgenoot heeft, inclusief activerende ochtendroutine. Hoe moet ze verder als de oude huisgenoot terugkomt? Wie zich van dit alles echt niks aantrekt, is de plataan. Een lichtend en groot voorbeeld. Recycle je oude dekbedden en kussens bij IKEA. Als dank krijg je 15% korting op je nieuwe. Zo bespaar je geld én verminder je afval! www.ikea.nl/recycleservice [https://urldefense.com/v3/__https:/www.ikea.nl/recycleservice__;!!MOA0!ZK6wCLeuhwlyCin573OXrp6r0RtPvnasVV3H_hpeq5ZBTt6Y5gwOfs_yUMovedNI1J6C5_06P0KKJAzAgo6i-B9McUmr$] Stop samen met Humanitas de schuldenindustrie, teken de petitie hier: www.humanitas.nl/actie [http://www.humanitas.nl/actie] 🍿 Kijk hier de [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] aflevering op Youtube  🍊 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] 🎧 Geproduceerd door Tonny Media. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.