Aaf en Lies lossen het wel weer op

Fight, Flight, Freeze of Fawn?

Ren je weg, bevries je of ga je strijdend ten onder wanneer er gevaar dreigt? We leren over een vierde reactie die we in grote mate hebben geïnternaliseerd: fawning. We lezen de ruimte, maken ons onzichtbaar wanneer nodig of passen ons aan in de situatie, zodat we altijd veilig zijn. Fawning – het is een enge sfeerclown die ons ver heeft gebracht. Zo ver dat we soms zijn vergeten wat we eigenlijk zelf willen. Lies werd door de péage gezogen, zo een verrassingsweek in. Ze bestudeerde alle instrumenten die Adolphe Sax ons geschonken heeft en had een behoorlijke boomervakantie. Aaf had een heel fijn omslagmoment dat ze eigenlijk niet had kunnen hebben als ze zich de week daarvoor niet heel erg meh had gevoeld. Onze luisteraar zit met veel ongevraagd advies van mannen waartegen ze zich wil wapenen. En de goeroe is niemand minder dan de persoon die ons wist te vertellen dat iepen zich onder de grond aan elkaar vasthouden. Het is onze eigen bruggenbouwer tussen natuur en mens: Lies Visschedijk. 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  [https://podimo.com/nl/shows/aaf-en-lies-pakken-door] 🍊Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] of TikTok [https://www.tiktok.com/discover/aaf-en-lies-lossen-het-wel-weer-op] 🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] 🎬 Geproduceerd door Tonny Media  [https://www.google.com/search?q=tonny+media+aaf+en+lies&rlz=1C5CHFA_enNL1184NL1184&oq=tonny+media+aaf+en+lies&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyCggAEEUYFhgeGDkyCAgBEAAYFhgeMgoIAhAAGIAEGKIEMgoIAxAAGIAEGKIEMgoIBBAAGKIEGIkFMgcIBRAAGO8FMgoIBhAAGKIEGIkF0gEINjE1MWowajeoAgCwAgA&sourceid=chrome&ie=UTF-8] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Een beetje meh

Lies ontdekte dat haar Italiaanse collega nog nooit van Paolo Conte had gehoord en Aaf beleefde een week die te definiëren was als meh. Dat kan je allemaal zomaar overkomen, maar over één ding heb je zelf de controle: het omarmen van je eigen slechte gewoontes. We probeerden het eens, niet álle slechte gewoontes, maar wel een paar, en dat blijkt enorm verhelderend en opvrolijkend te werken. De diepe lepel van een luisteraar riep een lange peeve-tirade op, waarbij allerlei lepels eraan moesten geloven, een luisteraar wordt gek van het vissen in de vijver die Dating heet, en Lies mist Nico de Haan, die zo goed een geelgors kon imiteren Verleg je grenzen en ontdek wat Sawadee jou kan bieden: zorgeloze groepsreizen naar de meest uitdagende uithoeken van de wereld. Laat de planning aan de experts over en beleef het avontuur van je leven! Kijk voor meer info op Sawadee.nl [http://Sawadee.nl] Je batterij gaat net zo lang door als jij met de batterijgarantie van Vodafone. Is de batterijcapaciteit minder dan 80% binnen 3 jaar? Dan wordt de batterij helemaal gratis vervangen! Kijk op vodafone.nl/batterijgarantie [http://vodafone.nl/batterijgarantie] voor de voorwaarden. 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  [https://podimo.com/nl/shows/aaf-en-lies-pakken-door] 🍊Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] of TikTok [https://www.tiktok.com/discover/aaf-en-lies-lossen-het-wel-weer-op] 🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] 🎬 Geproduceerd door Tonny Media  [https://www.google.com/search?q=tonny+media+aaf+en+lies&rlz=1C5CHFA_enNL1184NL1184&oq=tonny+media+aaf+en+lies&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyCggAEEUYFhgeGDkyCAgBEAAYFhgeMgoIAhAAGIAEGKIEMgoIAxAAGIAEGKIEMgoIBBAAGKIEGIkFMgcIBRAAGO8FMgoIBhAAGKIEGIkF0gEINjE1MWowajeoAgCwAgA&sourceid=chrome&ie=UTF-8] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Bad Bunny & Soundos

Lies heeft een prikpen nodig voor haar nieuwe alcoholsystematiek en we weten eindelijk waarom we jarenlang hebben leren prikken op school. Aaf ging naar de allereerste naam-reveal waar ze ooit bij was geweest, van, ratatata, onze eigen redacteur en allesie formerly known as Floor. Ook naamonthulling in de podcast! We hebben tegeltjes bestudeerd deze week, en dan vooral de spreuken erop. Bestaat er iets dat erger is dan live laugh love, en hoe keken de bedenkers van dit soort wijsheden aan tegen weduwes en vrouwen van vijftig? Fascinerend en leerzaam, tegels. Een luisteraar kreeg een cadeau maar moet het nu teruggeven en we duiken in de onderliggende familietroublures. En Soundos is onze goeroe van de week, een beetje samen met Bad Bunny, allebei het type held dat we nodig hebben. Ze hebben beiden hun eigen serie tegels verdiend, met, bijvoorbeeld, de tekst ‘Chill, relax je anus’ (bron: Soundos El Ahmadi). Ga naar https://www.squarespace.com/FAVORIETE10 en bespaar met de code FAVORIETE10 10% op je eerste aankoop van een website or domein. Je batterij gaat net zo lang door als jij met de batterijgarantie van Vodafone.  Is de batterijcapaciteit minder dan 80% binnen 3 jaar? Dan wordt de batterij helemaal gratis vervangen! Kijk op vodafone.nl/batterijgarantie voor de voorwaarden.  👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  [https://podimo.com/nl/shows/aaf-en-lies-pakken-door] 🍊Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] of TikTok [https://www.tiktok.com/discover/aaf-en-lies-lossen-het-wel-weer-op] 🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] 🎬 Geproduceerd door Tonny Media  [https://www.google.com/search?q=tonny+media+aaf+en+lies&rlz=1C5CHFA_enNL1184NL1184&oq=tonny+media+aaf+en+lies&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyCggAEEUYFhgeGDkyCAgBEAAYFhgeMgoIAhAAGIAEGKIEMgoIAxAAGIAEGKIEMgoIBBAAGKIEGIkFMgcIBRAAGO8FMgoIBhAAGKIEGIkF0gEINjE1MWowajeoAgCwAgA&sourceid=chrome&ie=UTF-8] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

Digitaal afwassen

We beginnen de podcast met het extreem vrolijkmakende vervolg op een luisteraarsprobleem. De hand speelt een grote rol! Maar we hebben zelf ook problemen, zoals hoe om te gaan met de werk- en andere klussen die er bij nacht en ontij op je afkomen. Hoe is het mogelijk zen te reageren op een dwingende e-mail om tien uur ‘s avonds, een belastingaanslag die op oudejaarsdag echt geregeld dient te worden en een collega die rond het vallen van de nacht appt over iets met workflow? De agent van Lies kijkt er fris naar het fenomeen ‘altijd of vaak beschikbaar zijn’, en brengt ons op nieuwe ideeën. Zie het als digitaal afwassen. Lies wordt door de koude tijden meer geconfronteerd met het fenomeen sterfelijkheid, Aaf met haar gloednieuwe gallery wall, en een luisteraar met een klussende doch ADHD-hebbende echtgenoot. We veranderen in John Williams en doen pogingen tot vrede stichten. En in de schaarste tijd van de maand is de klimop daar, de nederige plant die alles wat bijna dood is levend maakt. 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  [https://podimo.com/nl/shows/aaf-en-lies-pakken-door] 🍊Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] of TikTok [https://www.tiktok.com/discover/aaf-en-lies-lossen-het-wel-weer-op] 🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] 🎬 Geproduceerd door Tonny Media  [https://www.google.com/search?q=tonny+media+aaf+en+lies&rlz=1C5CHFA_enNL1184NL1184&oq=tonny+media+aaf+en+lies&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyCggAEEUYFhgeGDkyCAgBEAAYFhgeMgoIAhAAGIAEGKIEMgoIAxAAGIAEGKIEMgoIBBAAGKIEGIkFMgcIBRAAGO8FMgoIBhAAGKIEGIkF0gEINjE1MWowajeoAgCwAgA&sourceid=chrome&ie=UTF-8]   See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

De veenbrand en de korte lont

Het gaat deze week over bevriezen in alle betekenissen des woords: Lies bevroor op de filmset en werd erna full body geföhnd door een collega, en soms bevriest ze in een ruzie en dan laat ze een half jaar niks meer horen. Aaf is juist meer van de korte overzichtelijke lont, dus we hebben elkaar weer een hoop aan te raden. De weken involveerden een gat in de deur, we leerden allebei veel over Paraguay en de wonderlijke emigré’s daar, en Lies zat vast in haar sportbeha. Een luisteraar moet misschien naar een peperdure bruiloft in het buitenland maar heeft een kleine beurs en een anti-vliegbeleid - terwijl we met dit weer allemaal liever zouden schemeren of deemsteren. Verleg je grenzen en ontdek wat Sawadee jou kan bieden: zorgeloze groepsreizen naar de meest uitdagende uithoeken van de wereld. Laat de planning aan de experts over en beleef het avontuur van je leven! Kijk voor meer info op Sawadee.nl [http://sawadee.nl]  Het altijd alles netwerk van Ziggo is het netwerk waar jij alles mee kunt doen wat je wilt. Wat jouw alles ook is, je bent altijd verbonden. Ziggo. Het altijd alles netwerk. Kijk nu voor meer info op Ziggo.nl [http://ziggo.nl] 👀 Je krijgt nu 2 maanden Podimo voor maar €1,-! Kijk hier maar eens snel  [https://podimo.com/nl/shows/aaf-en-lies-pakken-door] 🍊Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/aafenlieslossenhetwelweerop/] of TikTok [https://www.tiktok.com/discover/aaf-en-lies-lossen-het-wel-weer-op] 🍿Bekijk onze afleveringen ook op Youtube [https://www.youtube.com/channel/UC4UMMA2-Wfa5PFwgcKOxnkA] 🎬 Geproduceerd door Tonny Media  [https://www.google.com/search?q=tonny+media+aaf+en+lies&rlz=1C5CHFA_enNL1184NL1184&oq=tonny+media+aaf+en+lies&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyCggAEEUYFhgeGDkyCAgBEAAYFhgeMgoIAhAAGIAEGKIEMgoIAxAAGIAEGKIEMgoIBBAAGKIEGIkFMgcIBRAAGO8FMgoIBhAAGKIEGIkF0gEINjE1MWowajeoAgCwAgA&sourceid=chrome&ie=UTF-8]   See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.