#229 Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 1): Ideen, Anregungen, Lifehacks und Tipps für den Alltag mit von ADHS betroffenen Kindern und Jugendlichen

Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 2) - Ideen, Anregungen, Lifehacks und Tipps für den Alltag mit von ADHS betroffenen Kindern und Jugendlichen

In dieser Episode geht es in die 2. Quicktipp-Folge: Wenn euer Leben mit eurem Kind oder Pubertier voll mit Stolperfallen, schwierigen Situationen, immer wiederkehrenden Problemen/Diskussionen, ist, dann hört auch in diese Quicktipp-Folgen rein. In den Quick-Tipp-Episoden berichte ich immer über ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, die euren Familien- und Schulalltag entlasten können. Was ihr in dieser Episode erfahrt: * Warum Kindern mit ADHS in den letzten Schulwochen immer vollkommen die Energie ausgeht und was helfen kann. * In welchen Fällen im ADHS-Alltag Ausnahmen von Regeln in Ordnung sind. * Was tun, wenn Kinder immer wieder eine unglaubliche Unordnung hinterlassen. * u.v.m. Links und Ressourcen ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs [http://www.adhshilfe.net/kurs] ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club [https://adhshilfe.net/podcast-club] Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/quicktipps-2 [https://adhshilfe.net/quicktipps-2] Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ [https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/] ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast [https://steadyhq.com/adhs-family-podcast] Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ [https://adhshilfe.net/gehirnvideo/] ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ [https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/] Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo [https://adhshilfe.net/lehrervideo] ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs [https://adhshilfe.net/kurs] Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 [https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258] Youtube [https://www.youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ] Newsletter [https://adhshilfe.net/newsletter/] Instagram [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] ADHS Family Facebook Seite [https://www.facebook.com/adhsfamily] Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily [https://www.facebook.com/adhsfamily] Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] Link zur ADHS Family Website: https://adhshilfe.net/ [https://adhshilfe.net/] So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at [https://www.movecut.at/]

#230 Eskalationen bei Kindern mit ADHS: Warum sie entstehen und wie man sie verhindern kann - Hilfreiche Insights und Tipps von Achim Heigert im Interview

Eskalationen sind bei Kindern mit ADHS an der Tagesordnung: Kaum wird ein Bedürfnis nicht erfüllt, eine unangenehme Anforderung gestellt oder ein Kind fühlt sich ungerecht behandelt und schon eskaliert es - dabei ließe sich vieles davon vermeiden. Was ihr in dieser Episode erfahrt: * Was im Gehirn eines Heranwachsenden mit ADHS passiert, wenn sich das Kind/der Jugendliche ohnmächtig/überwältigt/bedroht ... fühlt (durch unerfüllte Wünsche/Anforderungen/...). * Was es mit der "Eskalations-Acht" auf sich hat und wie sie beim Verstehen von Eskalationen helfen kann. * Was du tun kannst, um Eskalationen zu vermeiden. Links und Ressourcen Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung [https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung] ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs [http://www.adhshilfe.net/kurs] ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club [https://adhshilfe.net/podcast-club] Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/achim-eskalationen [https://adhshilfe.net/achim-eskalationen] Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ [https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/] ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast [https://steadyhq.com/adhs-family-podcast] Kontaktdaten Achim Instagram.com/achimheigert [http://Instagram.com/achimheigert] Www.achimheigert.de [http://Www.achimheigert.de] Kontakt@achimheigert.de [http://Kontakt@achimheigert.de] Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ [https://adhshilfe.net/gehirnvideo/] ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ [https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/] Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo [https://adhshilfe.net/lehrervideo] ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs [https://adhshilfe.net/kurs] Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 [https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258] Youtube [https://www.youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ] Newsletter [https://adhshilfe.net/newsletter/] Instagram [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] ADHS Family Facebook Seite [https://www.facebook.com/adhsfamily] Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily [https://www.facebook.com/adhsfamily] Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] Link zur ADHS Family Website: https://adhshilfe.net/ [https://adhshilfe.net/] So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at [https://www.movecut.at/]

#229 Eure Fragen – meine Quicktipps (Folge 1): Ideen, Anregungen, Lifehacks und Tipps für den Alltag mit von ADHS betroffenen Kindern und Jugendlichen

Wenn euer Leben mit eurem Kind oder Pubertier voll mit Stolperfallen, schwierigen Situationen, immer wiederkehrenden Problemen/Diskussionen, ist, dann hört ab jetzt in die Quicktipp-Folgen rein. Darin berichte ich immer über ADHS-taugliche Tipps und Lifehacks, die euren Familien- und Schulalltag entlasten können. Was ihr in dieser Episode erfahrt: * Was tun, wenn die Kids keine Unterstützung bei den Hausaufgaben wollen, ihr aber wisst, dass das alleine höchstwahrscheinlich nicht gut gehen wird? * Wieviel Unterstützung braucht ein Kind prinzipiell - im Leben als solches -, um trotz aller Unterstützung selbständig zu werden? * Was tun, wenn Kinder immer wieder weglaufen? Links und Ressourcen Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung [https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung] ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs [http://www.adhshilfe.net/kurs] ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club [https://adhshilfe.net/podcast-club] Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/quicktipps-1 [https://adhshilfe.net/quicktipps-1] Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ [https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/] ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast [https://steadyhq.com/adhs-family-podcast] Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ [https://adhshilfe.net/gehirnvideo/] ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ [https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/] Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo [https://adhshilfe.net/lehrervideo] ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs [https://adhshilfe.net/kurs] Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 [https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258] Youtube [https://www.youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ] Newsletter [https://adhshilfe.net/newsletter/] Instagram [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] ADHS Family Facebook Seite [https://www.facebook.com/adhsfamily] Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily [https://www.facebook.com/adhsfamily] Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] Link zur ADHS Family Website: https://adhshilfe.net/ [https://adhshilfe.net/] So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at [https://www.movecut.at/]

#228 Regeln, Grenzen Konsequenzen: Ein „rotes Tuch“ für Heranwachsende mit ADHS – Oder doch nicht? Hilfreiche Tipps dazu im Interview mit einem Pädagogen (Teil 3)

Im letzten Teil dieser dreiteiligen Mini-Podcast-Serie zum Thema Regeln und Grenzen geht es darum, wie Eltern reagieren können, wenn Regeln nicht eingehalten bzw. Grenzen überschritten werden – und wie besser nicht. Was ihr in dieser Episode erfahrt: * Was der Unterschied zwischen einer Strafe und einer Konsequenz ist. * Ob es hirnorganisch einen Unterschied zwischen körperlichen und seelischen Strafen gibt. * Warum wir nicht perfekt sein müssen beim Thema Regeln und Grenzen. * u.v.m. Links und Ressourcen Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung [https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung] ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs [http://www.adhshilfe.net/kurs] ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club [https://adhshilfe.net/podcast-club] Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/achim-3 [https://adhshilfe.net/achim-3] Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ [https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/] ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast [https://steadyhq.com/adhs-family-podcast] Kontaktdaten Achim Instagram.com/achimheigert [http://Instagram.com/achimheigert] Www.achimheigert.de [http://Www.achimheigert.de] Kontakt@achimheigert.de [http://Kontakt@achimheigert.de] Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ [https://adhshilfe.net/gehirnvideo/] ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ [https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/] Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo [https://adhshilfe.net/lehrervideo] ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs [https://adhshilfe.net/kurs] Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 [https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258] Youtube [https://www.youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ] Newsletter [https://adhshilfe.net/newsletter/] Instagram [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] ADHS Family Facebook Seite [https://www.facebook.com/adhsfamily] Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily [https://www.facebook.com/adhsfamily] Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] Link zur ADHS Family Website: https://adhshilfe.net/ [https://adhshilfe.net/] So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at [https://www.movecut.at/]

#227 Regeln, Grenzen Konsequenzen: Ein „rotes Tuch“ für Heranwachsende mit ADHS – Oder doch nicht? Hilfreiche Tipps dazu im Interview mit einem Pädagogen (Teil 2)

Auch in dieser Episode sprechen Achim und ich wieder über Regeln und Grenzen, über deren Sinnhaftigkeit, darüber, wann sie neu überdacht werden sollten und wann sie auch einmal aufgeweicht werden dürfen. Was ihr in dieser Episode erfahrt: * Wann Regeln und Grenzen besser nicht eingefordert werden. * Was deutliche Anzeichen dafür sind, dass Vereinbartes nochmals überprüft werden sollte. * Warum Kinder bei Regelbruch oder Grenzüberschreitung immer wieder mal lächeln - Provokation? * u.v.m. Links und Ressourcen Webinaraufzeichnung: https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung [https://adhshilfe.net/webinaraufzeichnung] ADHS-Family Elterntraining / Kurs (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kurs [http://www.adhshilfe.net/kurs] ADHS-Family Podcast-Club: https://adhshilfe.net/podcast-club [https://adhshilfe.net/podcast-club] Leitfaden-PDF zu dieser Folge: https://adhshilfe.net/achim-2 [https://adhshilfe.net/achim-2] Podcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (15 Min. Infos zu meinem Elterntraining) ): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] Bewertungen/Feedback ehemaliger Teilnehmer des Elterntrainings: https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/ [https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/] (runterscrollen)  Podcast 204 (Warum überhaupt Elterntraining?): https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/ [https://adhshilfe.net/204-eltern-training-was-genau-ist-das-und-warum-ein-solches-training-enorme-veraenderungen-fuer-familien-mit-adhs-bringen-kann/] ADHS-Family Podcast-Club: https://steadyhq.com/adhs-family-podcast [https://steadyhq.com/adhs-family-podcast] Kontaktdaten Achim Instagram.com/achimheigert [http://Instagram.com/achimheigert] Www.achimheigert.de [http://Www.achimheigert.de] Kontakt@achimheigert.de [http://Kontakt@achimheigert.de] Weitere Ressourcen Gehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ [https://adhshilfe.net/gehirnvideo/] ADHS kindgerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/ [https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/] Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideo [https://adhshilfe.net/lehrervideo] ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kurs [https://adhshilfe.net/kurs] Video “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258 [https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258] Youtube [https://www.youtube.com/channel/UCfMBnBTJuyKxV19whjbuRKQ] Newsletter [https://adhshilfe.net/newsletter/] Instagram [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] ADHS Family Facebook Seite [https://www.facebook.com/adhsfamily] Hier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamily [https://www.facebook.com/adhsfamily] Instagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/ [https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/] Link zur ADHS Family Website: https://adhshilfe.net/ [https://adhshilfe.net/] So könnt ihr mich erreichen: E-Mail: anna@adhshilfe.net Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at [https://www.movecut.at/]