Hoe overleef ik...
Gratis podcast

Hoe overleef ik...

Podcast door Dag en Nacht Media

Start gratis
Francine Oomen praat met twintigers en dertigers over volwassen worden in een tijd van burn-outs, studieschuld en toekomststress. Elke aflevering zit vol survivaltips, net als haar bekende Hoe overleef ik boeken. De gesprekken zijn inspiratie voor haar nieuwe boek: Hoe overleef ik alles wat ik niemand vertel? 

Deze podcast is gratis te beluisteren op alle podcastspelers en de Podimo-app zonder abonnement.

Alle afleveringen

16 afleveringen
episode Stem op Francine Oomen voor de NS Publieksprijs artwork
Stem op Francine Oomen voor de NS Publieksprijs

Een kort berichtje van Francine Oomen om je te vragen je stem uit te brengen voor haar boek Hoe overleef ik... alles wat ik niemand vertel? dat is genomineerd voor de NS Publieksprijs! Heb jij genoten van dit boek? Laat dan van je horen en stem op Francine via nspublieksprijs.nl [https://nspublieksprijs.nl]. Je steun maakt een groot verschil! Stemmen kan tot en met donderdagavond 14 november 17:00. Het winnende boek wordt diezelfde avond bekendgemaakt in de uitzending van EenVandaag op NPO1. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

21 okt 2024 - 44 s
episode Q&A met Francine Oomen (2) artwork
Q&A met Francine Oomen (2)

In deze -voorlopig- laatste aflevering van Hoe overleef ik.. de podcast geeft Francine weer antwoord op jullie vragen. We horen welke survivaltip Francine zelf het meest heeft geholpen, en naast antwoord op vragen van luisteraars deelt Francine ook tips die haar volgers gaven om een quarterlife crisis te overleven. ⭐ Wil je op de hoogte blijven van de podcast of de survivaltips teruglezen? Check dan @hoeoverleefik  [https://www.instagram.com/hoeoverleefik/]op instagram. ❤️ Ben je benieuwd naar het nieuwe boek en wil je updates van Francine in je mailbox? Meld je dan aan voor haar nieuwsbrief: https://www.hoeoverleefik.nu [https://www.hoeoverleefik.nu/] 📙 Wil je adverteren in de podcast? Mail dan naar info@dagennacht.nl [info@dagennacht.nl] 🎧 Deze podcast is gemaakt door Dag & Nacht Media, [https://dagennacht.nl/] de tune is van KLOAQ audio design [https://kloaq.com/]. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

12 jul 2023 - 26 min
episode Francine & Anne-Fleur over leven met een eetstoornis artwork
Francine & Anne-Fleur over leven met een eetstoornis

Francine praat in deze aflevering met Anne-Fleur over haar eetstoornis. Het is een onderwerp dat ook in de Hoe overleef ik - boeken voorkomt, en niet voor niets; Francine heeft hier ook mee te maken gehad in haar pubertijd. Francine past in het gesprek de methode toe waar ze het al vaak in afleveringen over gehad heeft: voice dialogue. Ze gaat in gesprek delen van Anne-Fleur, en samen proberen ze erachter te komen wat de oorzaak van de eetstoornis is. 📖 Francine heeft het in de podcast over de voice dialogue methode (in gesprek met je eigen subs). Ze schrijft er ook over in haar boek Hoe overleven we: http://www.francineoomen.nl/hoe-overleven-we [http://www.francineoomen.nl/hoe-overleven-we/] ⭐ Wil je op de hoogte blijven van de podcast of de survivaltips teruglezen? Check dan @hoeoverleefik  [https://www.instagram.com/hoeoverleefik/]op instagram. ❤️ Ben je benieuwd naar het nieuwe boek en wil je updates van Francine in je mailbox? Meld je dan aan voor haar nieuwsbrief: https://www.hoeoverleefik.nu [https://www.hoeoverleefik.nu/] 📙 Wil je adverteren in de podcast? Mail dan naar info@dagennacht.nl [info@dagennacht.nl] 🎧 Deze podcast is gemaakt door Dag & Nacht Media, [https://dagennacht.nl/] de tune is van KLOAQ audio design [https://kloaq.com/]. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

05 jul 2023 - 49 min
episode Francine & Anisha over identiteit en verschil maken artwork
Francine & Anisha over identiteit en verschil maken

Anisha werkt als psycholoog en ziet hoeveel druk de maatschappij op mensen legt. Ze heeft zelf ook moeite gehad om haar plek te vinden, en praat met Francine over identiteit, voor jezelf en voor anderen zorgen en haar innerlijke activist. Francine geeft survivaltips over hoe je contact kunt krijgen met je echte zelf. ⭐ Wil je op de hoogte blijven van de podcast of de survivaltips teruglezen? Check dan @hoeoverleefik  [https://www.instagram.com/hoeoverleefik/]op instagram. ❤️ Ben je benieuwd naar het nieuwe boek en wil je updates van Francine in je mailbox? Meld je dan aan voor haar nieuwsbrief: https://www.hoeoverleefik.nu [https://www.hoeoverleefik.nu/] 📙 Wil je adverteren in de podcast? Mail dan naar info@dagennacht.nl [info@dagennacht.nl] 🎧 Deze podcast is gemaakt door Dag & Nacht Media, [https://dagennacht.nl/] de tune is van KLOAQ audio design [https://kloaq.com/]. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

28 jun 2023 - 40 min
episode Francine & Bo over dwaalwegen en doen wat bij je past artwork
Francine & Bo over dwaalwegen en doen wat bij je past

Bo en Francine praten over hoe het is om voor het eerst op jezelf te wonen en over hoe je er achter komt wat goed bij je past. Bo vertelt over haar dromen en Francine geeft survivaltips voor het maken van moeilijke keuzes en het vinden van rust in je hoofd. ⭐ Wil je op de hoogte blijven van de podcast of de survivaltips teruglezen? Check dan @hoeoverleefik  [https://www.instagram.com/hoeoverleefik/]op instagram. ❤️ Ben je benieuwd naar het nieuwe boek en wil je updates van Francine in je mailbox? Meld je dan aan voor haar nieuwsbrief: https://www.hoeoverleefik.nu [https://www.hoeoverleefik.nu/] 📙 Wil je adverteren in de podcast? Mail dan naar info@dagennacht.nl [info@dagennacht.nl] 🎧 Deze podcast is gemaakt door Dag & Nacht Media, [https://dagennacht.nl/] de tune is van KLOAQ audio design [https://kloaq.com/]. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

21 jun 2023 - 34 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Overal beschikbaar

Luister naar Podimo op je telefoon, tablet, computer of auto!

Een universum van audio-entertainment

Duizenden luisterboeken en exclusieve podcasts

Geen advertenties

Verspil geen tijd met het luisteren naar reclameblokken wanneer je luistert naar de exclusieve shows van Podimo.

Jouw aanbieding

Ongelimiteerd toegang tot exclusieve podcasts
Geen advertenties
20 uur aan luisterboeken / maand
Alleen na proefperiode € 6,99 / maand. Geen verplichtingen.

Andere exclusieve shows

Populaire luisterboeken