Omslagafbeelding van de show Peace of Mind

Peace of Mind

Podcast door David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Nederlands

Technologie en Wetenschap

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode.Elk moment opzegbaar.

  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • Gratis podcasts
Probeer gratis

Over Peace of Mind

Minder piekeren, meer zelfvertrouwen en rust in je hoofd: waar begin je? Of je nu worstelt met liefdesverdriet, verlatingsangst, onzekerheid, stress of relatieproblemen: er is een weg naar innerlijke rust, en die is anders dan je denkt. In deze podcast "Peace of Mind" beantwoorden wij (David en Arjan van 365 Dagen Succesvol en auteurs van de bestseller Peace of Mind) elke week de meest persoonlijke vragen van luisteraars. In zo'n 25 minuten krijg je een ontspannen, diepgaand en vaak verrassend gesprek over liefde, relaties, loslaten, gezondheid, werk, seks en spiritualiteit, met inzichten die je diezelfde dag nog kunt toepassen. Regelmatig sluiten we af met een geleide meditatie die je direct meer rust geeft. Alles wat we delen komt voort uit de 5 principes van innerlijke vrede: dezelfde principes die je terugvindt in ons boek Peace of Mind (25.000+ exemplaren verkocht). Want als ieder mens vrede heeft met zichzelf, volgt wereldvrede vanzelf. Af en toe verschijnt er ook een Peace Talk: Arjan in gesprek met bijzondere mensen over leven in innerlijke vrede. Wil je minder twijfelen en leven vanuit intuïtie, vertrouwen en liefde? Klik op 'volgen' en mis geen aflevering. En deel de podcast met iemand die dit nu nodig heeft. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Alle afleveringen

310 afleveringen

aflevering Je ouders maakten altijd ruzie: zo neem jij hun patroon niet over. artwork

Je ouders maakten altijd ruzie: zo neem jij hun patroon niet over.

Ben je bang dat je de relatiepatronen van je ouders overneemt? "Anoniem" groeide op met heftige ruzies en hoorde haar ouders zelfs zeggen dat ze niet meer van elkaar hielden. Nog steeds is ze op haar hoede als ze bij hen is, en bang dat haar eigen relatie en toekomstige kinderen hetzelfde te wachten staat. In deze aflevering onderzoeken we hoe het komt dat je als kind je ouders wilt redden, wat er verandert als je ontdekt dat dit niet jouw taak is en dat het stellen van deze vraag eigenlijk al het begin van de doorbraak is. In deze aflevering hoor je: – Waarom je niet verantwoordelijk bent voor het geluk van je ouders – De vergissing die veel ouders geloven – Hoe relatiepatronen generaties doorgaan en hoe dat stopt – Je ouders als spiegel: welk conflict zie je eigenlijk in jezelf? – De oefening: omschrijf je ouders en grootouders in één woord – Plus: bestaat er een zesde liefdestaal Herken jij dit? Groeide jij op met ruzie of spanning tussen je ouders en heb je manieren gevonden om het patroon te doorbreken? Deel je ervaring in de reacties, daar help je Anoniem en andere luisteraars mee. Shownotes: Luister HIER [https://open.spotify.com/episode/1FOySHNxCV2Oj9z9QWfJvt] de podcast over grenzen aangeven. Blij met de podcast? Laat een REVIEW [https://nl.trustpilot.com/review/365dagensuccesvol.nl] achter. ✨ https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap/?utm_source=acast&utm_medium=organic_social&utm_campaign=MiracleRoadmap&utm_content=podcast_shownotes&utm_term=Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap/] 🧘🏼‍♀️ Peace of Mind Meditations [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind-meditations/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=meditatie_member&365_trm=podcast&365_cnt=oudersruzie_23_juli] Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Events: ❤️ https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotesHet Superrelatie Event [https://www.superrelatie.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=jezelfverliezen_2_juli] op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] Thema's in deze podcast: Relatieproblemen na kind, communicatie in je relatie, er alleen voor staan, verbinding herstellen, radicale aanvaarding, in verdediging schieten ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Gisteren - 29 min
aflevering Is je relatie veranderd na de komst van je kind? Zo bereik je elkaar weer. artwork

Is je relatie veranderd na de komst van je kind? Zo bereik je elkaar weer.

Is je relatie veranderd sinds de komst van je kind? Herken je relatieproblemen die er vóór die tijd niet waren: gesprekken die vastlopen, het gevoel dat je er alleen voor staat, verwijten over en weer? Dan is deze aflevering voor jou. Larissa stelt de vraag: sinds de geboorte van haar dochter (3) ligt alle verantwoordelijkheid bij haar. Ze wil eerlijk zijn over haar behoeftes, maar elk gesprek met haar partner loopt vast. Hij schiet meteen in de verdediging, of zegt "dan gaan we maar uit elkaar." En zij loopt steeds verder leeg. In deze aflevering laten we zien waarom dit gesprek níét vastloopt door de verkeerde woorden. De echte oorzaak ligt ergens anders, en die deel je waarschijnlijk allebei. Een openhartig gesprek over communicatie in je relatie, ouderschap, jonge ouders in crisis, en hoe je de verbinding herstelt zonder relatietherapie als eerste stap. In deze aflevering ontdek je: – Waarom elk gesprek vastloopt, hoe zorgvuldig je je woorden ook kiest — en waar je wél moet beginnen – De grootste misvatting over radicale aanvaarding (grote kans dat jij het ook verkeerd toepast) – Waarom je relatie na een kind altijd "sterft" — en waarom dat juist goed nieuws kan zijn – De verrassende link tussen wat je ooit zo aantrekkelijk vond aan je partner en waar je je nú aan ergert – De simpele eerste stap die je vandaag nog kunt zetten, zonder dat er ruzie van komt Shownotes: Wil je samen of alleen naar het Superrelatie Event? Bestel je tickets via www.superrelatie.nl. [https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=relatieveranderd_16_juli] Wil je ons een review geven? Dat vinden we lief, en kan via Trustpilot. [https://nl.trustpilot.com/review/365dagensuccesvol.nl] ✨ https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap/?utm_source=acast&utm_medium=organic_social&utm_campaign=MiracleRoadmap&utm_content=podcast_shownotes&utm_term=Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap/] Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Events: ❤️ https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotesHet Superrelatie Event [https://www.superrelatie.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=jezelfverliezen_2_juli] op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] Thema's in deze podcast: Relatieproblemen na kind, communicatie in je relatie, er alleen voor staan, verbinding herstellen, radicale aanvaarding, in verdediging schieten ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

16 jul 2026 - 33 min
aflevering Zijn hart is bij jou, hij hangt nog aan zijn ex: zo ga je ermee om. artwork

Zijn hart is bij jou, hij hangt nog aan zijn ex: zo ga je ermee om.

Wat doe je als je partner nog een "onafgemaakte relatie" heeft met zijn ex? Sandy heeft een liefdevolle relatie, maar haar vriend is nog vaak bezig in het huis van zijn ex die stiekem hoopt dat hij terugkomt. Moet Sandy wachten tot hij écht helemaal voor haar kiest, of haar eigen leven leiden en loslaten? We duiken in deze herkenbare vraag over loslaten, jaloezie, vertrouwen en liefde zonder controle. In deze aflevering ontdek je: – De simpele vraag van vier woorden die direct ruimte geeft als jaloezie of angst je grijpt – Wat er werkelijk onder jaloezie zit (en waarom dat goed nieuws is) – Of het klopt dat Sandy in de "wachtstand" zit – Het verschil tussen liefde en iets dat er verdacht veel op lijkt, en hoe je ze uit elkaar houdt We sluiten af met een van onze best gewaardeerde geleide meditaties: Drijven op het water. Een korte, praktische meditatie over overgave en vertrouwen. Gratis beschikbaar voor jou als podcast luisteraar. Deze meditatie vind je in ons programma Peace of Mind Meditations [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind-meditations/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=meditatie_member&365_trm=podcast&365_cnt=hangtaanex_9_juli]. Shownotes: Ons programma: Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap/] Ons meditatieprogramma: Peace of Mind Meditations [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind-meditations/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=meditatie_member&365_trm=podcast&365_cnt=hangtaanex_9_juli] Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Events: ❤️ https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotesHet Superrelatie Event [https://www.superrelatie.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=jezelfverliezen_2_juli] op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] Thema's in deze podcast: Loslaten in relaties, partner en de ex, jaloezie en onzekerheid in de liefde, geleide meditatie en overgave, innerlijke rust en persoonlijke groei ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

9 jul 2026 - 33 min
aflevering De man van Over Mijn Lijk over het leven zelf | Peace Talk met Patrick Lodiers artwork

De man van Over Mijn Lijk over het leven zelf | Peace Talk met Patrick Lodiers

Patrick Lodiers volgde stervende jongeren, veranderde de donorwet en won een Emmy. Maar in dit gesprek met Arjan gaat het niet alleen over dat, maar over iets persoonlijkers. Over Jip, de goede vriend van ons die overleed aan botkanker, en die Patrick volgde tijdens Over Mijn Lijk. Over wat je voelt als je iemand verliest aan de dood, of aan zelfdoding: de rouw, maar vooral de verwarring. Het gevoel dat je iemand kende en toch iets gemist hebt. Patrick stelde vragen die Arjan niet verwachtte. En Arjan gaf antwoorden die hij nog nooit hardop had gezegd. Ze praten over openstaan voor mensen. Over vijf zelfdodingen per dag in Nederland. Over begrafenissen die zich opstapelden. En over wat overblijft als je alles hebt gezien: gezondheid en liefde. Meer is er niet. Maar dit gesprek zeker niet alleen zwaar. Patrick is nieuwsgierig, grappig en radicaal open. Hij gelooft dat dromen uitkomen als je openstaat voor mensen. Dat gezondheid en liefde het enige is wat telt. En dat Jip - ook nu, dertien jaar later - nog altijd bij ons is. Als je één aflevering luistert deze zomer, laat het deze zijn. ⚠️ Suïcidale gedachten of ernstige somberheid? Je bent niet alleen — bel 113 of chat via 113.nl. Shownotes: ✨ https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap/?utm_source=acast&utm_medium=organic_social&utm_campaign=MiracleRoadmap&utm_content=podcast_shownotes&utm_term=Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap/] Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Events: ❤️ https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotesHet Superrelatie Event [https://www.superrelatie.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=jezelfverliezen_2_juli] op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] Thema's in deze podcast: Patrick Lodiers, Zelfdoding / suïcide preventie, Omgaan met verlies / rouw, Mentale gezondheid / depressie, Over Mijn Lijk ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

7 jul 2026 - 49 min
aflevering Jezelf kwijtraken in relaties: hoe stop je daarmee? artwork

Jezelf kwijtraken in relaties: hoe stop je daarmee?

Waarom doe je harder je best op het moment dat je iemand dreigt te verliezen? Fleur herkent het patroon al haar hele leven: als iemand afstandelijker wordt, gaat ze meer geven, meer aanpassen en als ze wél zekerheid krijgt, trekt ze zich juist terug. We duiken in deze klassieke overlevingsstrategie en leggen bloot waar het écht over gaat. In deze aflevering hoor je: * Waarom presteren en pleasen een surrogaatvorm van liefde zijn * Hoe je jezelf betrapt op 'de puntje-van-je-stoel-houding' in relaties * Het verschil tussen waardering en liefde - en waarom je ze nooit mag verwisselen * Een concrete oefening om uit het patroon te stappen * Wat horizontale én verticale verbinding met dit alles te maken hebben Herken jij dit patroon bij jezelf? Praat terug in de comments. We lezen alles. Shownotes: Wil je de gratis mini-training doen waar David en Arjan het over hebben in de podcast? Ga naar 5 Principes van Innerlijke Vrede. [https://www.365dagensuccesvol.nl/innerlijke-vrede-mini-training/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=leadgen_innerlijke_vrede&365_trm=podcast&365_cnt=jezelfverliezen_2_juli] ✨ https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap/?utm_source=acast&utm_medium=organic_social&utm_campaign=MiracleRoadmap&utm_content=podcast_shownotes&utm_term=Miracle Roadmap [https://www.365dagensuccesvol.nl/miracle-roadmap/] Ons boek: 📘 Peace of Mind [https://www.365dagensuccesvol.nl/peace-of-mind/] Heb je zelf een vraag of een tip? ❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nl [podcast@365dagensuccesvol.nl] Events: ❤️ https://www.365dagensuccesvol.nl/superrelatie-event-2026/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=shownotesHet Superrelatie Event [https://www.superrelatie.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=SRE&365_trm=podcast&365_cnt=jezelfverliezen_2_juli] op 7 november Zweethutceremonies: 🦅 Eagle Lodges [https://eaglelodges.nl/?365_src=Acast&365_mdm=organic_social&365_cmp=eaglelodges&365_trm=podcast&365_cnt=vergeving_20_jan] (nu met korting via code: POMHUT30) Over ons: 🆓 Wie zijn wij? [https://www.365dagensuccesvol.nl/] 📱 Wij op Insta [https://www.instagram.com/365dagensuccesvol/] 📱 Wij op Facebook [https://www.facebook.com/365dagensuccesvol] Thema's in deze podcast: liefde verdienen, presteren in relaties, waardering en zelfwaarde, overlevingsstrategie relaties, jezelf kwijtraken, angst iemand te verliezen, innerlijke vrede, patronen doorbreken. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

2 jul 2026 - 31 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Kies je abonnement

Meest populair

Premium

20 uur aan luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Geen advertenties in Podimo shows

  • Elk moment opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis
Daarna € 9,99 / maand

Probeer gratis

Premium Plus

100 uur aan luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Geen advertenties in Podimo shows

  • Elk moment opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis
Daarna € 13,99 / maand

Probeer gratis

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken

Veelgestelde vragen

Meer vragen & antwoorden
Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis. € 9,99 / maand na proefperiode. Elk moment opzegbaar.