De Divine Ayurveda Podcast

Aflevering 100. Wensen Manifesteren

In deze 100e aflevering van de Divine Ayurveda Podcast sta ik stil bij een mijlpaal: al honderd weken neem ik je mee in de magische wereld van Ayurveda, bewustzijn en leven in verbinding met je dharma. Deze aflevering is ook het moment waarop ik aankondig dat de podcast een korte winterpauze neemt. Geen afscheid, geen einde – maar een bewuste pas op de plaats. Een tijd om naar binnen te keren, te voelen wat er mag ontstaan en ruimte te maken voor een nieuwe vorm. Aan de hand van een eenvoudig maar ontroerend voorbeeld – kerstwensen in een kerstboom bij de supermarkt – neem ik je mee in een diepere laag van verlangen. Wat wensen we eigenlijk écht? Wat zit er achter onze verlangens? En hoe kun je werken met gevoel, intentie en manifestatie zonder jezelf vast te zetten op het ‘hoe’? Deze aflevering nodigt je uit om: * je wensen te onderzoeken op gevoelsniveau * los te komen van het specifieke resultaat * je af te stemmen op de energie waarin je het nieuwe jaar wilt stappen In de aflevering noem ik de Eindejaars Special, waarin we 2025 verteren en mooie vibraties neerzetten om 2026 ! Hier kun je de workshop aanschaffen! [https://divineayurveda.plugandpay.nl/checkout/divine-eindejaars-special] Wil je mee doen met de Winter Special op 14 januari? Inschrijven kan via deze link! [https://divineayurveda.plugandpay.nl/checkout/divine-special-ayurveda-en-de-winter] Fijne dagen! 🎄 Wil je meer Ayurveda? ✨Word lid van de Ayurveda Tribe! Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment. In onze community kun je vragen stellen en je krijgt korting op onze Specials en producten uit de webshop. Voor slechts €9 euro per maand ben je lid! ➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/divine-ayurveda-tribe/] ✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten in het witte kerkje in Zeist, waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn? De volgende mogelijkheid is op 14 december! ➡️  Schaf hier je ticket aan! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/vedic-church/] ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? ✨ Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏 ✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod: 🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com [www.divine-ayurveda.com] of volg me op Instagram [https://www.instagram.com/frederiekecouvee/]! Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!  Dank je wel voor het luisteren! ✨💕

Aflevering 99. Zen de kerstdagen door

In deze aflevering van de Divine Ayurveda Podcast neem ik je mee in december: een maand die vaak druk, vol en prikkelrijk is.  Vanuit mijn eigen ervaring (en met een lichte griep op de achtergrond) reflecteer ik op hoe stress zich opbouwt in deze periode van het jaar, en waarom juist nu rust, vertraging en eenvoud zo belangrijk zijn. Ik deel mijn persoonlijke anti-stressregels: praktische en spirituele tips om je hoofd rustiger te maken, je zenuwstelsel te kalmeren en ruimte te creëren voor helderheid en inspiratie. In de aflevering noem ik de Eindejaars Special, waarin we 2025 verteren en mooie vibraties neerzetten om 2026 ! Hier kun je de workshop aanschaffen! [https://divineayurveda.plugandpay.nl/checkout/divine-eindejaars-special] Fijne dagen! 🎄 Wil je meer Ayurveda? ✨Word lid van de Ayurveda Tribe! Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment. In onze community kun je vragen stellen en je krijgt korting op onze Specials en producten uit de webshop. Voor slechts €9 euro per maand ben je lid! ➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/divine-ayurveda-tribe/] ✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten in het witte kerkje in Zeist, waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn? De volgende mogelijkheid is op 14 december! ➡️  Schaf hier je ticket aan! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/vedic-church/] ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? ✨ Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏 ✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod: 🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com [www.divine-ayurveda.com] of volg me op Instagram [https://www.instagram.com/frederiekecouvee/]! Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!  Dank je wel voor het luisteren! ✨💕

Aflevering 98. Snaaien, grenzen en sterven in het licht

In deze aflevering is Kitty te gast, een student die jaren geleden de opleiding bij mij volgde en sindsdien altijd is blijven groeien binnen Ayurveda. We praten over hoe Kapha energie zich uit in het dagelijks leven, waarom Kapha types vaak denken dat ze “traag” of “niet slim genoeg” zijn, en hoe die overtuigingen juist kunnen transformeren in diepe wijsheid en stabiliteit. We bespreken onder andere: • het doorbreken van snaaigedrag en wat er écht onder ligt • waarom grenzen aangeven voor veel Kapha types zo moeilijk is • hoe haar angst voor de dood veranderde in rust, vertrouwen en een gevoel van thuiskomen Een aflevering over zelfliefde, patronen doorbreken en leven in verbinding — met jezelf en met anderen. Meer over het werk van Kitty kun je lezen op www.kittypouw.com [http://www.kittypouw.com]http://www.kittypouw.com Haar boekje over rouw kun je hier [https://drive.google.com/file/d/10dCuqEhxdAH7pUVXlVfavw0q27YOsl0d/view?usp=sharing]gratis downloaden.  Wil je meer Ayurveda? ✨Word lid van de Ayurveda Tribe! Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment. In onze community kun je vragen stellen en je krijgt korting op onze Specials en producten uit de webshop. Voor slechts €9 euro per maand ben je lid! ➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/divine-ayurveda-tribe/] ✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten in het witte kerkje in Zeist, waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn? De volgende mogelijkheid is op 14 december! ➡️  Schaf hier je ticket aan! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/vedic-church/] ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? ✨ Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏 ✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod: 🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com [www.divine-ayurveda.com] of volg me op Instagram [https://www.instagram.com/frederiekecouvee/]! Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!  Dank je wel voor het luisteren! ✨💕

Aflevering 97. Heet water

In deze aflevering duiken we in één van de meest bijzondere, simpele én krachtige remedies uit de Ayurveda: gekookt water. Ik vertel je waarom heet water zoveel meer is dan alleen een drankje — hoe het je spijsvertering ondersteunt, ama helpt afvoeren, én zelfs emotionele ballast kan verzachten. Je ontdekt hoe je dit dagelijks kunt inzetten, waarom het zo goed werkt voor Vata, Pitta en Kapha, en hoe heet water zelfs cravings en emotionele onrust kan transformeren. Een ode aan misschien wel het meest onderschatte medicijn dat we hebben.✨ Wil je meer Ayurveda? ✨Word lid van de Ayurveda Tribe! Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment. In onze community kun je vragen stellen en je krijgt korting op onze Specials en producten uit de webshop. Voor slechts €9 euro per maand ben je lid! ➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/divine-ayurveda-tribe/] ✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten in het witte kerkje in Zeist, waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn? De volgende mogelijkheid is op 14 december! ➡️  Schaf hier je ticket aan! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/vedic-church/] ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? ✨ Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏 ✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod: 🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com [www.divine-ayurveda.com] of volg me op Instagram [https://www.instagram.com/frederiekecouvee/]! Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!  Dank je wel voor het luisteren! ✨💕

Aflevering 96. Dagelijkse Dharma

In deze aflevering duiken we diep in een van de meest gestelde vragen binnen de Vedische psychologie: Hoe weet je wat mijn Dharma is? En misschien nog belangrijker: Hoe blijf je trouw aan jezelf wanneer de mensen om je heen je (onbewust) proberen tegen te houden? November loopt op zijn einde, december komt dichterbij — een maand waarin veel mensen reflecteren op het afgelopen jaar. Ik deel hoe ik deze tijd zelf gebruik om mijn samskars te onderzoeken, los te laten wat niet meer bij mij past en ruimte te maken voor mijn pad in het nieuwe jaar. We verkennen onder andere: ✨ wat Dharma werkelijk betekent volgens de Veda’s ✨ het verschil tussen handelen vanuit Dharma en handelen vanuit je samskars ✨ waarom de kleinste keuzes in je dagelijkse leven het beginpunt zijn van je grote Dharma ✨ waarom jouw omgeving soms moeite heeft met jouw groei ✨ hoe je met liefde jezelf kunt blijven volgen, zelfs als anderen dat lastig vinden ✨ hoe je oude patronen en overtuigingen kunt doorzien en niet langer je keuzes laat bepalen Deze aflevering helpt je om vandaag al een keuze te maken vanuit Dharma. Niet vanuit angst, schuld of oude overtuigingen, maar vanuit het juiste — vanuit die stille innerlijke stroom die je precies brengt waar jij moet zijn. Wil je meer Ayurveda? ✨Word lid van de Ayurveda Tribe! Maandelijks geef ik een webinar voor leden, waarin we de diepte gaan met een thema dat past bij dat moment. In onze community kun je vragen stellen en je krijgt korting op onze Specials en producten uit de webshop. Voor slechts €9 euro per maand ben je lid! ➡️ Meld je hier aan voor de Ayurveda Tribe! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/divine-ayurveda-tribe/] ✨ Ervaar Ayurveda live tijdens de Vedic Church! Regelmatig zijn er bijzondere bijeenkomsten in het witte kerkje in Zeist, waar we Ayurveda, muziek en bewustzijn samenbrengen. Wil je erbij zijn? De volgende mogelijkheid is op 14 december! ➡️  Schaf hier je ticket aan! [https://divine-ayurveda.com/cursussenenopleidingen/vedic-church/] ⭐ Vond je deze aflevering waardevol? ✨ Laat een review achter! Ik zou het heel fijn vinden als je een 5 sterren op Spotify of een review op Apple Podcasts achterlaat. En vergeet je vooral niet te abonneren! 🙏 ✨ Meer over Ayurveda & ons aanbod: 🔗 Bezoek de website www.divine-ayurveda.com [www.divine-ayurveda.com] of volg me op Instagram [https://www.instagram.com/frederiekecouvee/]! Heb je feedback of een vraag voor de podcast? Stuur ons dan een mailtje naar secretariaat@divine-ayurveda.com!  Dank je wel voor het luisteren! ✨💕