El viaje de tu vida · Sonia Bernabeu

Ep. 141 La vida que funciona… pero ya no se siente tuya | Pablo Coves

51 min · Gisteren
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¿Qué sucede cuando una persona consigue todo aquello por lo que ha luchado… y aun así siente que se ha perdido a sí misma? En este episodio converso con Pablo Coves Marín sobre una realidad silenciosa que viven muchas personas: cumplir con éxito todos los roles que se esperan de ellas y, al mismo tiempo, sentirse profundamente desconectadas de sí mismas. Hablamos del llamado hombre funcional: aquel que trabaja, sostiene, responde y cumple, pero que ha dejado de escucharse por el camino. Una conversación sobre éxito, identidad, familia, amor propio, relaciones y la diferencia entre sobrevivir y vivir con conciencia. También exploramos el papel de la meditación, la escritura y la confrontación honesta como herramientas para recuperar claridad cuando la vida deja de sentirse propia. Una conversación para quienes alguna vez han sentido que todo parece estar bien por fuera… pero algo no termina de encajar por dentro. Puedes encontrar a Pablo en: https://antimetodo.es/ El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

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Ep. 141 La vida que funciona… pero ya no se siente tuya | Pablo Coves

¿Qué sucede cuando una persona consigue todo aquello por lo que ha luchado… y aun así siente que se ha perdido a sí misma? En este episodio converso con Pablo Coves Marín sobre una realidad silenciosa que viven muchas personas: cumplir con éxito todos los roles que se esperan de ellas y, al mismo tiempo, sentirse profundamente desconectadas de sí mismas. Hablamos del llamado hombre funcional: aquel que trabaja, sostiene, responde y cumple, pero que ha dejado de escucharse por el camino. Una conversación sobre éxito, identidad, familia, amor propio, relaciones y la diferencia entre sobrevivir y vivir con conciencia. También exploramos el papel de la meditación, la escritura y la confrontación honesta como herramientas para recuperar claridad cuando la vida deja de sentirse propia. Una conversación para quienes alguna vez han sentido que todo parece estar bien por fuera… pero algo no termina de encajar por dentro. Puedes encontrar a Pablo en: https://antimetodo.es/ El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

Gisteren51 min
aflevering Ep. 140 Viajar, mirar y transformarse: lo que cambia cuando sales fuera artwork

Ep. 140 Viajar, mirar y transformarse: lo que cambia cuando sales fuera

Hoy vamos a hablar de mirar. No solo de viajar, ni solo de hacer fotos… sino de cómo cambia la forma en la que vemos el mundo cuando salimos de lo conocido. Porque a veces pensamos que viajar es moverse de un lugar a otro, pero en realidad es algo más incómodo: es exponerse, es perder referencias, es dejar de mirar desde lo de siempre. Y ahí es donde pasa algo interesante. En este episodio quiero conversar sobre ese cruce entre viaje, fotografía y vida. Sobre qué ocurre cuando no solo observas… sino que te implicas. Y sobre cómo las imágenes, en realidad, hablan mucho más de quien mira que de lo que está delante. Puedes encontrar a nuestro invitado en https://fotomundos.com/ El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

25 apr 202651 min
aflevering Ep. 139 Duelo en la familia: cómo acompañar sin invalidar el dolor | Alberto Simoncini artwork

Ep. 139 Duelo en la familia: cómo acompañar sin invalidar el dolor | Alberto Simoncini

Cuando hablamos de duelo, solemos pensar en algo individual. Pero la realidad es que ninguna pérdida se vive en soledad. En este episodio converso con Alberto Simoncini, terapeuta especializado en duelo y pérdidas, sobre lo que ocurre cuando el duelo entra en la familia. Hablamos de cómo cada persona vive la pérdida de forma distinta, de los conflictos que aparecen cuando no se entienden esas diferencias y de la importancia de no invalidar el dolor del otro, aunque no lo comprendamos. ¿Qué pasa cuando un hijo sufre una pérdida que a nosotros nos parece “menor”? ¿Cómo acompañar cuando nosotros también estamos rotos? ¿Es adecuado mostrar el dolor delante de los hijos? ¿Y qué ocurre cuando el duelo se enquista y no avanza? Una conversación para entender que el duelo no se ordena, no se compara y no se acelera. Se atraviesa, se nombra y, cuando es posible, se acompaña. El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

13 apr 202654 min
aflevering Ep. 138 Educación consciente y límites hoy: qué está pasando en la crianza actual, con Daniel de Desaprendo artwork

Ep. 138 Educación consciente y límites hoy: qué está pasando en la crianza actual, con Daniel de Desaprendo

En los últimos años la crianza ha cambiado radicalmente. Hablamos de educación consciente, de validar emociones, de acompañar sin castigar… pero también aparecen dudas, inseguridad y una sensación creciente de desorientación. ¿Dónde están hoy los límites? ¿Estamos confundiendo comprensión con permisividad? ¿Es posible educar desde el respeto sin perder la referencia adulta? En este episodio converso con Daniel, creador de Desaprendo, sobre lo que está ocurriendo en la crianza actual. Hablamos de educación consciente, de autoridad sin autoritarismo, de culpa parental, de sobreprotección y de la dificultad real que muchos adultos sienten al sostener límites hoy. No es una conversación para dar recetas rápidas. Es una conversación para pensar. Si sientes que educar hoy es más complejo de lo que imaginabas, este episodio puede ayudarte a ordenar ideas y recuperar claridad. Y si la entrevista te ha gustado y quieres más recursos de Daniel Bezares y desAprendo, aquí te dejo este enlace: http://a.desaprendo.com/acceso-masterclass-b [http://a.desaprendo.com/acceso-masterclass-b] Es la puerta de entrada al video de la Ruta de las 4C's que terminará de cambiar tu visión sobre cómo relacionarte con tus hijos. El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

1 mrt 202655 min
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Ep. 137 Culpa paterna y límites en la adolescencia: cómo sostener la autoridad sin dureza

La culpa puede colarse en la forma en que ponemos límites… sin que nos demos cuenta. En este episodio hablamos de cómo la culpa paterna puede debilitar la autoridad y hacer que los límites se vuelvan inestables: un día demasiado flexibles, otro día demasiado duros. Cuando educamos desde la culpa, el marco se mueve. Y cuando el marco se mueve, la seguridad del adolescente también. Aquí no hablamos de imponer ni de ceder. Hablamos de algo más profundo: integrar lo que sentimos para poder sostener el lugar adulto con coherencia. En este episodio encontrarás: – Por qué los adolescentes necesitan límites aunque los cuestionen – Cómo la culpa altera nuestra forma de intervenir – La diferencia entre comprender y sostener – Una metáfora clara para entender qué está pasando – Un ejercicio sencillo para revisar tu posición antes de actuar No es un episodio para hacerlo perfecto. Es un episodio para comprender mejor lo que ocurre por dentro. 🎙 El viaje de tu vida es un espacio para hablar de la vida por dentro: emociones, relaciones y procesos que influyen en cómo vivimos y nos vinculamos. Sin recetas rápidas. Con más honestidad y menos exigencia. El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja. Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

22 feb 20269 min