Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

Wie wir Kinder mit ADHS besser verstehen, begleiten – und ihre Stärken erkennen. Stefanie Rietzler ist Psychologin und begleitet seit vielen Jahren Kinder mit ADHS – und deren Familien. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Kinder mit dieser Diagnose zum Lernen (zuhause und in der Schule) wirklich brauchen – und wie wir sie dabei unterstützen können, ihren Weg zu gehen. Es geht um Frustration, Selbstwirksamkeit und das Vertrauen ins eigene Kind. Die ausführliche Shownotes zur Folge Lernen mit ADHS – was Kindern wirklich hilft | Stefanie Rietzler [https://christopher-end.de/lernen-mit-adhs-stefanie-rietzler/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG404] RETREAT: AUSZEIT AM SEE In dir ruhen – auch im stürmischen Alltag! 14. bis 20. September 2025 – Retreat "Auszeit am See" [https://christopher-end.de/seminare/retreat-auszeit-am-see/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG404] Max 8 Teilnehmer*innen. Burgund, Frankreich. ANMELDESCHLUSS: 31.7.2025 DRACHEN BÄNDIGEN | DIE WUT VON UNS ELTERN Deine eigenen Wutausbrüche meistern – das zeige ich dir im Online-Programm Drachen bändigen [https://christopher-end.de/seminare/drachen-baendigen/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG404] Start September – Early Dragon Preis bis 31.7. 1:1-SITZUNGEN FÜR DICH Du willst etwas in deiner Familie, in deinem Elternsein verändern? Buch dir jetzt deine Einzelsitzung [https://christopher-end.de/therapie/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG404] DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG404]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Du übergehst dich andauernd? Dann ist das für dich. „Es ist NICHT okay, dich ernst zu nehmen“ – das klingt hart. Vielleicht sogar falsch. Und genau darum geht es in dieser Folge. Um das, was uns davon abhält, für uns loszugehen. Um die alten Muster, die gut gemeint waren – und uns heute im Weg stehen. Und um die Frage, wie Veränderung überhaupt gelingen kann. Ohne Druck. Aber echt. Die ausführliche Shownotes zur Folge Es ist nicht okay, dich ernst zu nehmen [https://christopher-end.de/es-ist-nicht-okay?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG403] RETREAT "AUSZEIT AM SEE" | 14.-20.9.2025 Sechs Tage, um aufzutanken – und zu lernen Entspannung in deinen Alltag zu integrieren. Auszeit am See [https://christopher-end.de/seminare/retreat-auszeit-am-see/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG403] 1:1-SITZUNGEN FÜR DICH Du willst etwas in deiner Familie, in deinem Elternsein verändern? Buch dir jetzt deine Einzelsitzung [https://christopher-end.de/therapie/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG401] DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG403]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Flix: Über Selbstwirksamkeit, Grenzen und das fantastische Abenteuer Pubertät Wünsche erfüllen, Kinder glücklich machen – das wollen wir Eltern doch alle. Aber was, wenn genau das manchmal zu viel ist? In dieser Folge spreche ich mit Flix – Autor, Comic-Zeichner und Vater – über seinen ersten Jugendroman Immerland, die große Reise des Erwachsenwerdens und was Kinder brauchen, um ihren eigenen Weg zu gehen. Die ausführliche Shownotes zur Folge Warum nicht alle Wünsche erfüllt werden sollten [https://christopher-end.de/wuensche-erfuellen-flix?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG402] RETREAT: AUSZEIT AM SEE Lerne wie Entspannung geht – und zwar so dass sie in deinem Alltag bestehen bleibt – vom 14. bis 20. September 2025 in meinem Retreat "Auszeit am See" [https://christopher-end.de/seminare/retreat-auszeit-am-see/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG402] in Burgund. DRACHEN BÄNDIGEN | DIE WUT VON UNS ELTERN Deine eigenen Wutausbrüche meistern – das zeige ich dir im Online-Programm Drachen bändigen [https://christopher-end.de/seminare/drachen-baendigen/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG402] Start September – Early Dragon Preis bis 31.7. 1:1-SITZUNGEN FÜR DICH Du willst etwas in deiner Familie, in deinem Elternsein verändern? Buch dir jetzt deine Einzelsitzung [https://christopher-end.de/therapie/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG402] DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG402]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Wie du wieder spürst, was du brauchst – und warum das der Anfang für echte Veränderung ist Du funktionierst, obwohl du eigentlich nicht mehr kannst? Damit bist du nicht allein. Viele Eltern übergehen ihre Erschöpfung – bis der Körper laut wird. In dieser Folge spreche ich darüber, warum das so ist, wie du beginnst, wieder auf dich zu hören – und welche kleine Körperübung dir helfen kann, dich neu mit dir zu verbinden. Und ich erzähle dir, warum Elternsein heute so herausfordernd ist – und was du tun kannst, um dich nicht darin zu verlieren. Die ausführliche Shownotes zur Folge Warum wir Eltern oft zu spät merken, dass wir erschöpft sind [https://christopher-end.de/erschoepfte-eltern?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG401] RETREAT "AUSZEIT AM SEE" | 14.-20.9.2025 Sechs Tage, um aufzutanken – und zu lernen Entspannung in deinen Alltag zu integrieren. Auszeit am See [https://christopher-end.de/seminare/retreat-auszeit-am-see/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG401] 1:1-SITZUNGEN FÜR DICH Du willst etwas in deiner Familie, in deinem Elternsein verändern? Buch dir jetzt deine Einzelsitzung [https://christopher-end.de/therapie/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG401] DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG401]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!

Von Vorbereitung bis Präsenz: Was Eltern stärkt – und wie du in deine Haltung findest. 400 Folgen, 7 Jahre, über 16.000 Abonnent*innen – ein guter Moment, um innezuhalten. In dieser besonderen Jubiläumsfolge teile ich fünf persönliche Learnings aus meinem Podcast – und was sie mit deinem Elternsein zu tun haben. Es geht um Wissen und Intuition, Präsenz statt Perfektion, innere Muster, Grenzensetzen und die Kraft bewusster Entscheidungen. Dazu gibt’s ein großes Jubiläums-Gewinnspiel mit 35 Büchern und 35 Meisterklassen – alle Infos hörst du in der Folge. Zum Jubiläums-GEWINNSPIEL und den ausführlichen Shownotes von Meine größten Learnings aus 7 Jahren Eltern-Gedöns) [https://christopher-end.de/400-folgen?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG400] Direkt zum Gewinnspiel [https://christopher-end.de/gewinnspiel-2025/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG400] RETREAT "AUSZEIT AM SEE" | 14.-20.9.2025 Sechs Tage, um aufzutanken – und zu lernen Entspannung in deinen Alltag zu integrieren. Auszeit am See [https://christopher-end.de/seminare/retreat-auszeit-am-see/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG400] 1:1-SITZUNGEN FÜR DICH Du willst etwas in deiner Familie, in deinem Elternsein verändern? Buch dir jetzt deine Einzelsitzung [https://christopher-end.de/therapie/?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG400] DAS ELTERN-GEDÖNS-ABO Wenn du regelmäßig von mir Inspiration und Motivation für dein Elternsein erhalten willst, dann melde dich für den Eltern-Gedöns-Newsletter an [https://christopher-end.de/podcast-elterngedoens?utm_source=podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=EG400]. PLUS: ALs Dankeschön erhält du mein E-Book "Geheimformel Wutanfälle"!