Omslagafbeelding van de show Happy@Work

Happy@Work

Podcast door Psycholoog Sandy I Empowerment Company

Nederlands

Gezondheid & Persoonlijke Ontwikkeling

Tijdelijke aanbieding

1 maand voor € 1

Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.

  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • Gratis podcasts
Begin hier

Over Happy@Work

In de Happy@Work podcast voor ondernemers, leiders en hoger management, neemt Sandy van Aert, neuropsycholoog, executive coach en oprichter van de Empowerment Company, je mee op haar persoonlijke en professionele reis als mens, psycholoog en ondernemer naar minder stress en meer geluk en impact. Voor c-level executives, leiders en ondernemers die veel verantwoordelijkheden en grote ambities hebben, maar hun persoonlijk geluk en gezondheid hier niet voor willen inleveren. Wat werkt nu echt? Hoe maak je goede keuzes voor de korte en lange termijn? Voor jezelf, je gezin en je carrière/bedrijf? Hoe werk je samen met je brein én je intuïtie? Geen quick fixes maar wetenschappelijk onderbouwde tips en echte verhalen. Veel luisterplezier! Sandy van Aert | www.empowermentcompany.nl

Alle afleveringen

376 afleveringen
episode 374. Je brein wil veiligheid, je hart vraagt groei artwork

374. Je brein wil veiligheid, je hart vraagt groei

Episode 374 - Misschien is dit een open deur. Maar weet jij wat het zo lastig maakt om met dit gegeven je leiderschap in te vullen? En weet jij waarom dat wat je vanuit je hart wil, vaak heel erg kan lijken op dat wat je vanuit je brein wil? En wil je een perspectief in hoe dit anders zou kunnen? Luister dan deze aflevering. Veel luisterplezier! > Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst voor de training Smart Focus Compass, de investering zal lager zijn dan 100 euro. [https://empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass] Dit is de training waarin je leert samenwerken met je brein waardoor brainfog, geleefd worden door ad-hoc-zaken en een knagend gevoel van zinloosheid tot het verleden gaan horen met kleine toepasbare stapjes. (empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass) > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan [https://empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen] (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past. Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

19 mrt 2026 - 12 min
episode 373. Drie grote misverstanden over stress artwork

373. Drie grote misverstanden over stress

Episode 373 - Stel je voor dat je geloofde dat de aarde plat was. Dan zou je toch nooit in een boot of vliegtuig stappen? Zo zie je hoe misverstanden ervoor kunnen zorgen dat je hele werelden aan mogelijkheden niet ziet of meemaakt. Hetzelfde effect kunnen de drie grote misverstanden over stress hebben die ik in deze aflevering bespreek. Zodra je ontdekt dat het misverstanden zijn, kan er op het vlak van stress een nieuwe wereld voor je open gaan. Ik wens je veel luisterplezier! > Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst voor de training Smart Focus Compass, de investering zal lager zijn dan 100 euro. [https://empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass] Dit is de training waarin je leert samenwerken met je brein waardoor brainfog, geleefd worden door ad-hoc-zaken en een knagend gevoel van zinloosheid tot het verleden gaan horen met kleine toepasbare stapjes. (empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass) > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan [https://empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen] (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past. Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

12 mrt 2026 - 23 min
episode 372. Hoe neem je regie als er dingen gebeuren waar jij niet om vroeg? artwork

372. Hoe neem je regie als er dingen gebeuren waar jij niet om vroeg?

Episode 372 - Er gebeuren in het leven continu allerlei dingen waarom je niet hebt gevraagd. En hoe meer levenservaring je hebt, hoe groter de kans dat jouw leven ook wordt bepaald door zaken die niet op je wensenlijstje stonden (lees: ziekte, beperkingen, verlies etc.). Daar 'het beste van maken' of 'er lessen of zelfs geschenken uithalen' vind ik persoonlijk te makkelijk gezegd. Hoe ik daar zelf tegenaan kijk en wat mijn persoonlijke ervaring hiermee is, hoor je in deze aflevering. > Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst voor de training Smart Focus Compass, de investering zal lager zijn dan 100 euro. [https://empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass] Dit is de training waarin je leert samenwerken met je brein waardoor brainfog, geleefd worden door ad-hoc-zaken en een knagend gevoel van zinloosheid tot het verleden gaan horen met kleine toepasbare stapjes.(empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass) > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan [https://empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen] (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past. Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

5 mrt 2026 - 15 min
episode 371. Tussen trots en tranen artwork

371. Tussen trots en tranen

Episode 371 - Deze aflevering is persoonlijk, hierin vertel ik over hoe ik het beleefd heb mijn oudste kind uit te zwaaien voor een paar maanden. Uiteraard koppel ik dit aan een grotere context, zodat ik jou twee vragen kan stellen die je mogelijk verder helpen of aan het denken zetten. Veel luisterplezier! > Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst voor de training Smart Focus Compass, de investering zal lager zijn dan 100 euro. [https://empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass] Dit is de training waarin je leert samenwerken met je brein waardoor brainfog, geleefd worden door ad-hoc-zaken en een knagend gevoel van zinloosheid tot het verleden gaan horen met kleine toepasbare stapjes. (empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass) > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan [https://empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen] (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past. Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

26 feb 2026 - 15 min
episode 370. In gesprek met Manon artwork

370. In gesprek met Manon

Episode 370 - In deze aflevering hoor je mij in gesprek met mijn klant Manon. Zij heeft een inhoudelijk uitdagende functie, waarin zij met veel belangen te maken heeft. Op het moment dat wij starten met samenwerken is ze best blij met haar werk, maar er zijn aspecten aan haar werk die haar onevenredig veel energie kosten. Ook vraagt ze zich af of er nog iets anders/meer mogelijk voor haar is. Tegelijkertijd is ze niet zomaar gekomen waar ze nu is, en ze weet niet of en zo ja hoe ze andere opties zou kunnen verkennen. Vanuit die uitgangspositie zijn we aan de slag gegaan en inmiddels heeft zij antwoord op haar vragen, voelt ze zich van binnen rustiger en krachtiger en verliest ze minder energie aan dezelfde taken. Ook weet ze meer zelf richting te geven aan haar ontwikkeling en ambities. Luister hier naar haar verhaal! > Schrijf je hier vrijblijvend in op de wachtlijst voor de training Smart Focus Compass, de investering zal lager zijn dan 100 euro. [https://empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass] Dit is de training waarin je leert samenwerken met je brein waardoor brainfog, geleefd worden door ad-hoc-zaken en een knagend gevoel van zinloosheid tot het verleden gaan horen met kleine toepasbare stapjes. (empowermentcompany.mykajabi.com/WachtlijstSmartFocusCompass) > Met deze 24 coachvragen help jij in 24 minuten je collega van de stress-mindset naar de succes-mindset. Vraag nu tijdelijk gratis hier aan [https://empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen] (van 54 euro voor 0 euro). empowermentcompany.plugandpay.com/checkout/coachvragen Voor senior leiders, directeuren en ondernemers: Wil je voorgoed afrekenen met ongezonde stress zonder in te leveren op je dromen en ambities? Boek hier vrijblijvend een kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call-inner-compass) om te ontdekken of ons leiderschapsprogramma Inner Compass bij je past. Voor leidinggevenden en HR-professionals:Wil je collega's effectief begeleiden bij stress- en zingevingsvraagstukken, verzuim verminderen en vitaliteit vergroten zonder meer tijdsinvestering? Ontdek of de opleiding Mastering Compasscoaching iets voor jou is. Plan hier een vrijblijvende kennismaking [https://calendly.com/sandyvanaert/discovery-call] (calendly.com/sandyvanaert/discovery-call)

12 feb 2026 - 45 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Kies je abonnement

Meest populair

Tijdelijke aanbieding

Premium

20 uur aan luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Geen advertenties in Podimo shows

  • Elk moment opzegbaar

1 maand voor € 1
Daarna € 9,99 / maand

Begin hier

Premium Plus

Onbeperkt luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Geen advertenties in Podimo shows

  • Elk moment opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis
Daarna € 11,99 / maand

Probeer gratis

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken

Begin hier

1 maand voor € 1. Daarna € 9,99 / maand. Elk moment opzegbaar.