Health&Fitness for mums

Health&Fitness for mums

Podcast door Heather Keats

Tips and tricks to live a healthier, happier life.

Probeer 0 days gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode.Elk moment opzegbaar.

Probeer gratis

Alle afleveringen

2 afleveringen
episode Motivation meditation artwork
Motivation meditation

A short meditation using positive affirmations to help motivate you for exercise!

04 feb 2020 - 5 min
episode 5 essential tips to stay sane and well (ish) on the run up to Christmas. artwork
5 essential tips to stay sane and well (ish) on the run up to Christmas.

As a personal trainer, health coach and ex-nurse - looking after myself comes fairly naturally to me. So here are some of the key ways that I personally stay joyful and triumphant on the lead up to the big C.

06 dec 2019 - 15 min
Meld je aan om te luisteren
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Probeer 0 days gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode.Elk moment opzegbaar.

Exclusieve podcasts

Advertentievrij

Gratis podcasts

Luisterboeken

20 uur / maand

Probeer gratis

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken