Taskula & Trishin

127. Iltarukoukset, intohimo ja vääränlaiset unelmakartat

Päivän jaksossa puhututtaa mm. • Unelmakartat (ethän tee väärin!) ja vinkit siihen kuinka ne kannattaa tehdä.  •Vastuu omasta elämästä; antaako asioiden vaan tapahtua vai onko itse aktiivisesti toimimassa.  •intohimo: Mitä se on, miksi sitä ei välttämättä koe ja miksi sen läsnäolo elämässä olisi niin tärkeä - ja miten vanhoillislestadiolaisuus liittyy tähän kaikkeen. •hyvä elämä •ala-asteen liikuntatuntien ja lapsuuden kodin perinnön yhteys nykyiseen liikuntasuhteeseen. Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula)  ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina tiistaisin.

126.Henkisesti jäykät keski-ikäiset miehet

Sannin deittailurintamalla kukoistaa ja se on avannut uusia itsereflektion tasoja. Poohditaan myös sitä, miksi nuoret miehet tuntuvat olevan valmiimpia kasvamaan ja tekemään töitä itsensä kanssa. Näkyykö sama jämähtyneisyys myös keski-ikäisissä naisissa vai ovatko erilaisia? Puhutaan myös äitiyden syyllisyydestä, Sanni kokee sitä jatkuvasti ja Elisa ei niinkään. Lopussa myös vinkki hermostoa helliviin iltoihin ja parempiin yöuniin. Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula)  ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina tiistaisin.

125. Toksiset unirutiinit, vuosibingo ja tulokseton treenaaminen

Umpisurkeiden unirutiinien lisäksi jaksossa laitetaan myös suunnilleen yhtä surkeita ruokailutottumuksia uusiksi. Etsitään vastauksia sille miksi säännöllisestä harjoittelusta huolimatta mitään tuloksia ei synny.  Elisa on löytänyt itselleen toimivan terapiamuodon joka ei oo ehkä se kaikkein perinteisin. Keskustellaan myös siitä, mitkä toimintatavat itsessämme huolestuttaa meitä kaikkein eniten ja miksi ei olla koskaan onnistuttu löytämään itsellemme sopivaa terapeuttia. Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula)  ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina tiistaisin.

124. Ylikunto, traumojen hautaaminen ja uusi seksuaalinen aikakausi

Vuosi on vaihtunut ja viime vuoteen saa jäädä moni asia, kuten vyöruusu ja pelko itsensä haastamisesta. Pohditaan sitä, miksi meidän kohtaamat traumaattiset tapahtumat on mahdollista haudata pois mielestä toteamalla, että onneksi ne kävi meille eikä jollekin muulle. Miksi samat ongelmat toistuvat Sannin elämässä ja ”uusi vuosi - uusi minä” mantran sijaan tulisi muuttaa se yksi asia, mikä vaikuttaa kaikkeen? Käydään läpi myös miesten ja naisten erot lasten tunteenpurkauksissa ja mietitään, mistä ne johtuu. Loppuun nopeat Q & A -rundit kummallekin, joissa pääsemme kiperien kysymysten eteen.  Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula)  ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina tiistaisin.

123. Marttyyriäidit, pinnallisuus ja asiat, joita muut vihaavat sinussa

Tässä jaksossa puhutaan mm. siitä, kuinka hyvää voisi tehdä opetella pitämään itsestään ihan täysin luonnollisessa tilassaan, mutta myös siitä onko elämä kuitenkin liian lyhyt sellaisen opetteluun?Keskustellaan myös äitiydestä ja siitä, miksi tiettyjä asioita aletaan pitää itsekkäinä ja pinnallisina vasta sen jälkeen, kun on tullut äidiksi. Millainen on hyvä äiti? Ja miksi sellaisena niin usein pidetään kaiken lapsilleen uhrannutta marttyyria Tunteita ja keskustelua herättää myös se kuinka valtava merkitys on sillä, millaisia ihmisiä meidän ympärillä on. Ja sillä millaisia asioita meille on kerrottu meistä itsestämme. Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula)  ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina tiistaisin.