KetogenPodden

Lag ketogen mat som en proff. Slik gjør forfatteren av Ketogen kokebok det

Få gode råd om utstyr og ketogen kokekunst fra en proff kokk. Svein Iversen holder kurs i matlaging, og er forfatteren bak Ketogen kokebok som Epilepsiforbundet og Spesialsykehuset for epilepsi (SSE) ga ut for en tid siden. I denne episoden gir han deg råd om ketogen matlaging, oljer, andre råvarer, kniver, utstyr og ikke minst hva du skal gjøre hvis bernaisen skiller seg…. Ketogen kokebok fra Epilepsiforbundet og Spesialsykehuset for epilepsi finner du her: https://oslo-universitetssykehus.no/seksjon-behandling/Documents/Ketogen_kokebok_2018_web_OUS.pdf [https://oslo-universitetssykehus.no/seksjon-behandling/Documents/Ketogen_kokebok_2018_web_OUS.pdf] Nutricias hefte med ketogene oppskrifter finner du her: https://www.nutricia.no/wp-content/uploads/2020/12/Matglede-med-ketogen-diett-mobil-utgave.pdf [https://www.nutricia.no/wp-content/uploads/2020/12/Matglede-med-ketogen-diett-mobil-utgave.pdf] Vi tar gjerne imot dine spørsmål og kommentarer på ketogenpodden@gmail.com [ketogenpodden@gmail.com]. Vi vil svare på utvalgte henvendelser i en senere episode av KetogenPodden. KetogenPodden er et samarbeid mellom Epilepsiforbundet [https://www.epilepsi.no/] og Nutricia [https://www.nutricia.no/]. Programleder er Steffen Fjærvik. Serien er produsert av Roy Hovdan og Hovdan.Com AS [hovdan.com]. x (x)

Sigrun Granseth fra Dokka fikk epilepsi. Ketogen diett ga henne førerkortet tilbake

Bilførere med epilepsi får førerkortet inndratt inntil de er friske eller ikke har hatt anfall på mange år. Sigrunn Granseth er en av dem som har fått førerkortet tilbake, men bare så lenge hun står på ketogen diett. I denne episoden kan du høre den historien og hvorfor hun lager fete vafler til middag. Oppskriften finner du på Nutricias nettsider. Vi tar gjerne imot dine spørsmål og kommentarer på ketogenpodden@gmail.com [ketogenpodden@gmail.com]. Vi vil svare på utvalgte henvendelser i en senere episode av KetogenPodden. KetogenPodden er et samarbeid mellom Epilepsiforbundet [https://www.epilepsi.no/] og Nutricia [https://www.nutricia.no/]. Programleder er Steffen Fjærvik. Serien er produsert av Roy Hovdan og Hovdan.Com AS [hovdan.com]. x (x)

Epilepsi og ketogen diett i distriktene. Er det ulemper ved det?

Mange mener det kan være vanskelig å ha epilepsi og leve på ketogen diett hvis man bor i distriktene, langt borte fra Spesialsykehuset for epilepsi (SSE) og andre sentrale fagmiljøer. KetogenPodden dro til Sørlandet for å høre hva overlege Thorsten Gerstner ved Sørlandet sykehus i Arendal mener om det. I tillegg besøkte vi Elisabeth Paulsen i Kristiansand. Hun er mor til Mads, som lenge stod på ketogen diett for sin epilepsi. I denne episoden forteller de om sine hverdager og at det ikke har vært noe problem for dem å få tak i ketogene råvarer, legemidler, oppskrifter og medisinsk kompetanse. Vi tar gjerne imot dine spørsmål og kommentarer på ketogenpodden@gmail.com. Vi vil svare på utvalgte henvendelser i en senere episode av KetogenPodden. KetogenPodden er et samarbeid mellom Epilepsiforbundet [https://www.epilepsi.no/] og Nutricia [https://www.nutricia.no/]. Programleder er Steffen Fjærvik. Serien er produsert av Roy Hovdan og Hovdan.Com AS.

Ketogent brød bakt på 90 sekunder. Mette Estep gjør ketogen matlaging enkelt

Bli med hjem på kjøkkenet til Mette Estep i Sandnes. Mette har epilepsi og lever på ketogen diett for sin sykdom. Mye fett og proteiner, men nesten ikke noen karbohydrater som fra mel, poteter eller pasta. Ikke noe sukker, heller. Blir det ikke fett nok, topper hun rettene med ekte majones. Mette har kunnskaper som kommer godt med når hun får lyst på noe godt, uten å vike fra det ketogene kostholdet. Hun har blogget om sin behandling på Epilepsiforbundets nettside [https://www.epilepsi.no/blogg/a-begynne-pa-diett/]r. Hør hvordan Mette har funnet raske, effektive og gode løsninger på det mange tror er vanskelig og problematisk med ketogen diett. Hos henne tar det for eksempel ikke mer enn 90 sekunder å bake et brød. Vi tar gjerne imot dine spørsmål og kommentarer på ketogenpodden@gmail.com. Vi vil svare på utvalgte henvendelser i en senere episode av KetogenPodden. KetogenPodden er et samarbeid mellom Epilepsiforbundet [https://www.epilepsi.no/] og Nutricia [https://www.nutricia.no/]. Programleder er Steffen Fjærvik. Serien er produsert av Roy Hovdan og Hovdan.Com AS. x (x)

Ketogen diett og barn med epilepsi. Utfordringer og løsninger

Hvordan kan barn med epilepsi som medikamenter eller kirurgi ikke virker tilfredsstillende på, stå på ketogen diett? Kathrine Haavardsholm, klinisk ernæringsfysiolog, og Carine Tallaksen Valayé, overlege ved barneavdelingen, ved Spesialsykehuset for epilepsi [https://oslo-universitetssykehus.no/avdelinger/nevroklinikken/spesialsykehuset-for-epilepsi-sse] (SSE) gir oss svar. De to forteller at nøkkelen til god effekt ofte er at barnas foresatte er motiverte, disiplinerte, nøyaktige og at de planlegger hverdagen godt. Erfaringer viser at det ofte er enklere for barn å følge dietten, enn for voksne. Vi tar gjerne imot dine spørsmål og kommentarer på ketogenpodden@gmail.com. Vi vil svare på utvalgte henvendelser i en senere episode av KetogenPodden. KetogenPodden er et samarbeid mellom Epilepsiforbundet [https://www.epilepsi.no/] og Nutricia [https://www.nutricia.no/]. Programleder er Steffen Fjærvik. Serien er produsert av Roy Hovdan og Hovdan.Com AS.