KUKURU

Schrijver, interviewer en voormalig NPO-bestuurder (o.a. NPO 3) waar ik hem van ken. Hij maakte de draai van bestuurskamer naar verdieping: boeken, theatervoorstellingen en lange gesprekken over zingeving en veerkracht. Bekend om Het boek Job (na de verdwijning van zijn zoon). Overleefde in 2023 acute leukemie. Een open en verstilde ontmoeting over verlies, veerkracht en betekenis. Roek vertelt hoe de verdwijning van zijn zoon Job en later een acute leukemie zijn blik verscherpten: de waarom-vraag maakt plaats voor “hoe geef ik hier betekenis aan?”. In isolatie ervaart hij lijfelijk dat leven = relatie. Via dankbaarheid, overgave en scherpe observatie (van natuurwet tot monastieke wijsheid) schetst hij een praktische route van crisis naar richting; ook de kern van Retraite in zakformaat. Bestel bij BOL: https://bit.ly/retraiteinzakformaat Hoofdstukken: 00:00:00 start & media-vooruitzien 00:01:14 “Ben ik in beeld?” & YouTube-visie 00:02:57 verdwijning zoon Job (2011) 00:05:35 woorden vinden voor verlies → Het boek Job 00:08:35 bijna-doodervaringen (astma, verdrinking) 00:13:48 exit NPO & gesprekken over zin 00:16:18 legacy Paul de Blot 00:18:04 ben je gelukkig? → dankbaarheid 00:19:30 diagnose acute leukemie (2023) 00:21:23 sterfelijkheid & dankbaarheid 00:22:33 luisterboek inspreken 00:23:46 Nina & 17 oktober (synchroniciteit) 00:26:29 leven in isolatie 00:27:35 inzicht: leven = relatie 00:32:47 rups-vlinder: immuunsysteem loslaten (transformatie) 00:35:08 overgave als sleutel 00:36:18 vijf fasen Retraite in zakformaat 00:40:05 nieuw boek: richting vinden 00:58:20 ochtendritueel: wandelen, lezen 01:00:39 monastieke teksten (één tekst per week) 01:01:14 vergeving genoemd; Cursus in wonderen tip 01:02:31 acedia (heilige verveling) 01:07:29 dood als “maatje” 01:09:28 “je wordt gehaald” 01:10:11 bedoeling van je leven Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

Hans Alma is Hoogleraar Geestelijke Zorg en religieus-humanistische zingeving aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Psycholoog van religie met een liefde voor kunst en verbeeldingskracht. Onderzoekt de ecologische crisis als existentiële en spirituele opgave. Dit is een helder gesprek over ecospiritualiteit als antwoord op de ecologische crisis: niet alleen regels en techniek, maar een innerlijke verschuiving van egocentrisme naar ecocentrisme. Hans laat zien hoe aandacht, verbeeldingskracht en kunst onze verbondenheid met het levensweb herstellen en hoe kleine, belichaamde keuzes zin en vreugde brengen. Angst is daarbij geen vijand maar een gids: wie haar aangaat, vindt wijsheid en handelingsperspectief. Hoop is geen optimisme maar doen wat zin heeft, samen, zonder garantie op uitkomst.  Lees haar boek via BOL https://bit.ly/ecospiritualiteit [https://bit.ly/ecospiritualiteit]   Hoofdstukken: 00:00:00 Ecospiritualiteit geïntroduceerd 00:02:01 Van piramide naar levensweb ecocentrisme 00:05:26 De kloof mens natuur en instrumenteel denken 00:09:21 Angst ontkenning en comfort doorbreken 00:11:30 Natuur als helend aandacht en verbinding 00:12:42 Kleine stappen zinvol gedrag en voeding 00:16:20 Waarden weerstand en vegan voorbeeldlunch 00:18:06 Kunst en verbeelding beginnen bij aandacht 00:20:39 Morandi stillevens anders leren kijken 00:22:40 Transcendentie als meer-betekenis in het alledaagse 00:24:02 Wat is geestelijke zorg professionaliteit en context 00:26:29 Loopbaan religiepsychologie naar geestelijke verzorging 00:27:45 Wetenschap en spiritualiteit vruchtbaar spanningsveld 00:29:58 Boek Robin Wall Kimmerer Een vlecht van heilig gras 00:33:25 Boek Frits de Lange Heilige onrust 00:35:20 Vaclav Havel hoop versus optimisme 00:37:14 Boek John Dewey Kunst als ervaring 00:40:38 Herkomst liefde voor kunst en integratie met wetenschap 00:41:58 Opera Poulenc Dialogues des Carmélites angst aangaan 00:47:24 Klimaatangst als gezonde reactie handelingsruimte 00:50:12 Ochtendroutine meditatie en belichaming 00:52:32 Onderzoeksagenda ecologische crisis als spirituele transformatie 00:53:53 Realiteit uitstoot en politieke wil 00:54:49 Dood als terugvloeien in het geheel 00:56:05 Hoe wil je herinnerd worden hart voor de zaak Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

Rikko Voorberg “theoloog in het wild”, maker en activist duidt de onrust van nu: jongeren zoeken houvast, community en betekenis nu oude structuren wankelen. Hij vertelt hoe Graceland Festival ruimte biedt voor rouwen én vieren, en hoe zijn actie “We Gaan Ze Halen” (voor vluchtelingen)  uitgroeide van lunchidee tot rechtszaak tegen de Staat. Centrale thema’s: hoop als motor van woede en moed, aanwezig durven zijn (“show up”) zonder reddersyndroom, en leven met onzekerheid als geloofspraktijk. Hij deelt z’n dagelijkse ritueel, kondigt een Peace Walk/pelgrimage richting Jeruzalem aan, en wil vooral als “betrouwbaar” herinnerd worden. Maakt de dagelijkse micro-podcast PopUpGedachte. https://www.popupwerk.nl/popupgedachte [https://www.popupwerk.nl/popupgedachte] Wil je iets bijdragen over meer info over Rikko’s peacewalk in 2026: https://peacewalk.info/ [https://peacewalk.info/] Hoofdstukken:  00:00:00 Begin 00:00:53 Tijdgeest – onzekerheid en hang naar duiding 00:04:02 Community – wie is “mijn” groep? 00:05:46 Rouw & vier – ritueel als kanaal 00:06:49 Uitsluiting – kerk & grenzen 00:12:41 Actie – ontstaan We Gaan Ze Halen 00:18:40 Den Haag – 300 auto’s, rechtszaak 00:24:16 Quote – Lilla Watson over hulp & bevrijding 00:26:32 Presence – “to show up” 00:26:51 Hoop – moeder van woede en moed 00:31:25 Boeken – start boekensectie 00:33:25 Essay – Verontwaardig u! — Stéphane Hessel 00:34:58 Biografie – de Kooning: An American Master — Mark Stevens & Annalyn Swan 00:37:31 Praktijk – de Bijbel als dagelijks ritueel 00:40:40 DagelijksEvangelie.org – schrijfpraktijk 00:42:10 Politiek geloof – Jesus for President: Politics for Ordinary Radicals — Shane Claiborne & Chris Haw 00:43:38 Ochtendroutine – schrijven/meditatie 00:44:59 Koud water – lijf voelen 00:46:01 Theologie – Onzeker weten — Rikko Voorberg 00:48:28 Twijfel – Peter Rollins’ omkering 00:51:54 Peace Walk – pelgrimage plan 00:52:40 Gezin – samen meelopen 00:55:06 Rouw is liefde – schoonheid bij afscheid 01:00:08 Erfenis – “betrouwbaar” willen zijn Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

Schrijver, spreker en (team)coach; voormalig hoofdredacteur van Happinez. Eveline Helmink. Auteur van Handboek voor mindere dagen (intl.: Handbook for Bad Days). Richt zich met haar praktijk “The Embassy” op zingeving, leiderschap en samenwerking in teams. Eveline blikt terug op haar Happinez-tijd en het ontstaan van het festival, en maakt het onderscheid helder tussen spiritualiteit (de “verticale bron”) en zingeving (de “horizontale” toepassing in het dagelijks leven).  Ze vertelt hoe verlies en rouw haar werk en mensbeeld vormden, waarom ze Happinez achterliet om als (team)coach zélf te beoefenen wat ze jarenlang curateerde, en hoe ze werkt met systeemdenken, radicale eerlijkheid en praktische moed. We eindigen met hoop als houding: “doe het goede dat voor je ligt.” Hoofdstukken: 00:00:00 Start 00:00:46 Happinez-festival 00:03:02 Curator-rol 00:06:04 Jeugd & vrijzinnig nest 00:07:12 Vroege rouw 00:08:29 Journalistiek 00:08:38 Definitie zingeving vs spiritualiteit 00:11:06 Inez van Oord & oorsprong Happinez 00:11:47 Loslaten van Happinez 00:13:52 Teamcoaching 00:15:32 Systeemdenken 00:16:53 Afscheid of accepteren 00:21:52 Vraaggestuurd werken 00:23:39 Boekenoverzicht 00:24:22 Boek Pema Chödrön Als je wereld instort 00:29:12 Boek Bernie Glassman & Rick Fields Instructions to the Cook 00:32:19 Sharon Salzberg (metta) 00:32:05 Stilte-retreat 00:33:19 Boek Cheryl Strayed Tiny Beautiful Things 00:34:57 Handboek voor mindere dagen (Helmink) 00:35:01 Dementie & rouw 00:55:19 Groot inzicht klein leven 00:58:36 Dood als verlossing 01:00:06 Hoe wil je herinnerd worden Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

Mocht je niet in de gelegenheid zijn geweest om naar het Happinez Festival te gaan, dan is er goed nieuws! 👉 Op 14 oktober start Margareta’s 22-daagse onlineprogramma Helen vanuit het Hart. https://www.raphaelsbron.nl/product/helen-vanuit-het-hart-online-training/ [https://www.raphaelsbron.nl/product/helen-vanuit-het-hart-online-training/] De prijs is tijdelijk verlaagd van €197,- naar €99,-. En met de code KUKURU10% gaat er nog eens bijna een tientje af! ‘Helen vanuit het Hart’ is een 22-daags online programma dat je stap voor stap uitnodigt om dichter bij je hart te komen. Met helende mantra’s, zachte rituelen en inspirerende oefeningen word je door Margareta meegenomen op een innerlijke reis, waarin je ruimte mag maken om stil te staan, te voelen en opnieuw verbinding te ervaren met jezelf en wat voor jou waardevol is. We starten samen op 14 oktober om 19:30 uur met een live Zoom-sessie, waarin je uitleg krijgt en een warme introductie in het programma. Op 28 oktober om 19:30 uur is er een verdiepende Q&A-sessie met ruimte voor vragen én een gezamenlijke meditatie. Zo hoef je dit pad niet alleen te bewandelen, maar kun je onderweg ook steun, herkenning en verbondenheid ervaren met anderen. Voel je welkom om mee te doen en samen deze reis vanuit het hart te beginnen. https://www.raphaelsbron.nl/product/helen-vanuit-het-hart-online-training/ [https://www.raphaelsbron.nl/product/helen-vanuit-het-hart-online-training/] Kortingscode: KUKURU10% Margaretha de Vries vertelt hoe een val als baby haar vrijwel blind maakte en haar tegelijk opende voor voelen, intuïtie en het waarnemen van beschermengelen. Ze beschrijft haar werk als healer en natuurgeneeskundige: werken vanuit het hart, het “rietje” zijn voor licht en doorstroming, met aandacht voor kinderen, geuren en zachte rituelen. Openhartig deelt ze over de verslaving en heling van haar partner René van Collem (Doe Maar), over schaduw en licht, waarom intuïtie trainen eigenlijk terugkeren is naar aanwezigheid, en waarom ze nuchter kijkt naar psychedelica: mooi maar kwetsbaar, dus zuinig met je energie. Haar basis: dankbaarheid, liefde als toverwoord, en kleine dagelijkse momenten van verbinding met het hart. 00:00:00 Full circle op Happinez, introductie Margaretha 00:02:01 Val als baby, bijna blind, leren voelen 00:03:41 Engelen en intuïtie, iedereen kan het 00:07:24 Engelen vs gidsen, 1 à 2 beschermengelen 00:11:31 Liefde en verslaving, relatie met René van Collem (Doe Maar) 00:14:54 Terugkeer bij Doe Maar, heling vriendschap 00:15:29 Intuïtie trainen, in het nu en in het hart 00:18:58 Voorbeeld engelenstem, gevonden rode kater 00:20:05 Engelenstem en details, nuchtere aanpak 00:20:59 Boek Louise Hay — Je kunt je leven helen (Louise Hay) 00:26:26 Boek Shirley MacLaine — Out on a Limb (Shirley MacLaine) 00:27:35 Boek Wayne W. Dyer — Niet morgen, maar nu (Wayne W. Dyer) 00:31:36 Werken met kinderen, veiligheid en ontspanning 00:33:56 Healing: hoofd in handen, doorstromen, bloesems/kruiden 00:35:01 Geur, geheugen en regulatie (lavendel e.a.) 00:37:12 Brandtrauma, EMDR, omgaan met triggers 00:37:29 Licht en schaduw, acceptatie en integratie 00:43:32 Seksuele energie en energetische consequenties 00:44:40 Psychedelica: mooi maar kwetsbaar, wees zuinig met energie 00:46:32 Levensbasis: AA-gebed, geen spirituele bypass 00:49:11 Kwetsbare guilty pleasure: Cola Zero 00:50:10 Ochtend- en avondritueel: hand op hart/zonnevlecht, dankbaarheid 00:55:22 Visie op dood: ziel verlaat lichaam, eenheid 00:56:47 Boek Pim van Lommel — Eindeloos bewustzijn (Pim van Lommel) 00:57:37 Hoe wil je herinnerd worden: liefde is het toverwoord 00:59:00 Afsluiting KUKURU, zonnegroet Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].