KUKURU

Milan Somers over zelfhypnose, ego, kwantumvelden en de regie nemen over je leven | KUKURU #312

EXCLUSIEVE KUKURU ACTIE https://kukuru.nl/braincode [https://kukuru.nl/braincode] 75% korting op de Braincode app. Ontvang YOUR POCKET MENTOR + 2 programma's cadeau (t.w.v. €299,-)  In KUKURU #312 spreekt Giel met Milan Somers, voormalig directeur van het Response Instituut en specialist in NLP, hypnose en kwantumbewustzijn. Milan deelt openhartig over zijn jeugd (scheiding, pesten), zijn reis via Shaolin Kung Fu en NLP naar diep innerlijk werk, en hoe regressie, timeline therapy en zelfhypnose hem hielpen beperkende patronen te herschrijven. Ze duiken diep in het verschil tussen ego en ziel, het trainen van het onderbewustzijn, de kracht van intentie en hoe je oude neurale patronen vervangt door nieuwe. Milan vertelt over zijn ervaringen met ayahuasca, het overlijden van zijn vader en hoe de dood zijn kijk op leven en vaderschap heeft verdiept. De rode draad: je bent volledig oké zoals je bent maar het is jouw verantwoordelijkheid om je potentieel te belichamen. Hoofdstukken: 00:00:00 Livestreams, meditatie, eerste ontmoeting 00:01:39 Scheiding ouders, imprint, pesten 00:08:15 Regressie en onderbewustzijn 00:08:52 Shaolin Kung Fu en innerlijke kracht 00:12:20 Start NLP opleiding 00:14:07 Pleaser patroon en afwijzingsangst 00:17:27 Boek Eric Schneider – NLP als levenshouding 00:19:59 Wat is ego? Deelpersoonlijkheden 00:23:05 Wat is ziel? Essentie voorbij taal 00:24:50 Richard Bandler en NLP-verdieping 00:29:17 Milton Erickson en hypnose 00:33:04 Drie ingrediënten voor verandering 00:35:39 Joe Dispenza en kwantumveld 00:40:12 Timeline Therapy en tijdsoriëntatie 00:46:12 Jumpen op tijdlijn van Milton Erickson 00:49:50 Kritische mind trainen 00:52:02 Zevendaagse met Joe Dispenza 00:55:38 Ego vs intentieveld 00:58:49 Boek Zelfhypnose Revolutie 01:00:48 IDEE methode – Intentie, Duur, Inductie, Diepte 01:07:42 Christallin Intention (Roy & Joy Martina) 01:10:21 Conflict en integriteit 01:12:22 Boek Regisseur van je eigen leven 01:18:34 Patronen en neurale training 01:21:15 Relatie en Law of Attraction 01:22:16 Vaderschap en projecties 01:29:37 Ayahuasca ervaringen 01:34:44 Keuze maken in ziekenhuis Italië 01:38:56 Overlijden vader en euthanasie 01:42:59 Leven in volle teugen 01:43:49 Hoe wil je herinnerd worden? EXCLUSIEVE KUKURU ACTIE https://kukuru.nl/braincode [https://kukuru.nl/braincode] Jaarabonnement BRAIN CODE t.w.v. € 129 Your Pocket Mentor, altijd een coach in je broekzak Zelfliefde Challenge t.w.v. € 149,- - Moeiteloos Leven Challenge t.w.v. € 149,- Nu geen € 428,- maar slechts €129- Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

Binkie Siemes over sjamanisme, stilte, draagmoederschap en leven in volle overgave | KUKURU #311

Naar aanleiding van het gesprek opent Binkie exclusief voor de Kukuru-community een online ceremonie: Reis door de Drie Sjamanistische Werelden  een begeleide innerlijke reis met meditatie, drum en live handpanmuziek, speciaal vormgegeven voor deze aflevering. Met de kortingscode KUKURU krijg je 11 euro korting en is deze reis nog geen 20 euro! Ga naar http://www.kukuru.nl/binkie [http://www.kukuru.nl/binkie] voor meer info In KUKURU #311 spreekt Giel met Binkie Siemes.  Artiest, soundhealer, ceremoniebegeleider en moeder in een unieke vorm. Over een leven dat steeds opnieuw door de dood heen geboren werd. Ze vertelt openhartig over het verlies van haar eerste man David, haar werk in de hematologie, haar reizen naar Colombia en Guatemala, ayahuasca-ceremonies, stilte als basispraktijk en hoe ze als draagmoeder haar zoon Boris op de wereld zette voor twee vrienden. Het gesprek beweegt langs thema’s als verlatingsangst en bindingsdynamiek (geïnspireerd door het werk van Hannah Cuppen) ook in haar relatie met Tijn Touber. Verder gaat het over de moeder- en vrouwenlijn, collectieve wonden, seksualiteit en zelfbeschikking (naar aanleiding van het boek van Ellen Laan), en de diepe overtuiging dat niets-doen, verveling en stilte de poort zijn naar creatie. Binkie laat zien hoe rouw, schuld, liefde, seks, spiritualiteit en moederschap geen losse hoofdstukken zijn, maar één doorlopende reis van bewustwording. Haar levenshouding is helder: het leven is een feest, ook in de schaduw. De dood is geen einde, maar een overgang. Hoofdstukken: 00:00 Plankton, Tijdloos en ontmoeting Binkie 05:59 Scheiding van Tijn en eigen waarheid 07:38 Boek Liefdesbang – verlatingsangst 14:19 Vrouwenlijn en zeven generaties 21:30 David, ziekte en overlijden 26:24 Huwelijk in laatste week 29:26 Terug naar farmacie en ontslag als cadeau 31:51 Reizen naar Guatemala en Colombia 33:18 Ayahuasca finca en sjamanistische initiatie 34:27 Verwerking van David via plantmedicijn 41:08 Draagmoederschap en besluit 44:50 Zwangerschap en ceremonieel gesprek met Boris 47:29 Geboorte en loslaten 52:26 Stilteweek en verlichtende ervaring 54:07 Offline dagen en maandelijkse stilte 55:55 XTC, hartopening en bewustwording 56:54 Knieblessure en opa – doodsthema 01:02:40 Ochtendroutine en zelfliefde 01:10:29 Kinderboek Alweer niks te doen 01:15:28 Boek De waarheid over seks 01:22:00 Moederwond en collectieve vrouwenwond 01:23:53 Human Design – Poort 51 01:27:45 Gevonomie en onbaatzuchtig geven 01:44:06 Visie op de dood 01:49:20 Muziekplannen en tour Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

Wouter de Jong over full body thinking, emotie formule, reflexen en patronen herschrijven | KUKURU #310

In deze aflevering duik ik met Wouter de Jong in Full Body Thinking: waarom je oude patronen niet “wegdenkt”, maar via je lichaam leert herkennen, dragen en bijsturen. Jullie bespreken de legoblokjes van bewustzijn, de formule emotie = fysieke sensatie × verhaal, het herschrijven van innerlijke scripts, en hoe rouw en primaire emoties de echte doorgang zijn naar vrijheid. Wouter is auteur en spreker (o.a. van de bestseller Mindgym) en combineert wetenschap met praktische tools uit ademwerk, systemisch werk en delenwerk (Voice Dialogue/IFS) om mensen te helpen beter te worden in voelen. Hoofdstukken: 00:00:00 opening met boekpassage en metafoor boot/verleden 00:01:29 waarom Full Body Thinking en denken met je lijf 00:03:34 je weet het wel maar je doet het niet lichaamsingang 00:06:21 vriendschap met je lichaam is niet soft maar basis 00:10:32 bewustzijn in legoblokjes extern en intern 00:14:44 emotieformule fysieke sensatie keer verhaal 00:18:16 imaginaire rescripting oude herinnering anders opslaan 00:21:20 niet forceren vriendelijkheid en overgave 00:24:09 gebaar verankering en effect van voorstellen 00:29:13 neuriën stikstof doorbloeding libido neusademhaling 00:33:30 boekentips segment start 00:34:20 boek Bessel van der Kolk trauma en lichaam 00:35:19 boek Deep 00:42:52 boek Irvin D. Yalom korte therapieverhalen en verbinding 00:45:12 emotionele zelfdiscipline dankbaarheid compassie gezonde trots 00:51:37 reflexen 6 overlevingsstanden: rijken buigen leunen verslappen opblazen spannen 00:54:56 drie O’s onderdompelen overcompenseren ontwijken 00:58:28 kun je groeven wissen of leren omgaan reddingsvest 01:00:52 systemisch werk opstelling moment ik mag er zijn 01:05:54 delenwerk Voice Dialogue en Internal Family Systems 01:10:50 rouw dal niet overslaan secundaire vs primaire emotie 01:14:19 camera van bewustzijn close up panorama stand 3 non-dualiteit 01:20:27 theatercollege en bedrijven slimheid van het lichaam Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

Nilo Feizi over intuïtie, waarheid, ayahuasca en verslaafd raken aan heling | KUKURU #309

Het 4-weekse transformatie-traject van Nilo Feizie is geen nieuwe theorie, maar een bedding om eindelijk te dóén wat je diep vanbinnen al weet  van radicale eerlijkheid naar keuzes die echt kloppen. Nu tijdelijk voor €88 (i.p.v. €550) met kortingscode KUKURU-NILO https://nilofeizi.com/4-weekse-transformatie-traject/ [https://nilofeizi.com/4-weekse-transformatie-traject/] (80% korting!) In deze KUKURU-aflevering leer je Nilo Feizi kennen: in Afghanistan geboren, via Rusland als kind naar Nederland gekomen, VU marketing/bedrijfskunde gedaan en van “corporate concepten” naar intuïtief leven en transformatiebegeleiding gegroeid. Ze vertelt open over haar burn-out/instorting, het doorbreken van familiedynamieken, haar ervaring met ayahuasca en waarom intuïtie voor haar “de stem is die het dichtst bij de waarheid komt”. Het gesprek gaat over heling (en hoe je daar zelfs verslaafd aan kunt raken), bedding en integratie bij plant medicijnen, en eindigt met o.a. haar ochtendkaders, haar “krachtplek” (moedervlek) en een bijna-doodervaring onder water. Hoofdstukken: 00:00:00 Intro Nilo 00:01:30 True Talk eerste bedrijf van stage naar (mede)eigenaar 00:03:54 Leven op vinkjes status diploma’s maar leegte 00:05:16 Instorten burn-out lichaam trekt aan de noodrem 00:06:53 Abrupt stoppen identiteit valt weg “iets klopt er niet” 00:08:01 Intuïtief Disruptor periode en naam 00:09:17 Afghaans restaurant familieproject rol marketing 00:10:06 Roots Afghanistan geboorte vertrek 3 naar Rusland 7/8 naar NL 00:11:11 Terug naar Afghanistan 2019 herinneringen via geur smaak 00:12:45 Ayahuasca eerste keer 00:16:27 Breuk met familiesysteem man-vrouw hiërarchie waarheid kiezen 00:20:46 Restaurant en Covid 00:22:27 Intuïti 00:26:37 Angst vs intuïtie 00:29:33 Lief zijn vs liefdevolle strengheid niet “lief inzetten voor wegkijken” 00:32:24 Mensheid ruis verlies beoordelingsvermogen stilte als medicijn 00:37:39 Boek 1 Vyasa Bhagavad Gita vertaling Swaran zoals genoemd 00:40:02 Bhagavad Gita strijdlust beschermen wat lief is niet agressie 00:40:53 Boek 2 Hal Stone; Sidra Stone Thuiskomen in jezelf Voice Dialogue 00:41:48 Voice Dialogue subpersonen schaduw naar licht innerlijke criticus 00:44:21 Perfectionist van stuur naar raadgever 00:48:34 Boek 3 Stanislav Grof The Way of the Psychonaut zoals besproken 00:50:41 Ontmoeting met Grof “wat verberg je” verantwoordelijkheid pijn waarheid 01:00:39 Plantmedicijnen bedding voorbereiding integratie kritiek op wildgroei 01:05:40 Doel is weg leren kennen geen afhankelijkheid van medicijn 01:09:45 Boektitel Nilo ‘Verslaafd aan helin’ 01:11:55 Rust triggert zinloosheid overtuiging hard werken om er te mogen zijn 01:20:00 Ochtendroutine 01:22:32 Moedervlek voorhoofd krachtplek vroeger weg willen halen 01:25:54 Dood overgang bewustzijn gaat door Osho referentie 01:26:41 Bijna-doodervaring duiken Panama paniek en “stem” instructies 01:34:10 Nalaten boodschap jezelf volledig kennen grootsheid van mens-zijn Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].

Hylke Bonnema & Bram Bakker over verdoven, verslaving en weer leren voelen als heling | KUKURU #308

In deze aflevering schuiven Hylke Bonnema en Bram Bakker aan voor een gesprek over van verdoven naar voelen: verslaving niet als “het middel”, maar als een copingstijl om pijn, gemis of overweldigende emotie niet te hoeven voelen. Het gesprek maakt het verschil tussen symptoombestrijding en echt teruggaan “de film in”: wat is er gebeurd (of juist níet gebeurd), welke hechtingswonden, schaamte en transgenerationele lagen liggen eronder. Hylke brengt het opstellingen-perspectief (vluchtroute als bondgenoot, gut brain, aarding, buikwerk) en Bram zet de toon met scherpe taal over de ziekenzorg, de beperkingen van de klassieke verslavingszorg en het belang van verbinding, veiligheid en lichaamsbewustzijn. Hylke Bonnema is (familie)opsteller en begeleider die werkt met patronen, hechting en lichaamsgerichte verdieping; Bram Bakker is psychiater en schrijver, bekend om zijn kritische blik op het zorgsysteem en zijn focus op oud zeer, verslaving en menselijkheid. Hoofstukken: 00:00:00 intro bekende koppen en thema van verdoven naar voelen 00:02:22 kernzin niet waar je aan verslaafd bent maar wat je verdooft 00:03:05 simpel leven en verdoving Cruijff 00:03:42 uppers downers gas en rem gedragverslaving 00:04:45 Gabor Maté pijnvraag onder verslaving 00:05:54 ziekenzorg versus echte terug naar de film 00:06:42 oud zeer en het gemis van wat er niet gebeurde 00:08:17 niet alleen verslaving maar compulsieve patronen 00:09:52 erkennen probleem versus mildheid Jan Geurtz 00:10:34 autonomie ziel superego weerstand 00:12:13 AA twaalf stappen debat identiteit versus machteloosheid 00:14:19 verslaving geen hersenziekte emotieregulatie 00:15:09 overgave en vriendelijker kijken naar jezelf 00:16:01 opstelling vluchtroute eerst ervan leren houden 00:18:29 autonomie en schaamte bij middelen kinderen en normalisering 00:20:03 discipline als start oordeel als valkuil 00:20:42 wijn als genieten versus verdoven functie voelen 00:21:33 truffelreis psychedelica als perspectiefwisseling 00:23:44 gewoonte lichaam als trouwe soldaat 00:24:01 sportverslaving transformeren betekenis veranderen 00:25:14 ruiter paard metafoor lichaam 00:25:32 gut brain hartbrein hoofdbrein en onderlaag 00:26:43 doorgronden aarding transgenerationeel opstellingen 00:27:38 oorlogslijn en geraakt worden ervaren in plaats van weten 00:28:44 bondgenootschap middelen spirit en prijs in het lijf 00:30:55 spiritus verlangen naar spirit en afscheid van bondgenoot 00:31:38 porno als dopaminespoor pantser en ontkoppelen 00:33:21 oordeel loslaten verdoving levert ook iets op 00:35:30 verdoven versus verruimen wanneer problematisch 00:37:12 social media als ontworpen verslaving dopamine 00:38:47 geld macht emotionele armoede voorbeeld Musk 00:39:32 geven nemen factuur en erkenning 00:40:38 naar beneden aandacht lichaamswerk en oude verhalen 00:42:04 nieuwe snelweg versus alert blijven reflex 00:43:42 veiligheid verbinding citaat Gabor Maté 00:45:04 liefde oxytocine kinderen minder verdoving 00:46:05 heldenreis dualisme goed slecht Joseph Campbell 00:47:26 liefde verbinding als fundament en triggers 00:47:35 live event en kracht van herhaling 00:49:13 zaadjes herhaling en integratie afsluiting Van Verdoven naar Voelen is een verdiepend online programma voor iedereen die vastloopt in verdovend of mateloos gedrag en voelt: dit gaat niet over stoppen, dit gaat over luisteren. In 8 zorgvuldig opgebouwde modules leer je niet vechten tegen je gedrag, maar begrijpen wat je ermee probeert te verdoven. Via meditatie, lichaamswerk en familieopstellingen zak je uit je hoofd en terug in je lijf, waar de echte verandering begint. Onder begeleiding van Hylke Bonnema en Bram Bakker ontdek je hoe oude patronen, hechting en familiegeschiedenis je gedrag sturen, en hoe je die zonder schuld of schaamte kunt doorbreken. Geen quick fix, geen wilskrachtprogramma, maar een veilig en eerlijk pad naar meer rust, zelfvertrouwen en innerlijke vrijheid. Dit is geen training om iemand anders te worden. Dit is een training om weer te voelen wie je al bent. https://www.familieopstellingen.nl/online-training-van-verdoven-naar-voelen/ [https://www.familieopstellingen.nl/online-training-van-verdoven-naar-voelen/] 100% online, op je eigen tempo, vanuit je eigen veilige ruimte. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy [https://art19.com/privacy] en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info [https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info].