Liefde voor je leven - podcast

Podcast door Demi Op Heij

Nederlands

Gezondheid & Persoonlijke Ontwikkeling

Tijdelijke aanbieding

2 maanden voor € 1

Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.

20 uur luisterboeken / maand
Podcasts die je alleen op Podimo hoort
Gratis podcasts

Begin hier

Over Liefde voor je leven - podcast

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast!Mijn naam is Demi Op Heij. Ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut en help vrouwen die vastlopen in eetbuien, onrust in hun hoofd en het gevoel dat ze steeds tegen zichzelf vechten. In mijn werk draait het om begrijpen wat er onder je gedrag ligt, weer leren luisteren naar jezelf en keuzes maken die écht bij je passen.In deze podcast deel ik inzichten over mindset, emoties, zelfbeeld en eetbuien. Ik neem je mee in mijn eigen proces, ervaringen uit mijn praktijk en de patronen die ik vaak zie terugkomen. Geen snelle oplossingen of perfect plaatje, maar eerlijk en praktisch, gericht op de lange termijn.Regelmatig geef ik je ook oefeningen en kleine opdrachten mee, zodat je niet alleen luistert, maar het ook kunt voelen en toepassen in je eigen leven. Alles met één doel: dat jij meer rust in je hoofd ervaart, dichter bij jezelf komt en stap voor stap meer vrijheid voelt om te leven op jouw manier.Instagram: @deemscoaching.nlTiktok: @liefdevoorjelevenWebsite: liefdevoorjeleven.nlOverige Linkjes: boek, challenges en meer

Alle afleveringen

127 afleveringen

#127 Van zelfafwijzing naar zelfliefde

Stuur me een Instagram berichtje met SELFLOVE voor de wachtlijst ❤️

18 mei 2026 - 23 min

#126 Er komt iets nieuws ! + even stilstaan

In deze aflevering laat ik je even stilstaan bij een belangrijke vraag en deel ik iets over iets heel tofs wat er binnenkort aan gaat komen! Je kunt je via deze link op de wachtlijst zetten: https://www.deemscoaching.nl/foodfreedomacademy Je bent dan als eerste op de hoogte wanneer de deuren openen. 💛

24 apr 2026 - 12 min

#125 Het Freedom event

Afgelopen weekend was editie 2 van het Freedom Event en het was zoooo leuk!! Ik deel hier meer over in deze korte aflevering. En houdt het in de gaten, want ik ga ook binnenkort al met een mega exclusieve korting ticketverkoop starten voor editie 3.0

14 apr 2026 - 15 min

#124 Er is veel verandert de laatste jaren | luisteren naar mijn gevoel

Luisteren naar je gevoel? Hoe weet je of je de juiste beslissingen neemt? Op werkvlak, maar ook privé. In deze aflevering deel ik meer over hoe ik hiermee omga en hoe je soms dingen los mag laten als je wilt groeien.

31 mrt 2026 - 25 min