S4A28 Herinneringen bewaren met kinderen: Wat wil je later écht terugzien en hoe zorg je dat je het niet vergeet?

S4A28 Herinneringen bewaren met kinderen: Wat wil je later écht terugzien en hoe zorg je dat je het niet vergeet?

Voor je het weet zijn ze groot: Hoe leg je de mooiste herinneringen met je kinderen vast? Jaren later blijken het vaak niet de perfecte foto’s of grote mijlpalen te zijn die ouders het meest raken. Het zijn de grappige uitspraken, de kleine dagelijkse momenten, de eerste stapjes, de eerste woordjes en herinneringen waarvan je toen niet wist hoe waardevol ze zouden worden. Voor deze aflevering vroegen we luisteraars wat zij het meest waardevol vinden om later terug te zien, hoe vaak ze herinneringen vastleggen en waarom dat soms toch niet lukt. We hebben het over fotoboeken, dagboeken, spraakmemo’s, video’s, brieven aan je kind en de eeuwige strijd tussen te weinig tijd en veel te veel foto’s.Waarom lukt het zoveel ouders niet om die fotoboeken bij te houden? Welke herinneringen blijken achteraf het meest dierbaar? En welke simpele gewoontes helpen om herinneringen vast te leggen zonder dat het een extra taak op je to-do-lijst wordt? *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ [https://boekadoe.nl/?fpr=simone66] voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen [https://safecourtkitchen.com/]: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES15 voor 15% korting op je eerste fotoboek bij Little Chapters. [http://littlechapters.app/moekes]  Geldig tot 1-9-2026. - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Viora Rebergen [https://www.instagram.com/viora.nl/] -----  Deze aflevering wordt mede-mogelijk gemaakt door: * Happy Earth [https://www.happyearthcare.com/] - De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De verpakkingen zijn zo duurzaam mogelijk: van suikkerriet of 100% gerecycled plastic. Én alles is geproduceerd in Nederland met groene energie. Wij zijn al heel lang fans en gebruiken veel van de producten voor onze kleintjes! Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je gehele bestelling op www.happyearthcare.com [http://www.happyearthcare.com]. Deze aflevering in het bijzonder uitgelicht: Mama Care Body Oil [https://www.happyearthcare.com/collections/mama-care/products/mama-care-bodyoil] * Little Chapters [http://littlechapters.app/moekes] - Helpt je om de mooie momenten van je kinderen vast te leggen zonder dat het een groot project wordt. Je voegt foto’s toe, spreekt een grappige uitspraak of herinnering in en bouwt zo gedurende het jaar vanzelf aan een fotoboek. Aan het einde van het jaar staat je fotoboek grotendeels al klaar. Download Little Chapters gratis via littlechapters.app/moekes [http://littlechapters.app/moekes] en gebruik de code MOEKES15 voor 15% korting op je eerste fotoboek. De korting is geldig tot 1 september. Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

[Dagboek: Reis naar een tweede kindje] Poging 1: De week van de ovulatie | #7

Mijn ovulatie is deze week! Ineens draait alles om timing. In deze aflevering neem ik je mee in onze eerste echte poging om zwanger te worden. Van afscheiding analyseren en mijn ovulatie proberen te voelen tot nadenken over timing, vruchtbare dagen en alle kleine signalen van mijn lichaam. Maar ook over de emotionele kant van het proberen, want ik had niet verwacht dat dit me zó bezig zou houden. Wanneer weet je eigenlijk of je goed zit? En hoeveel kun je überhaupt plannen rondom een ovulatie? Elke woensdag om 07:00 uur komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee? *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ [https://boekadoe.nl/?fpr=simone66] voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen [https://safecourtkitchen.com/]: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] -----  Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

S4A27 Jaloezie onder moeders: Is het gras elders groener & is jaloezie slecht?

Iedereen zegt altijd dat je niet jaloers moet zijn. Maar wat als je dat soms wél bent? Op andere moeders, andere relaties, andere kinderen of gewoon op hoe makkelijk iemand anders haar leven lijkt te doen? We praten open over jaloezie, vergelijken en het gevoel dat het gras bij een ander soms groener lijkt. Over social media, schuldgevoel, schaamte en waarom jaloezie vaak meer zegt over je eigen verlangens dan over de ander. Ook delen luisteraars eerlijk waar zij jaloers op zijn. Want ben je echt jaloers op iemand anders, of op wat diegene lijkt te hebben? En is jaloezie eigenlijk per definitie iets slechts? *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ [https://boekadoe.nl/?fpr=simone66] voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen [https://safecourtkitchen.com/]: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Viora Rebergen [https://www.instagram.com/viora.nl/] -----  Deze aflevering wordt mede-mogelijk gemaakt door: *  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ en Happy Earth⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/]! De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De babydoekjes van Waterwipes zijn de puurste babydoekjes ter wereld! Met maar slechts 2 ingrediënten: 99,9% water en een druppel fruitextract. De doekjes zijn plastic vrij en biologisch afbreekbaar. Zonder parfum, geurstoffen, parabenen, sulfaten, conserveringsmiddelen en andere chemicaliën. Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je bestelling via ⁠www.happyearthcare.com⁠ [http://www.happyearthcare.com/]. Deze aflevering in het bijzonder uitgelicht: ⁠ [https://www.happyearthcare.com/collections/babydoekjes/products/waterwipes-babydoekjes-voordeeldoos]Waterwipes Soothing Clean Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

[Dagboek: Reis naar een tweede kindje] Kan ik mijn zwangerschap plannen!? Nu al bezig met een uitgerekende datum | #6

Een zwangerschap proberen te plannen… kan dat eigenlijk wel? In deze aflevering heb ik het over vooruitdenken, uitgerekende datums berekenen en mezelf betrappen op plannen maken terwijl ik nog niet eens zwanger ben. Van vakanties en seizoenen tot nadenken over hoe een zwangerschap zou uitkomen in ons leven. Hoeveel controle heb je eigenlijk over zoiets? En wanneer slaat hoopvol vooruitdenken om in jezelf gek maken? Ik deel hoe ik daarmee omga tijdens deze pre conceptiefase. Elke woensdag om 07:00 uur komt er een nieuw dagboek online. Luister je mee? *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠⁠⁠⁠Boekadoe⁠⁠⁠⁠ [https://boekadoe.nl/?fpr=simone66] voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij ⁠⁠⁠SafeCourt Kitchen⁠⁠⁠ [https://safecourtkitchen.com/]: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg me op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] ⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] -----  Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com

S4A26 Herstel na een bevalling: Waarom denkt elke vrouw dat het zo snel moet?

Wanneer ben je na een bevalling eigenlijk weer hersteld? Na zes weken? Na een jaar? Of misschien nooit helemaal meer? We praten open over fysiek én mentaal herstel na een bevalling en hoe lang dat in werkelijkheid kan duren. Over bekkenbodemklachten, vermoeidheid, hormonen, littekens, schuldgevoel, je lichaam dat anders voelt en de druk om snel weer ‘de oude’ te zijn. Ook delen luisteraars eerlijk waar zij nog steeds tegenaan lopen, soms maanden of zelfs jaren later. Want waarom praten we zo weinig over hoe groot de impact van een bevalling eigenlijk kan zijn? En waarom lijkt het alsof je na 6 weken weer bijna alles moet kunnen? *** Extra: Gebruik onze code - MOEKES bij ⁠Boekadoe⁠ [https://boekadoe.nl/?fpr=simone66] voor je eerste boekenpakket voor slechts 3,95!  - MOEKES15 voor 15% korting bij SafeCourt Kitchen [https://safecourtkitchen.com/]: PFAS-vrije keukenproducten - MOEKES30 voor 30% korting bij ⁠⁠⁠Happy Earth & Waterwipes⁠⁠⁠ [https://www.happyearthcare.com/] Meer weten of heb je een vraag? Volg ons op Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@moekesdepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/moekesdepodcast/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/] ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/maloulaura.nl/]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Simone Plukkel⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ [https://www.instagram.com/splukkel/] Viora Rebergen [https://www.instagram.com/viora.nl/] -----  Deze aflevering wordt mede-mogelijk gemaakt door: * Happy Earth [https://www.happyearthcare.com/] - De hele collectie van Happy Earth is 100%(!) natuurlijk. De producten zijn vegan, dierproefvrij en microplasticvrij. Ze zijn geschikt voor alle huidtypes; dus ook voor de newborns. De verpakkingen zijn zo duurzaam mogelijk: van suikkerriet of 100% gerecycled plastic. Én alles is geproduceerd in Nederland met groene energie. Wij zijn al heel lang fans en gebruiken veel van de producten voor onze kleintjes! Gebruik nu MOEKES30 voor 30% op je gehele bestelling op www.happyearthcare.com [http://www.happyearthcare.com/]. * Deze aflevering in het bijzonder uitgelicht: Giftset Babyshampoo en Wash&bath [https://www.happyearthcare.com/collections/cadeau-sets/products/happy-earth-baby-kids-starter-pack-2x100ml] Adverteren in deze podcast? Mail naar moekesdepodcast@gmail.com