Cover image of show Polkuporinat

Polkuporinat

Podcast door Podplay

Fins

Sport

Tijdelijke aanbieding

2 maanden voor € 1

Daarna € 9,99 / maandElk moment opzegbaar.

  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • Gratis podcasts
Begin hier

Over Polkuporinat

Polkuporinat on kestävyysurheiluun keskittyvä podcast-sarja, jossa pohditaan urheilua kokonaisvaltaisesti eri näkökulmista. Sarjassa keskustellaan eri asiantuntijoiden kanssa treenaamisesta, kisaamisesta ja ennen kaikkea henkisistä voimavaroista, tutustutaan eri kisoihin, lajeihin ja henkilökuviin. Nämä ovat aitoja tarinoita. Podcastia toimittaa kokemuksella sekä rakkaudesta lajiin tiimi, Sari ja Mikael Heerman. Tavoitat meidät halutessasi mikael@sakuracoaching.fi osoitteesta.

Alle afleveringen

220 afleveringen
episode Pekka Kauranen - 360 Challenge artwork

Pekka Kauranen - 360 Challenge

Polkuporinat pääsi mukaan porisemaan Pekka Kaurasen kanssa hänen marraskuussa juokseman 360° Challenge kisan kokemuksista Gran Canarialla. Lähes ongelmitta mennyt kisa oli Pekan pisin vuorikisa tähän mennessä. Keskustelemme kisasta ja sen tapahtumista sekä siitä miksi kisa meni niin hyvin.

19 dec 2025 - 40 min
episode Verneri Teppo - next level artwork

Verneri Teppo - next level

Suomen BU-skeneä hallitseva Verneri Teppo juoksi lajin MM-kisoissa Tenneseessä lokakuussa uuden SE-tuloksen, 70 kierrosta. Tässä Polkuporinat-jaksossa Mikael Heerman käy läpi Vernerin kanssa Big’s Backyardin tapahtumat ja nostamme katseen myös tulevaan.

28 nov 2025 - 35 min
episode Trail Heaven and Hell - Eppu Lumme artwork

Trail Heaven and Hell - Eppu Lumme

NUTSin Eppu Lumme kertoo Polkuporinoiden kuulijoille Sarin ja Mikaelin jututtajana, miksi ihmeessä lähti noin 4 kuukaudeksi vaeltamaan reilusti yli 4000 km jenkkeihin veljensä Laten kanssa. Tuliko sieltä viisaampi Eppu takaisin ja mitä kaikkea hän oppi? Eppu kertoo eläimistöstä, trail angelseista, miten sai itselleen trail legs ja mitä se trail magic on, town bluesia unohtamatta. Keskustellaan tunteista ja yhteisöllisyydestä. Ei kun hyvän mielen jaksoa kuuntelemaan

07 nov 2025 - 59 min
episode Nuuksio Backyard Ultra 2025 artwork

Nuuksio Backyard Ultra 2025

Polkuporinoissa Sari ja Mikael keskustelevat kilpailun annista, tilastoista sekä KIHUn tekemästä tutkimuksesta. Tipi Takala haastattelee kisan alkussa järjestäjiä ja mukana on valmentaja Pekka Kaurasen kokemuksia tutkimukseen osallistuneen näkökulmasta. @valmentajapekkakaur

29 aug 2025 - 32 min
episode RepoRun - lapset poluilla artwork

RepoRun - lapset poluilla

Polkuporinat keskustelivat verkon yli Reporanka Running Clubin perustajajäsenten, Maiju Marttisen ja Siiri Mouhun kanssa lasten luontoliikunnasta. Teemoina olivat mm. miten palauttaa kadonnut luontosuhde ja mitkä voisivat olla keinot saada ihmiset enemmän luonnon äärelle, koska luonnon hyödyt ovat moninaiset, joita kävimme jaksossa läpi. Perheille on luvassa 9.8. seikkailunmakuinen RepoRun, jossa matkoina 1,5km, 15km sekä 42km kauniilla Orivesi - Repovesi poluilla.

25 jul 2025 - 55 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Kies je abonnement

Tijdelijke aanbieding

Premium

20 uur aan luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Gratis podcasts

  • Elk moment opzegbaar

2 maanden voor € 1
Daarna € 9,99 / maand

Begin hier

Premium Plus

Onbeperkt luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Gratis podcasts

  • Elk moment opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis
Daarna € 11,99 / maand

Probeer gratis

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken

Begin hier

2 maanden voor € 1. Daarna € 9,99 / maand. Elk moment opzegbaar.