Vitalize by Sabine Podcast
Podcast door Sabine d'Hooghe
Tijdelijke aanbieding
1 maand voor ā¬Ā 1
Daarna ā¬Ā 9,99 / maandElk moment opzegbaar.
Meer dan 1 miljoen luisteraars
Je zult van Podimo houden en je bent niet de enige
4.7 sterren in de App Store
Over Vitalize by Sabine Podcast
š Sneak preview of VITALIZE-BY-SABINE Less effort. More life. Over the past months, Iāve been listening deeply. To nature. To my body. To the inner knowing that tells us: vitality doesnāt come from pushing harder. It comes from releasing what no longer fits. From feeding the body what it actually needs. From creating space, rest, simplicity and living in tune with yourself. Thatās what VITALIZE is about. Not a protocol. Not a program. But different elements to choose from. It is a layered, soulful approach to living in wholeness. Physically, energetically and in alignment with your essence. We begin with the first Element. VITALIZE YOURSELF: a gentle, powerful entry into detox, nutrition, movement, rest and other Essentials. There are 12 Essentialsā¦ and I promise: they may surprise you. š VITALIZE is about simple, easy-to-apply tips, no long hours in the kitchen. Quick ways to feel more vital so you can do what you are here to do. More to come soon. But if you're already interested, send me a DM. Letās live from within. Letās vitalize what truly matters. #vitalize #vitality #consciousliving #energyfirst #healthfromwithin
Alle afleveringen
39 afleveringenSabine gaat groter! Dat betekent dat haar bereik groter wordt, haar publiek wijder verspreid en dat ze over landsgrenzen gaat. Er komen dus ook Engelse Podcasts. Mocht je dat lastig vinden, dan kun je via AI de podcast door een vertaler halen en in het Nederlands luisteren.Ā Verder vertelt Sabine ook over haar nieuwe methodeĀ VITALIZE. Daar hoort een eerste leuke weggever bij die je binnenkort ook op haar nieuwe site kunt vinden: Vitalize Your Holiday, oftewel het Holiday Plan. Wie wil er nou niet vitaal terug komen van vakantie? Vanaf September gaat ze verder met haar Sabine d'Hooghe Podcast. Veel Luisterplezier!
Vaak voelen we ons te moe om te sporten en besluiten we toch maar op de bank te ploffen. Terwijl een bepaalde training juist zorgt voor meer energie: krachttraining! Dus hup van de bank en train je fit! Sabine vertelt hoe dat precies zit ;-) En wil je nu al aan de slag met gezonde voeding Ć©n wil je weten hoe je het ook nog lekker klaar maakt? klik dan hier [https://praktijksabine.nl/masterclass-lekker-oergezond/] voor de masterclass Lekker Oergezond. Wil je begeleiding voor een fitter en vitaler leven? Kijk dan eens op www.praktijksabine.nl [www.praktijksabine.nl]
'Wie heeft er asperientjes bij zich?' Het is eenĀ veel gestelde vraag op kantoor. Mensen hebben vaak hoofdpijn en doven het met een pijnstiller.Ā Hoofdpijn kan allerlei oorzaken hebben. Van hormonaal gerelateerd tot een slechte ventilatie, slaapgebrek of een slecht voedingspatroon. Soms is het moeilijker om erachter te komen waar de hoofdpijn vandaan komt. En dan komt Sabine om de hoek kijken ;-) Luister naar wat zij te zeggen heeft over hoofdpijn. En wil je nu al aan de slag met gezonde voeding Ć©n wil je weten hoe je het ook nog lekker klaar maakt? klik dan hier [https://praktijksabine.nl/masterclass-lekker-oergezond/] voor de masterclass Lekker Oergezond.Ā Wil je begeleiding voor een fitter en vitaler leven? Kijk dan eens op www.praktijksabine.nl [http://www.praktijksabine.nl] Of stel je vraag via info@praktijksabine.nl Instagram: @sabinedhooghe
Microplastics, tot een paar jaar geleden had je er misschien nog nooit van gehoord. Maar het was er wel, in kleding, flesjes, producten enz, je kunt het zo gek niet bedenken. Nu weten we ook hoe schadelijk het is. Des te belangrijker om je goed te informeren en te zoeken naar alternatieven. Sabine weet er natuurlijk alles van en geeft een super tip zodat jij altijd kunt checken welke stoffen een product bevat. Dat kan via de de app ToxFox, je hoort er meer over in deze aflevering. Wil je hulp bij je gezonde leefstijl? Het is ook niet makkelijk, zeker niet met verleidingen als een fastfoodwalhalla om de hoek. Daarom heeft Sabine een prachtig programma ontwikkeld om je te helpen met inkopen Ć©n met koken, hoe fijn! klink hier [https://praktijksabine.nl/masterclass-lekker-oergezond/] voor de masterclass Lekker & Oergezond. Veel luisterplezier! Wil je begeleiding voor een fitter en vitaler leven? Kijk dan eens op www.praktijksabine.nl Of stel je vraag via info@praktijksabine.nl Instagram: @sabinedhooghe
Op 9 mei beginnen de landelijke eindexamens voor het voortgezet onderwijs. Duizenden leerlingen moeten zich dan twee weken concentreren om te studeren en om examens te maken. Maar we weten allemaal hoe moeilijk het tegenwoordig is om te focussen, al was het maar door de mobieltjes en social media. Hoe blijf geconcentreerd? Wat is daarvoor nodig? Welke voedingsmiddelen helpen erbij? Is de concentratie nog te verbeteren? Gelukkig wel! En natuurlijk weet Sabine helder uit te leggen hoe je je focus vasthoudt. Veel luisterplezier en heel veel succes voor alle eindexamenkandidaten! Wil je begeleiding voor een fitter en vitaler leven? Kijk dan eens op www.praktijksabine.nl Of stel je vraag via info@praktijksabine.nl Instagram: @sabinedhooghe
Meer dan 1 miljoen luisteraars
Je zult van Podimo houden en je bent niet de enige
4.7 sterren in de App Store
Tijdelijke aanbieding
1 maand voor ā¬Ā 1
Daarna ā¬Ā 9,99 / maandElk moment opzegbaar.
Exclusieve podcasts
Advertentievrij
Gratis podcasts
Luisterboeken
20 uur / maand
