Omslagafbeelding van de show Sabine d'Hooghe Podcast

Sabine d'Hooghe Podcast

Podcast door Sabine d'Hooghe

Nederlands

Cultuur & Vrije Tijd

Probeer 14 dagen gratis

€ 9,99 / maand na proefperiode.Elk moment opzegbaar.

  • 20 uur luisterboeken / maand
  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort
  • Gratis podcasts
Probeer gratis

Over Sabine d'Hooghe Podcast

💎 Sneak preview of VITALIZE-BY-SABINE Less effort. More life. Over the past months, I’ve been listening deeply. To nature. To my body. To the inner knowing that tells us: vitality doesn’t come from pushing harder. It comes from releasing what no longer fits. From feeding the body what it actually needs. From creating space, rest, simplicity and living in tune with yourself. That’s what VITALIZE is about. Not a protocol. Not a program. But different elements to choose from. It is a layered, soulful approach to living in wholeness. Physically, energetically and in alignment with your essence. We begin with the first Element. VITALIZE YOURSELF: a gentle, powerful entry into detox, nutrition, movement, rest and other Essentials. There are 12 Essentials
 and I promise: they may surprise you. 💎 VITALIZE is about simple, easy-to-apply tips, no long hours in the kitchen. Quick ways to feel more vital so you can do what you are here to do. More to come soon. But if you're already interested, send me a DM. Let’s live from within. Let’s vitalize what truly matters. #vitalize #vitality #consciousliving #energyfirst #healthfromwithin

Alle afleveringen

56 afleveringen

aflevering Aflevering 56 - Maak je werknemers gezond met Vitalize Companies artwork

Aflevering 56 - Maak je werknemers gezond met Vitalize Companies

In een eerdere aflevering vertelde Sabine over Vitalize Exclusive: haar persoonlijke 1-op-1 traject voor ondernemers die willen investeren in hun gezondheid, energie en prestaties. In deze aflevering praten we weer verder over Vitalize Companies. Want niet alleen ondernemers verdienen het om vitaal te zijn; ook organisaties hebben alles te winnen bij gezonde, energieke en betrokken medewerkers. Hoe creëer je een werkomgeving waarin mensen niet alleen minder vaak uitvallen, maar juist meer energie ervaren, beter samenwerken en met plezier hun werk doen? En welke rol spelen voeding, leefstijl en preventie daarin? Sabine deelt haar visie op duurzame inzetbaarheid en laat zien hoe Vitalize Companies organisaties helpt om vitaliteit onderdeel te maken van de bedrijfscultuur. Want vitale medewerkers zorgen voor vitale bedrijven. Ben jij werkgever, HR-professional of leidinggevende en wil je bouwen aan een gezondere, sterkere en toekomstbestendige organisatie? Dan is deze aflevering absoluut de moeite waard. En natuurlijk nog een tip: Sabines nieuwe boek is uit! Bestel het hier. [https://zoekeenboek.nl/boek/9789465335636/vitaliteit-als-keuze]

30 jun 2026 - 10 min
aflevering Aflevering 54 - Sabine d'Hooghe Vitalize website is online artwork

Aflevering 54 - Sabine d'Hooghe Vitalize website is online

Lieve luisteraar, De laatste week van de VITALIZE-winactie is ingegaan. Tot 31 maart doe je als nieuwsbrieflezer automatisch mee. DUS SCHRIJF JE SNEL NOG IN VOOR DE NIEUWSBRIEF OM KANS TE MAKEN OP PRACHTIGE PRIJZEN DIE SABINE WEGGEEFT AAN DE WINNENDE ABONNEES VAN DE NIEUWSBRIEF. Wat kun je winnen: Het VITALIZE Strandlaken is met zijn royale formaat meer dan een strandaccessoire. Ik gebruik het na koude training, in de sauna en tijdens hot yoga. Wanneer je lichaam intensief werkt en herstelt, is warmte en omhulling essentieel. Dit laken ondersteunt precies dat: herstel, ontspanning en regulatie. De Bonusan Multi 3-in-1 set is een betrouwbare basis. Omega 3, vitamine D3 en een actieve multivitamine in één praktische strip. Bonusan werkt met een eigen researchafdeling en zuivere formules zonder onnodige toevoegingen. Sabine werkt al meer dan tien jaar met hun supplementen. Het is een fundament onder energie en weerstand. De VITALIZE Rapid Reset is misschien wel het meest waardevolle onderdeel van deze winactie. In deze 45 minuten kijkt Sabine samen met jou naar jouw systeem als geheel. Waar lekt energie? Waar is overbelasting ontstaan? Wat vraagt nu prioriteit? Veel mensen blijven te lang zoeken, aanpassen en bijsturen zonder helder overzicht. In een Rapid Reset brengen we scherpte. We identificeren de kern. Je verlaat de sessie met concrete richting en een helder stappenplan afgestemd op jouw lichaam en situatie. Voor wie op een kantelpunt staat, kan zo'n sessie het verschil maken tussen blijven doormodderen of werkelijk bijsturen. Op 31 maart sluit de inschrijving. Daarna maakt Sabine de winnaars bekend via Instagram en ontvangen zij persoonlijk bericht per e-mail. Dank je dat je deel uitmaakt van deze beweging! Schrijf je hier [https://praktijksabine.activehosted.com/f/3] in voor de nieuwsbrief. Natuurlijk vind je ook veel van Sabine's expertise in haar nieuwe boek. Als je die als eerste wilt ontvangen, schrijf je dan hier [https://praktijksabine.activehosted.com/f/1] in voor de pre-order. Ken je iemand voor wie dit verhaal ook resoneert? Deel dan de podcast vanuit Apple Podcast of Itunes.

27 mrt 2026 - 12 min
aflevering Aflevering 53 - Vitalize Companies artwork

Aflevering 53 - Vitalize Companies

Eerder hoorde je in de podcast over Vitalize Exclusive, het 1 op 1 programma voor ondernemers. In deze aflevering vertelt Sabine over Vitalize Companies, het programma om bedrijven vitaal te maken. Heb jij een bedrijf met zieke werknemers? En verlang je naar een florerend bedrijf met meer output? Dan is deze aflevering voor jou. Natuurlijk vind je ook veel van Sabine's expertise in haar nieuwe boek. Als je die als eerste wilt ontvangen, schrijf je dan hier [https://praktijksabine.activehosted.com/f/1] in voor de pre-order. En de nieuwe website staat online! [https://sabinedhooghe.nl/] Om dat te vieren geeft Sabine een aantal VITALIZE-items weg. Je doet automatisch mee zolang je bent ingeschreven op de nieuwsbrief. De winactie loopt tot 31 maart. Je doet automatisch mee zolang je bent ingeschreven. De winactie loopt tot 31 maart. Schrijf je hier [https://praktijksabine.activehosted.com/f/3]in voor de nieuwsbrief.  Dit geeft Sabine weg: – 3× VITALIZE Strandlaken (100% luxe katoen, 100 x 200 cm) – 3× Bonusan Multi 3-in-1 (Omega 3, Vitamine D3 en Multi Vital Forte Actief – 28 dagen) – 1× een persoonlijke VITALIZE Rapid Reset sessie De winnaars maakt Sabine na 31 maart bekend via Instagram en zij ontvangen daarnaast persoonlijk bericht per e-mail. Ken je iemand voor wie dit verhaal ook resoneert? Deel dan de podcast vanuit Apple Podcast of Itunes. Check ook de gratis health protocollen: Heb je bijvoorbeeld hulp nodig bij een alcoholvrij leven, dan heeft Sabine een gratis gids Alcohol - Katervrij [https://praktijksabine.plugandpay.com/checkout/alcoholvrij-katervrij] voor jou. Precies op tijd voor de carnaval! Check hier het Vitalize Exclusive programma als je nu al wilt instappen voor een fit en vitaal 2026.

16 mrt 2026 - 13 min
aflevering Aflevering 52 - De enorme kennisbibliotheek van Sabine artwork

Aflevering 52 - De enorme kennisbibliotheek van Sabine

In de afgelopen twintig jaar heeft Sabine zoveel kennis opgedaan en gedeeld, dat het nu tijd is voor een heuse bibliotheek, speciaal voor jou! Een online omgeving waarbinnen je alles als een naslagwerk vindt over voeding, gezondheid, maar vooral vitaliteit. Dus ook al is Sabine getransformeerd van praktijk naar consultancy, je hoeft nooit meer iets te missen op het gebied van kennis, tips and tricks en recepten. Natuurlijk vind je ook veel van haar expertise in haar nieuwe boek. Als je die als eerste wilt ontvangen, schrijf je dan hier [https://praktijksabine.activehosted.com/f/1] in voor de pre-order. Veel luisterplezier! Check ook haar gratis health protocollen: Heb je bijvoorbeeld hulp nodig bij een alcoholvrij leven, dan heeft Sabine een gratis gids Alcohol - Katervrij [https://praktijksabine.plugandpay.com/checkout/alcoholvrij-katervrij] voor jou. Precies op tijd voor de carnaval! En wil je voorkomen dat je deze winter met griep op bed ligt, download hier [https://praktijksabine.plugandpay.com/checkout/vitalize-exclusive]het gratis infectieprotocol voor een vitaal 2026. Check hier het Vitalize Exclusive programma als je nu al wilt instappen voor een fit en vitaal 2026.

27 feb 2026 - 6 min
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Kies je abonnement

Meest populair

Premium

20 uur aan luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Geen advertenties in Podimo shows

  • Elk moment opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis
Daarna € 9,99 / maand

Probeer gratis

Premium Plus

Onbeperkt luisterboeken

  • Podcasts die je alleen op Podimo hoort

  • Geen advertenties in Podimo shows

  • Elk moment opzegbaar

Probeer 30 dagen gratis
Daarna € 13,99 / maand

Probeer gratis

Alleen bij Podimo

Populaire luisterboeken

Veelgestelde vragen

Meer vragen & antwoorden
Probeer gratis

Probeer 14 dagen gratis. € 9,99 / maand na proefperiode. Elk moment opzegbaar.