Se Regalan Dudas

En este episodio hablamos sobre lo que realmente pasa cuando te conviertes en la amante, o cuando alguien muy cercano a ti está en esa posición. Porque sí, hablamos de infidelidad, pero también de culpa, deseo, autoestima y todo lo que se mueve cuando no eres la prioridad en una relación. Platicamos sobre por qué es tan fácil juzgar a la tercera persona y no a quien rompe el acuerdo, y cómo muchas veces terminamos en relaciones que duelen más de lo que suman. Un episodio honesto para entender los matices de las relaciones, dejar de juzgar y preguntarnos qué tipo de amor creemos merecer. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Nos sentamos con Leo Rojas, Nacho Redondo y Chris Andrade del podcast Escuela de Nada para hacernos todas esas preguntas que casi nunca nos atrevemos a hacer entre hombres y mujeres: ¿cómo pensamos realmente sobre el amor, el sexo, el compromiso y las relaciones? Entre risas, confesiones y algunas verdades incómodas, hablamos del miedo al compromiso, el ego, el “necesito conquistar”, el famoso sexo entre amigos y qué pasa cuando una mujer es independiente, poderosa y tiene muy claro lo que quiere. También platicamos sobre cómo el machismo sigue marcando la masculinidad, el amor propio y por qué todavía hay quienes creen que su valor depende de cuántas personas pueden enamorar. Una conversación honesta, divertida y sin filtros que cuestiona todo lo que nos dijeron sobre las citas, el amor y cómo nos relacionamos. Si alguna vez te has preguntado qué piensan los hombres o por qué a veces parece que hablamos idiomas distintos… este episodio te va a encantar. En este episodio encuentras: * ¿Cómo piensan los hombres a diferencia de las mujeres? * Las diferencias reales entre hombres y mujeres al amar. * Por qué el miedo al compromiso no es exclusivo de un género. * Cómo el machismo afecta las relaciones de pareja. * Sexo entre amigos: ¿funciona o complica todo? * Mujeres independientes y su impacto en el mundo de las citas. * Amor moderno vs. amor tradicional: lo que ha cambiado (y lo que no). ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

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¿Qué harías si esa persona con la que tuviste una relación casual te invita a su boda?  En este Jueves de Lety & Ash nos llegó un audio que nos hizo cuestionarnos los límites entre el pasado y el presente. Hablamos sobre nuestras experiencias con esas invitaciones incómodas y cómo a veces, intentar demostrar "madurez" puede llevarnos a lugares donde realmente no queremos estar. Un episodio para pensar en las situaciones en las que sí vale la pena poner nuestra energía… y en los que tal vez ya no. En este episodio encuentras información sobre:  * Qué hacer cuando tu expareja te invita a su boda. * Identificar si estás forzando una amistad para no soltar. * Los límites saludables entre el pasado y el presente. ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.

Este martes de Se Regalan Dudas hablamos de un tema del que nunca habíamos hablado 👀. Y nos dejó muchísimas herramientas para entender cómo responde nuestra mente y cuerpo cuando nos sentimos en peligro. Junto a Nicolle Lekare, especialista en neurociencia y psicología, exploramos cómo funciona el sistema nervioso, qué nos saca de un estado de seguridad y cómo empezar a regresar, poco a poco, a la regulación. Si últimamente sientes que vives en alerta, este episodio puede ayudarte a entender lo que tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte. En este episodio encuentras información sobre:  * Qué es la desregulación del sistema nervioso y cómo se siente en el cuerpo. * Por qué tu cuerpo entra en modo alerta, aunque no siempre haya peligro real. * Cómo identificar si estás en un estado de protección, conexión o expulsión. * Herramientas para empezar a regularte y volver a sentir seguridad. * La relación entre emociones, memoria y salud mental. Si te gustó este episodio también puedes escuchar: 552. ¿Qué es el drama emocional y qué rol estoy jugando en mis relaciones? | Isabel Rauh Hain [https://open.spotify.com/episode/6xVGCvKDvv6SV4C4y40ZlK] 532. Elizabeth Gilbert on creating a life you don't want to escape from | Se Regalan Dudas  [https://open.spotify.com/episode/3VUzjQXgOjrQvbHdHjbcSS] 502. Burnout: señales de que necesitas una pausa | Dra. Paula Helu-Brown [https://open.spotify.com/episode/0HwTrrYgNUgVEKzcjoXsTl] 262. ¿Cómo calmar la mente? | ‪Jacqueline Lapidus‬ [https://open.spotify.com/episode/3P0LmYELPAnd5FvAvrte7O] 226. Límites desde el amor propio | Stephanie Essenfeld [https://open.spotify.com/episode/2Yzz25pWVyr5zyEYTTihgv] ---------------------------------------- Hosted on Acast. See acast.com/privacy [https://acast.com/privacy] for more information.