Hanna Tikander

Mä oon pitkästä aikaa palannut terapiaan ja saanut sieltä kotitehtävän: kirjoittaa ylös sata asiaa, mitä mä tarvitsen. En ole vielä päässyt tän tehtävän kimppuun, mutta se pisti myös pohtimaan manifestointia ja sitä onko mahdollista vetää puoleensa asioita, jos ei oikeasti tiedä mitä tarvitsee?

Mikael Gabriel on yksi Suomen tunnetuimmista rap-artisteista, jonka elämä on kulkenut huostaanotosta hittilistoille ja kohuotsikoista kohti rauhallisempaa arkea isänä. Miten kova elämä, varhainen julkisuus ja isyys ovat muokanneet Mikael Gabrielista miehen, joka puhuu rohkeasti, mutta myös kuuntelee herkällä korvalla? Tässä jaksossa syvennytään Mikaelin kanssa siihen, mitä tapahtuu kun räväkkä artisti kohtaa omat lapsuudenhaavansa, identiteettikriisinsä ja uudenlaisen vastuun vanhempana. Miten käsitellä lapsuuden traumoja ja siirtää parempia malleja omille lapsille? Miksi isyys oli aluksi pelottavaa ja miten se muutti häntä? Entä miten hän kokee mediassa käsitellyt päihdeuutiset nyt jälkikäteen?

Hei terkkuja taas makkarista! 💜 Oon just palannut puhujakiertueelta ja pysähdyin hetkeksi jakamaan teille kuulumisia. Tällä viikolla starttasi uusi IVF-hoitorundi, joka alkaa vähän eri tavalla kuin viimeksi. Viime viikolla kävin Pallaksella ja se reissu antoi inspiraatiota. Ja tiistain jaksosta rohkaistuneena uskalsin vihdoin kysyä yhdeltä mun ystävältä sen kysymyksen, jota oon pitkään vältellyt: ”Miksi sä oot mun ystävä?”

Istahdin studioon Sanna Wikströmin kanssa, hän on kirjailija, puhuja ja Hidasta elämää -median perustaja. Sanna on tullut tunnetuksi siitä, että osaa pukea sanat tunteille, joista moni ei uskalla puhua – riittämättömyydestä, häpeästä ja ulkopuolisuuden kokemuksesta. Jaksossa me puhutaan identiteetistä, ulkopuolisuuden kokemuksesta ja siitä, miten oppia hyväksymään itsensä tässä hetkessä. Jutellaan myös siitä, mitä tapahtuu, kun lakataan esittämästä ja uskalletaan katsoa sitä kuuluisaa “rojulaatikkoa” – tunteita, joita on vuosia nielty ja joista on tullut kurkkupaloja ja kehollisia oireita. Mä huomasin itse nyökkäileväni monta kertaa ja sain paljon lohdullisia oivalluksia. Jos sulla on ollut viime aikoina kiire, hengitä tän jakson aikana pari kertaa syvään. Mieti: mitä sä oikeasti haluat vaalia elämässä just nyt?

Vuosi sitten lähdin Erikoisjoukot-leirille, kokemukseen joka mullisti mun elämän. Nyt kun ohjelma pyörii taas telkkarissa, huomaan miettiväni, miten paljon se muutti mun suhdetta itseeni, selvinpäin elämiseen ja luottamukseen omaan mieleen. Ja pakko myöntää, tää herkistyminen yllätti mutkin.