Steeds meer Singles

72 - Ben ik te gevoelig?

Wanneer je bij je vrienden aanklopt over je (single)problemen, kan dat al gauw worden gebagatelliseerd. Wij, als twee gevoelige meiden, vragen ons daarom af: hoe richt je jouw leven in als persoon die (extra) veel voelt? Het wordt vaak weggezet als zwak of fragiel, terwijl al die voelsprieten misschien ook veel voordelen hebben. Wat betekent HSP en hoe zet je gevoeligheid in als superkracht? En wordt ‘t je toch te veel? In deze aflevering geven we ook tips om je emoties te reguleren.   📚 Sponsor: De halve stad bestaat uit mannen die me hebben gedumpt van Amanda Romare is nu te koop in ja favo boekhandel of online. [https://www.xanderuitgevers.nl/boeken/de-halve-stad-bestaat-uit-mannen-die-me-hebben-gedumpt-amanda-romare/] 📺 Solo Traveling with Tracee Ellis Ross is te kijken op The Roku Channel (je hebt wel een VPN nodig) [https://www.roku.com/]🎙️ Garnalen & grenzen [https://open.spotify.com/episode/0WUFcTWEer0uzM1QCRPRz4?si=5107bb9b788a4f0f]🎙️ Am I too sensitive Psychology of your 20’s [https://open.spotify.com/episode/7ky5sXXXVRZkBmPKMbLnTh] 🗞️ Could you be a highly sensitive person? [https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2023/apr/02/could-you-have-hsp-and-be-a-highly-sensitive-person-] Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/steedsmeersingles/] & TikTok [https://www.tiktok.com/@singlespodcast?lang=en] 💌 steedsmeersingles@gmail.com [steedsmeersingles@gmail.com] 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist [https://open.spotify.com/playlist/1jdpr1532A65b87QyEqzzy?si=53Iz7pIZRtiFNIuZD14QFg] ✨ Koop ons boek!! [https://www.bol.com/nl/nl/p/single/9300000196932724/?suggestionType=featured_product]👩🏽‍🍳 Koop solo [https://libris.nl/a/emma-de-thouars/solo/501584486#gebonden-9789038814971]💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) [https://lizzyvanhees.substack.com/?utm_source=global-search]💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) [https://emmadethouars.substack.com/] 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl [adverteren@dagennacht.nl] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

71 - De schaduwkant van online daten

We kunnen niet zonder ze, maar zeker ook niet mét: datingapps. Van racisme tot 🍆pics en ander grensoverschrijdend gedrag. Hoe verhouden we ons tot de online wereld? Wanneer verandert swipen in ego strelen? En tips hoe je wel veilig date!  📺 Kijktip: Sexotisch [https://npo.nl/start/serie/sexotisch/afleveringen/seizoen-1/sexotisch] Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/steedsmeersingles/] & TikTok [https://www.tiktok.com/@singlespodcast?lang=en] 💌 steedsmeersingles@gmail.com [steedsmeersingles@gmail.com] 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist [https://open.spotify.com/playlist/1jdpr1532A65b87QyEqzzy?si=53Iz7pIZRtiFNIuZD14QFg] ✨ Koop ons boek!! [https://www.bol.com/nl/nl/p/single/9300000196932724/?suggestionType=featured_product]👩🏽‍🍳 Koop solo [https://libris.nl/a/emma-de-thouars/solo/501584486#gebonden-9789038814971]💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) [https://lizzyvanhees.substack.com/?utm_source=global-search]💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) [https://emmadethouars.substack.com/] 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl [adverteren@dagennacht.nl] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

70 - Alleenstaand ouderschap

It takes a village, zeggen ze, maar waar loop je als single parent tegenaan? Van co-ouderschap tot toeslagen, en wat als je financieel tussen wal en schip valt? Wanneer ga je daten? (Sowieso alleen als je zin hebt, duh!) En hoe lig je als alleenstaand ouder in de markt? Zou je zelf met een andere single parent willen daten? Wat heeft het opgroeien in een eenoudergezin voor invloed op het kind? 🎙️ Orla Donoghue: Busting the stigma of single parenthood [https://open.spotify.com/episode/3KlDBhftzLiNYlKTr6EEhK?si=0c6cf369db404d0e] 🎙️ Single parent reset [https://open.spotify.com/show/3r5m8i0oCV9FsoKMVnRCdQ?si=c72dd1cd20344082] 📚 Een nieuw woord voor liefde (Marieke van Ditshuizen) [https://libris.nl/a/marieke-van-ditshuizen/een-nieuw-woord-voor-liefde/501593669#paperback-9789038815503] 🤱🏽 Bam-mam [https://bam-mam.nl/] 📚 Welkom bij de club (Mandy Woelkens) [https://libris.nl/a/mandy-woelkens/welkom-bij-de-club/501634258#paperback-9789048877096] Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/steedsmeersingles/] & TikTok [https://www.tiktok.com/@singlespodcast?lang=en] 💌 steedsmeersingles@gmail.com [steedsmeersingles@gmail.com] 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist [https://open.spotify.com/playlist/1jdpr1532A65b87QyEqzzy?si=53Iz7pIZRtiFNIuZD14QFg] ✨ Koop ons boek!! [https://www.bol.com/nl/nl/p/single/9300000196932724/?suggestionType=featured_product]👩🏽‍🍳 Koop solo [https://libris.nl/a/emma-de-thouars/solo/501584486#gebonden-9789038814971]💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) [https://lizzyvanhees.substack.com/?utm_source=global-search]💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) [https://emmadethouars.substack.com/] 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl [adverteren@dagennacht.nl] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

69 - Zelfvertrouwen

We willen ‘t liefst allemaal een inner cheerleader zoals Em, maar hoe kweek je die? Het lijkt misschien soms alsof zelfvertrouwen aangeboren is, maar geloof ons: er zijn allerlei trucjes om zekerder van jezelf te worden. En… een goed zelfbeeld maakt je singleleven ook een stuk leuker. Hoe krabbel je op als je ex jouw zelfbeeld aan diggelen sloeg? Welke eigenschap gaat vaak gepaard met ✨zelfvertrouwen✨? En hoe ontwikkel je een radar voor confidence blockers? Unlock je eigen inner cheerleader in 3, 2, 1… 🚀 🧠 Deze aflevering wordt gesponsord door online therapieplatform BetterHelp. Onze luisteraars krijgen 10% korting op de eerste maand via Betterhelp.com/SINGLES. [http://betterhelp.com/SINGLES] 💖 Cayydences motivational speeches Insta [https://www.instagram.com/cayydences/] en TikTok [https://www.tiktok.com/@cayydences?_t=ZG-90jjsX9zhKK&_r=1] 🎙️Confidence is a skill [https://open.spotify.com/episode/0CRClorYD8D0kMAA7ikiTw?si=0867ca45b25d4275] Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/steedsmeersingles/] & TikTok [https://www.tiktok.com/@singlespodcast?lang=en] 💌 steedsmeersingles@gmail.com [steedsmeersingles@gmail.com] 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist [https://open.spotify.com/playlist/1jdpr1532A65b87QyEqzzy?si=53Iz7pIZRtiFNIuZD14QFg] ✨ Koop ons boek!! [https://www.bol.com/nl/nl/p/single/9300000196932724/?suggestionType=featured_product]👩🏽‍🍳 Koop solo [https://libris.nl/a/emma-de-thouars/solo/501584486#gebonden-9789038814971]💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) [https://lizzyvanhees.substack.com/?utm_source=global-search]💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) [https://emmadethouars.substack.com/] 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl [adverteren@dagennacht.nl] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

68 - Schoonheidsideaal

Dik, dun, lang, kort: wat leert het schoonheidsideaal ons? En wat voor invloed heeft dit op je single- en dateleven? Wij hebben hier allebei best wel mee geworsteld, maar vinden ook steeds meer onze weg naar vrijheid. Waar komen al die torenhoge eisen toch vandaan? Wat heeft de biologie ermee te maken? En, last but not least: hoe komen we er vanaf?  📱 TikTok - What I eat in a day to show young girls it’s OK to actually eat [https://www.tiktok.com/@dafneseacat?_t=ZG-90XSseD41rN&_r=1] 📚 Labor of Love, the invention of dating [https://libris.nl/a/moira-weigel/labor-of-love/9780374536954] Waar loop jij als alleenstaande tegenaan (of van over)? We horen graag van je via de mail, een dm of een voicememo 👇 💕 Volg ons op Instagram [https://www.instagram.com/steedsmeersingles/] & TikTok [https://www.tiktok.com/@singlespodcast?lang=en] 💌 steedsmeersingles@gmail.com [steedsmeersingles@gmail.com] 🎸 Steeds Meer Singles-Playlist [https://open.spotify.com/playlist/1jdpr1532A65b87QyEqzzy?si=53Iz7pIZRtiFNIuZD14QFg] ✨ Koop ons boek!! [https://www.bol.com/nl/nl/p/single/9300000196932724/?suggestionType=featured_product]👩🏽‍🍳 Koop solo [https://libris.nl/a/emma-de-thouars/solo/501584486#gebonden-9789038814971]💖 Een Buitengewoon Leven (Substack Lizzy) [https://lizzyvanhees.substack.com/?utm_source=global-search]💙 Emma’s Eetclub (Substack Emma) [https://emmadethouars.substack.com/] 💸 Adverteren in deze podcast? Mail naar adverteren@dagennacht.nl [adverteren@dagennacht.nl] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.