Toinen totuus – Pernilla

Alleen bij Podimo

Toinen totuus – Pernilla

Podcast door Pernilla Böckerman

Toinen totuus on podcast, jossa Pernilla Böckerman kertoo sen, mitä ulospäin ei ole koskaan näkynyt. Tämä podcast on raadollisen rehellinen, herkkä, h...

Probeer 60 dagen gratis

Na de proefperiode € 9,99 / maand.Elk moment opzegbaar.

Probeer gratis

Alle afleveringen

8 afleveringen
episode 8. Alastomuus, doping ja botox – omakuvan rakennus ja vääristymät artwork
8. Alastomuus, doping ja botox – omakuvan rakennus ja vääristymät

Nyt ollaan yhden mun lempiaiheen äärellä: oma kuva, ulkonäköpaineet ja epävarmuudet. Puhun mun nuoruuden sekä tämänhetkisistä epävarmuuksista. Käsittelen myös sitä, miltä tuntui näyttäytyä ensimmäistä kertaa alasti toisen ihmisen edessä ja miten epävarmuudet edelleen vaikuttavat arjessa, esimerkiksi pukeutumisessa ja ajattelutavassani. Käsittelen myös vaikuttajan vastuuta pistoshoidoista ja kauneustoimenpiteistä sekä fitnessurheilun ja kiellettyjen aineiden vaikutuksesta oma kuvaan. Miten fitness voi vääristää sitä ja mitä tapahtuu, kun siitä astuu pois. Lisäksi puhun siitä, miten ruokailutottumukset ja urheilu ovat vahvasti osa sitä, miten näen itseni.

13 mrt 2025 - 38 min
episode 7. Läheisen alkoholismi ja oma suhteeni alkoholiin artwork
7. Läheisen alkoholismi ja oma suhteeni alkoholiin

Tällä kertaa käsittelen aiheita alkoholi, alkoholismi ja alkoholittomuus. Mitä mielessä liikkuu, kun läheinen kamppailee alkoholismin kanssa ja lopulta menehtyy sen seurauksena? Miten nämä kokemukset on muuttanut tapaani nähdä ja käsitellä alkoholia? Mitkä ovat syyt alkoholittomuuteeni ja miten se on vaikuttanut ihmissuhteisiini vai onko vaikuttanut lainkaan? Jaksossa vastaan myös teidän kysymyksiinne aiheen tiimoilta: Onko kumppanin alkoholin käyttö minulle ok? Tuleeko tulevaisuuden häissäni olemaan alkoholitarjoilua? Entä miten selvin päin juhliminen onnistuu minulta?

06 mrt 2025 - 26 min
episode 6. Q&A – Unelmien kumppani, kauneushoidot ja kohtaaminen presidentin kanssa artwork
6. Q&A – Unelmien kumppani, kauneushoidot ja kohtaaminen presidentin kanssa

Tänään vastaan teidän kiperiin kysymyksiin! Onko kaikki anteeksi annettavissa? Luonko itse ulkonäköpaineita seuraajilleni? Mitä ajattelen kauneushoitotoimenpiteistä? Kerron myös mieleenpainuvasta kohtaamisesta tasavallan presidentin kanssa. Entä mitä haluaisin sanoa nykynuorisolle, niin suorittajille kuin niille, jotka ovat suistuneet väärille raiteille? Ja tietenkin: kuka oli nuoruuden crushini? Isoja kysymyksiä ja niihin vastauksia.

27 feb 2025 - 27 min
episode 5. Kun pelko estää pysähtymästä – yhteiskunnan paine ja uupumus artwork
5. Kun pelko estää pysähtymästä – yhteiskunnan paine ja uupumus

Tässä jaksossa syvennytään yhteiskunnan luomiin paineisiin, kouluttautumiseen ja siihen, mitä nuorilta odotetaan. Miksi uupumus tuntuu olevan niin lähellä meitä? Pohdin myös omia kokemuksiani siitä, mitä tapahtuu, kun pelko alkaa ohjata elämänvalintoja. Miltä tuntui, kun jo ala-asteella opettajat olivat huolissaan siitä, mitä minusta tulee? Miten se on vaikuttanut omakuvaani, ohjannut elämääni ja pitänyt minut jatkuvasti valppaana?

20 feb 2025 - 27 min
episode 4. Ystävyys, joka on kestänyt kaikki koetukset artwork
4. Ystävyys, joka on kestänyt kaikki koetukset

Tässä jaksossa studioon on saapunut mun paras ystävä, Veronica Wahlstedt. Tämä jakso on mulle erityinen, koska pääsin käymään hyvän ja aidon keskustelun ihmisen kanssa, joka tuntee mut läpikotaisin. Meidän ystävyyttä kannattelee rehellisyys, vilpitön ylpeys toisen saavutuksista ja ennen kaikkea huumori. Nauru on ollut se voima, joka on pitänyt meidät kasassa niin arjessa kuin vaikeina hetkinä. Ei katkeruutta, ei draamaa, vaan aitoa ystävyyttä, joka kestää elämän muutokset. Miten ollaan kasvettu teineistä aikuisiksi yhdessä? Miten meidän ystävyys soljuu yhteen, vaikka elämämme näyttää täysin erilaisilta? Miten Veronica on ollut mulle tuki ja turva kriisin hetkellä?

13 feb 2025 - 39 min
Pernilla Böckerman
Pernilla Böckerman
Pernilla tunnetaan urheilijana, joka hurmaa yleisönsä aitoudellaan, positiivisella elämänasenteellaan ja rohkeilla valinnoillaan.
Super app. Onthoud waar je bent gebleven en wat je interesses zijn. Heel veel keuze!
Makkelijk in gebruik!
App ziet er mooi uit, navigatie is even wennen maar overzichtelijk.

Overal beschikbaar

Luister naar Podimo op je telefoon, tablet, computer of auto!

Een universum van audio-entertainment

Duizenden luisterboeken en exclusieve podcasts

Geen advertenties

Verspil geen tijd met het luisteren naar reclameblokken wanneer je luistert naar de exclusieve shows van Podimo.

Probeer 60 dagen gratis

Na de proefperiode € 9,99 / maand.Elk moment opzegbaar.

Exclusieve podcasts

Advertentievrij

Gratis podcasts

Luisterboeken

20 uur / maand

Probeer gratis

Andere exclusieve shows

Populaire luisterboeken