Ympyrätalon kulmilla

Terveisiä Nuuksion poluilta! Tässä välijaksossa kerron uusista suunnitelmistani podcastin ja blogin suhteen.

Psykologian professori Mihaly Csikszentmihalyin teos Flow ilmestyi kolmekymmentä vuotta sitten vuonna 1990. Järeällä teoksella on kiistaton merkityksensä. Mutta pystyykö teos antamaan jotain ihmiselle vuonna 2020? Podcast-sarjan toisessa osassa käymme läpi tietoisutta ja sen hallintaa. Mitä on psyykkinen entropia ja puolestaan psyykkinen järjestys?

Psykologian professori Mihaly Csikszentmihalyin teos Flow ilmestyi ensimmäisen kerran kolmekymmentä vuotta sitten vuonna 1990. Järeällä teoksella on kiistaton merkityksensä. Mutta pystyykö teos antamaan jotain ihmiselle vuonna 2020? Podcast-sarjan ensimmäinen osa.

Kun tuottelias työskentely on päässyt vauhtiin, on vauhdin säilyttävä myös arjen velvoitteiden pyörteissä. Silloin tekeminen on osattava aikatauluttaa siten että kognitiivinen kokonaiskuormitus ei käy ylivoimaiseksi. On muodostettava hyviä tapoja ja rutiineita. Mutta kuinka tällaisia luodaan? Tätä podcastia varten on luettu Charles Duhiggin moderni klassikko Power of Habit ja James Clearin hittikirja Atomic Habits. Podcastissa ajatellaan ääneen mitä mahdollisesti tullaan luetuista kirjoista soveltamaan omaan elämään.

Julia Cameronin teos Kultasuoni on väkevä jatko-osa menestysteokselle Tie luovuuteen. Kultasuonen keskeisenä menetelmänä on omaelämänkerralliset kirjoitusharjoitukset. Itselleni Kultasuonen harjoitukset olivat jopa tehokkaampia kuin Tie luovuuteen-teoksen harjoitukset. Varsinkin arjen koittaessa meidän opittava priorisoimaan ja aikatauluttamaan tekemisemme luovissa projekteissamme. Twitter: @AnttiSunell Instagram: @anttijuhani