Your Emotional Response Habits
Podcast door Pasquale Weissnat
Emotionally intelligent people engage in a number of habits and behaviors that contribute to their ability to manage their own emotions and understand...
Start 14 dagen gratis proefperiode
Na de proefperiode € 6,99 / maand.Elk moment opzegbaar.
Alle afleveringen
1 afleveringenThere are many ways to build emotional fitness, but these 5 habits are a great place to start: 1. Use attention training to build mental flexibility. Mindfulness meditation is a good place to start. 2. Commit to a plan for regular exercise. 3. Talk to yourself. ... 4. Rest. ... 5. Clarify and elaborate on your values.
Overal beschikbaar
Luister naar Podimo op je telefoon, tablet, computer of auto!
Een universum van audio-entertainment
Duizenden luisterboeken en exclusieve podcasts
Geen advertenties
Verspil geen tijd met het luisteren naar reclameblokken wanneer je luistert naar de exclusieve shows van Podimo.
Start 14 dagen gratis proefperiode
Na de proefperiode € 6,99 / maand.Elk moment opzegbaar.
Exclusieve podcasts
Advertentievrij
Non-Podimo podcasts
Luisterboeken
20 uur aan / maand
