Bendita Terapia
En este episodio de Bendita Terapia nos quitamos capas… literalmente. Charlamos con Sara Matesanz @salud.hormonal, , experta en salud hormonal, sobre lo que nadie te cuenta del cuerpo femenino. Dormir desnuda, ir sin ropa interior y reconectar con lo natural: ¿moda o necesidad? Rompemos mitos, tabúes y creencias que llevas años arrastrando sin darte cuenta. Un episodio directo, liberador y un poco incómodo… como las verdades que sí necesitas escuchar. Si quieres entender tu cuerpo de verdad, este capítulo es para ti.
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4Poco se habla del Síndrome de Ovario Poliquistico, una alteración hormonal que afecta a muchísimas mujeres de forma muy distinta: pelo en la cara y todos lados, acne, retención de liquidos, reglas irregulares (no en mi caso). Hasta que me puse a buscar un embarazo y me costó, no fui consciente del trastorno que había sufrido toda mi vida... Yendo a miles de desmatologos, con tratamiento tóxicos para el cuerpi con muchos efectos secundarios... Cuando el problema era hormonal.
Buscando el embarazo me metí en procesos de tratamientos de fertilidad. Al final creo que gracias a una nutricionista experta en hormonas que me pautó cambios de hábitos, de alimentación, suplementos y seguimiento analítico, me he quedado embarazada de forma natural. Simplemente me hubiera gustado que las ginecologas que me detectaron el sindrome cuando tenía 24 años, me hubieran informado de que la nutrición y los hábitos son clave en este síndrome, porque no hay casi estudios ni medicación.
Yo que jamás he tenido ningún problema con la regla (ni dolor, ni demasiado abundante, ni destacados cambios de humor y con un ciclo bastante regular) me he sorprendido al saber que muchas mujeres tienen algún tipo de problema en su ciclo y les parece normal.😳 Me ha gustado mucho el episodio. Me habéis descubierto a Sara a la que empiezo a seguir desde hoy.🥰
¿Qué os ha sorprendido más?
Poco se habla del Síndrome de Ovario Poliquistico, una alteración hormonal que afecta a muchísimas mujeres de forma muy distinta: pelo en la cara y todos lados, acne, retención de liquidos, reglas irregulares (no en mi caso). Hasta que me puse a buscar un embarazo y me costó, no fui consciente del trastorno que había sufrido toda mi vida... Yendo a miles de desmatologos, con tratamiento tóxicos para el cuerpi con muchos efectos secundarios... Cuando el problema era hormonal.
Yo que jamás he tenido ningún problema con la regla (ni dolor, ni demasiado abundante, ni destacados cambios de humor y con un ciclo bastante regular) me he sorprendido al saber que muchas mujeres tienen algún tipo de problema en su ciclo y les parece normal.😳 Me ha gustado mucho el episodio. Me habéis descubierto a Sara a la que empiezo a seguir desde hoy.🥰