Taking Your First Steps to Be Brain Mighty – Part 2

Los Alimentos y La Salud Mental en Comunidades Hispanas y Latinas – Parte 2

Podcast #6 de la serie "Cambia tu mente, Mississippi. Sé Poderoso Con Tu Cerebro". La Dra. Licy Yanes Cardozo y Gabriel Ibarra, P.A., explican por qué es importante prevenir y tratar la diabetes y la prediabetes, y cómo mantener una dieta saludable puede ayudar a mejorar la salud del cerebro y prevenir o retrasar la aparición del Alzheimer y la demencia.

Los Alimentos y La Salud Mental en Comunidades Hispanas y Latinas – Parte 1

Podcast #5 de la serie "Cambia tu mente, Mississippi. Sé Poderoso Con Tu Cerebro". En este episodio, la Dra. Licy Yanes Cardozo y Gabriel Ibarra, P.A., hablan sobre el impacto de la enfermedad de Alzheimer y otras demencias relacionadas en las comunidades hispanas y latinas, y comparten formas de prevenir estas enfermedades que pueden afectarnos a medida que envejecemos.

Healthy Blood Pressure. Healthy Brain. – Part 2

Podcast #4 in the Change Your Mind, Mississippi. #BeBrainMighty Series Drs. Kim Tarver, Ardarian Pierre and Jessie Lavender discuss strategies to prevent or delay the onset of high blood pressure and the best ways to treat and control it to preserve one's brain health.

Healthy Blood Pressure. Healthy Brain. – Part 1

Podcast #3 in the Change Your Mind, Mississippi. #BeBrainMighty Series Dr. Kim Tarver and Dr. Ardarian Pierre talk with Hypertension Specialist, Dr. Jessica Lavender, to discuss what high blood pressure is, what causes it and how it can impact brain health over the course of one's lifetime.

Taking Your First Steps to Be Brain Mighty – Part 2

Dr. Kim Tarver and Dr. Ardarian Pierre review five ways to improve your brain health and "Be Brain Mighty" including (1) Getting moving, (2) Staying heart healthy, (3) Controlling blood sugar, (4) Staying connected, and (5) Keeping your brain active.