"Wie gibt man ohne zu performen?"

"Das Leben ist zu kurz, um es nicht in deiner Version zu leben"

Realtalk Alice: Wieso wir alle ein bisschen mehr ne geile Göre sein sollten. ⚠️TRIGGERWARNUNG: detaillierte Beschreibung von Operationen (Minute 9-11 sowie ab Minute 45) Zwischen Selbstmitleid, Stolz und Selbstbewusstsein. In dieser Episode beschäftigen wir uns mit der philosophischen Frage: muss ich weicher mit mir selbst sein, um härter nach außen zu werden? Oder anders gesagt: wieso fällt es Alice erst auf, dass sie kein Mitgefühl mit sich selbst hat, wenn andere es ihr nicht entgegenbringen? Und… wie wird man eine Baddie? 👩🏻‍🤝‍👩🏼FOLGE UNS: @aliceandyaz | www.linktr.ee/Yalize [https://www.linktr.ee/Yalize] 💌 SCHREIBE UNS: Du willst deine Geschichte im Podcast teilen, hast Feedback, eine Frage oder Themenvorschläge? Dann schreib uns eine Mail an alice.yaz.info@gmail.com [alice.yaz.info@gmail.com] [Aufnahmedatum: 05.03.2025]

Lasst uns das Schweigen brechen

Der Link zum Fragebogen: https://forms.gle/Lqi9ZmvSsLppwuGNA [https://forms.gle/Lqi9ZmvSsLppwuGNA] Die sexuelle Gewalt, die wir Frauen tagtäglich erleben, wird immer sichtbarer und das indoktrinierte Schuldgefühl immer schwerer. Mit dieser Folge wollen wir das Schweigen brechen, damit die Scham die Seite wechselt. Das Schweigen über unsere eigenen Erfahrungen und wenn du möchtest auch über deine. Frauen auf der ganzen Welt sind laut, stark und mutig. Damit sich endlich etwas ändert. Bitte integriere deinen Namen nur in deine Antwort, wenn du auch namentlich genannt werden willst. Wenn du uns lieber eine Voice schickst oder deine Antwort zu lange ist, dann sende uns eine Mail an alice.yaz.info@gmail.com [alice.yaz.info@gmail.com].

"Hab ich vergessen"

Realtalk Yaz: Kindheit und Karriere als neurodivergenter Mensch. Der zweite Teil von Yaz' Realtalk Folge. In dieser Episode beschäftigen wir uns mit der Frage, welches Verhalten Yaz als Kind mit ADHS geholfen hätte und inwiefern ihr Umfeld ihr geschadet hat. Außerdem stellt Yaz fest: auch wenn ihr Leben anders verlaufen wäre, wenn ihre Neurodivergenz früher gesehen worden wäre, eine Sache bereut sie definitiv nicht. Und sie war absolut entscheidend für ihre Zukunft. 👩🏻‍🤝‍👩🏼FOLGE UNS: @aliceandyaz | www.linktr.ee/Yalize [https://www.linktr.ee/Yalize] 💌 SCHREIBE UNS: Du willst deine Geschichte im Podcast teilen, hast Feedback, eine Frage oder Themenvorschläge? Dann schreib uns eine Mail an alice.yaz.info@gmail.com [alice.yaz.info@gmail.com] [Aufnahmedatum: 05.03.2025]

"Wie gibt man ohne zu performen?"

Realtalk Yaz: Updates nach zwei Jahren sexueller Enthaltsamkeit. Der zweite Teil der Episode kommt nächste Woche. Aus gesundheitlichen und zeitlichen Gründen mussten wir Yaz Realtalk Folge splitten - danke für dein Verständnis! <3 Spoiler: Da wir im zweiten Teil sehr ernst über Yaz' mentale Gesundheit und ADHS reden, passt die Aufteilung aber auch inhaltlich ganz gut. 👩🏻‍🤝‍👩🏼FOLGE UNS: @aliceandyaz | www.linktr.ee/Yalize [https://www.linktr.ee/Yalize] 💌 SCHREIBE UNS: Du willst deine Geschichte im Podcast teilen, hast Feedback, eine Frage oder Themenvorschläge? Dann schreib uns eine Mail an alice.yaz.info@gmail.com [alice.yaz.info@gmail.com] [Aufnahmedatum: 05.03.2025]

Trauer bewältigen & mit Verlust leben: eure Geschichten

Tod und Trauer: Wenn das Leben weitergeht, obwohl jemand fehlt. Diese Folge ist kein oberflächlicher Ratgeber. Sie ist ein geschützter Raum für echte Gefühle, Schmerz, Tränen, Erinnerungen und Verbundenheit. ⚠️TRIGGERWARNUNG: extreme Emotionen / Weinen In dieser besonders emotionalen Episode sprechen wir über Trauer, Verlust und den Umgang mit Abschied. Wir teilen unsere eigenen Gedanken und geben vor allem den Menschen Raum, die uns ihre persönlichen Erfahrungen anvertraut haben. Ihr habt uns ehrliche und sehr intime Nachrichten darüber geschickt, wie ihr mit dem mit dem Verlust eurer Liebsten umgegangen seid. Was euch geholfen hat, weiterzuleben, obwohl der Schmerz geblieben ist. Und was man wirklich sagen (oder lieber nicht sagen) sollte, wenn jemand leidet. Wenn du gerade trauerst oder jemanden durch eine schwere Zeit begleitest, findest du hier echte Geschichten, Perspektiven und vielleicht ein kleines Stück Halt. Du bist nicht allein. 👩🏻‍🤝‍👩🏼FOLGE UNS: @aliceandyaz | www.linktr.ee/Yalize [https://www.linktr.ee/Yalize] 💌 SCHREIBE UNS: Du willst deine Geschichte im Podcast teilen, hast Feedback, eine Frage oder Themenvorschläge? Dann schreib uns eine Mail an alice.yaz.info@gmail.com [alice.yaz.info@gmail.com] Hintergrundmusik: @krasnoshchok [Aufnahmedatum: 18.02.2025]