Der SELBSTNEUERFINDERIN Podcast

119 - Wie viel Glück erlaubst Du Dir?

35 min · 26. juli 2026
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Beskrivelse

🆕 Du willst erfüllt sein im Job - ohne Abstriche? Komm jetzt in Success on Your Terms 👉 luisabergholz.com/success [https://luisabergholz.com/success]  Erlaubst Du Dir wirklich, glücklich zu sein? Diese Frage hat mich neulich bei einer Session mit den Teilnehmerinnen von The Visionary Lab eingeholt, als mir ein Satz rausrutschte: "Es tut mir leid." Es tut mir leid, dass ich euch schon wieder erzähle, wie gut es mir gerade geht. Halb im Scherz gesagt - und trotzdem steckte ein echter Anteil in mir dahinter, der sich fragte: Darf ich das eigentlich? In dieser Folge erfährst Du: 🍋 warum wir uns dafür entschuldigen wollen, wenn's uns richtig gut geht 🍋 was es mit dem "Upper Limit" für Dein Glück zu tun hat 🍋 warum es schwieriger ist, Menschen für die richtig guten Zeiten zu finden als für die schlechten 🍋 wie Neid Dich weiterbringen kann 🍋 welcher Gedanke Dir in besonders schönen Momenten heimlich die Freude klaut Wenn Du Lust hast auf ein Leben, das nicht nur von außen erfolgreich aussieht, sondern sich auch von innen so anfühlt, dann sei bei Success on Your Terms - Erfüllt im Job ohne Abstriche dabei. Darin legen wir die Basis dafür, dass Du auch so viele großartige Dinge in Deinem Leben erlebst - und diese dann voller Freude teilst. >> Melde Dich hier an [https://luisabergholz.com/success]. 🎧 Passende Folgen zum Weiterhören: 73 - Wie schlecht muss es Dir gehen, damit Du den Job wechseln darfst? [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/073-wie-schlecht-muss-es-dir-gehen-damit-du-den-job-wechseln-darfst]81 - Was, wenn es gut geht? - Hast Du Angst vor dem Erfolg? [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/081-was-wenn-es-gut-geht]42 - Bist Du stolz auf Dich? Weshalb es so wichtig für Deinen Traumjob ist, dass Du Deine Erfolge feierst [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/042-bist-du-stolz-auf-dich] Genannte Ressourcen: 📚 "The Big Leap: Conquer Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level" - Gay Hendricks* [https://amzn.to/4fvt9PA] Wie hat Dir die Folge gefallen und was nimmst Du daraus für Dich mit? 👉 Teile es mit mir auf Instagram oder schreib mir eine E-Mail an team@luisabergholz.com [team@luisabergholz.com]. 🎯 Mach jetzt das kostenlose Traumjob-Blockaden-Quiz und finde heraus, was Dich noch von Deinem Traumjob abhält: https://luisabergholz.com/quiz [https://luisabergholz.com/quiz] 📖 Zum Buch: Glücklich ARBEITEN, besser LEBEN. [https://amzn.to/3K3NxLT]* 💛 Unterstütze den SELBSTNEUERFINDERIN Podcast 💛 - Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge verpasst. - Hinterlass 5 Sterne & eine Rezension bei Apple Podcasts. - Teile einen Screenshot dieser Folge in Deiner Instagram-Story. - Empfiehl die Folge weiter an eine Person, der sie helfen könnte. Impressum [https://luisabergholz.com/impressum] *Affiliate-Link

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122 Episoder

Forsidebilde av episoden 122 - Wie ich meinen Job zu MEINEM Job gemacht habe - ohne zu kündigen

122 - Wie ich meinen Job zu MEINEM Job gemacht habe - ohne zu kündigen

🆕 Du willst erfüllt sein im Job - ohne Abstriche? Komm jetzt in Success on Your Terms 👉 luisabergholz.com/success [https://luisabergholz.com/success]  Viele Jahre lang war ich die Nebendarstellerin in meinem eigenen Berufsleben. Angepasst, unauffällig, immer darauf bedacht, alles "richtig" zu machen. Und habe darauf gewartet, dass sich endlich etwas ändert. In dieser Folge erzähle ich Dir die Geschichte, wie ich aus genau diesem Muster ausgestiegen bin. Ohne meinen Job zu kündigen. Ohne dass sich objektiv irgendetwas an meinen Umständen verändert hat. Sondern durch eine einzige innere Entscheidung, die alles ins Rollen gebracht hat. In dieser Folge erfährst Du: 🍋 warum ich jahrelang unterm Radar geschwommen bin - und was mich das gekostet hat 🍋 was mein Job mit einem Spielfeld zu tun hat 🍋 welchen einen Satz ich mir zum Motto gemacht habe - und wie er alles verändert hat 🍋 warum "das Spielfeld verlassen" NICHT bedeutet, sofort zu kündigen 🍋 wo die eigentliche Lösung liegt, wenn Du Dich in Deinem Job gefangen fühlst Wir sind mitten in "Success on Your Terms - erfüllt im Job ohne Abstriche" und Du kannst noch einsteigen 👉 luisabergholz.com/success 🎧 Passende Folgen zum Weiterhören: 24 - Spielst Du im Job eine Rolle? Warum zu viel Anpassung sowohl Dir als auch Deinem Team schadet [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/024-spielst-du-im-job-eine-rolle]82 - Ist Deine Führungskraft wirklich das Problem - oder hast Du auch etwas damit zu tun? [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/082-ist-deine-fuehrungskraft-wirklich-das-problem-5a5bf238-72d9-479a-a97e-e512c6f7495d]114 - Warum Dir Dein Traumjob nicht zufliegt - und was er von Dir will [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/114-warum-dir-dein-traumjob-nicht-zufliegt-und-was-er-von-dir-will] Wie hat Dir die Folge gefallen und was nimmst Du daraus für Dich mit? 👉 Teile es mit mir auf Instagram oder schreib mir eine E-Mail an team@luisabergholz.com [team@luisabergholz.com]. 🎯 Mach jetzt das kostenlose Traumjob-Blockaden-Quiz und finde heraus, was Dich noch von Deinem Traumjob abhält: https://luisabergholz.com/quiz [https://luisabergholz.com/quiz] 📖 Zum Buch: Glücklich ARBEITEN, besser LEBEN. [https://amzn.to/3K3NxLT]* 💛 Unterstütze den SELBSTNEUERFINDERIN Podcast 💛 - Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge verpasst. - Hinterlass 5 Sterne & eine Rezension bei Apple Podcasts. - Teile einen Screenshot dieser Folge in Deiner Instagram-Story. - Empfiehl die Folge weiter an eine Person, der sie helfen könnte. Impressum [https://luisabergholz.com/impressum] *Affiliate-Link

16. aug. 202636 min
Forsidebilde av episoden 121 - Game over für die Arbeitswelt, wie wir sie kennen?

121 - Game over für die Arbeitswelt, wie wir sie kennen?

🆕 Du willst erfüllt sein im Job - ohne Abstriche? Komm jetzt in Success on Your Terms 👉 luisabergholz.com/success [https://luisabergholz.com/success]  Wer hat eigentlich entschieden, wie Arbeit und Karriere heute auszusehen haben? In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Gedanken, die mich gerade umtreiben - und der Auslöser dafür sind, dass ich gerade etwas komplett Neues entstehen lasse. Es geht um die Regeln, nach denen wir alle spielen, ohne sie je hinterfragt zu haben: Was Arbeit ist, wo sie stattfindet, wer zuerst reden darf, wie viel wir wert sind. Und um die Frage, was passiert, wenn wir aufhören, dieses Spiel einfach nur ein bisschen besser zu spielen - egal ob durch Anpassung oder Rebellion - und stattdessen anfangen, ein ganz neues Spiel zu kreieren. In dieser Folge erfährst Du: 🍋 weshalb unser Verständnis von Arbeit auf viel wackligeren Beinen steht, als wir glauben 🍋 warum Anpassung und Rebellion am Ende zwei Seiten der gleichen Münze sind - und Dich nicht weiterbringen 🍋 wie es aussehen kann, wenn Du Dein ganz eigenes Spiel kreierst 🍋 warum es gerade jetzt so wichtig ist, dass wir für eine Zukunft losgehen, in der wir leben und arbeiten möchten Diese Folge liefert keine fertigen Antworten, sondern lädt Dich ein, Dir noch mehr Fragen zu stellen. Und wenn Du Teil dieser neuen Bewegung werden möchtest, steig noch bei Success on Your Terms ein: hier anmelden [https://success.luisabergholz.com/] Wie hat Dir die Folge gefallen und was nimmst Du daraus für Dich mit? 👉 Teile es mit mir auf Instagram oder schreib mir eine E-Mail an team@luisabergholz.com [team@luisabergholz.com]. 🎯 Mach jetzt das kostenlose Traumjob-Blockaden-Quiz und finde heraus, was Dich noch von Deinem Traumjob abhält: https://luisabergholz.com/quiz [https://luisabergholz.com/quiz] 📖 Zum Buch: Glücklich ARBEITEN, besser LEBEN. [https://amzn.to/3K3NxLT]* 💛 Unterstütze den SELBSTNEUERFINDERIN Podcast 💛 - Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge verpasst. - Hinterlass 5 Sterne & eine Rezension bei Apple Podcasts. - Teile einen Screenshot dieser Folge in Deiner Instagram-Story. - Empfiehl die Folge weiter an eine Person, der sie helfen könnte. Impressum [https://luisabergholz.com/impressum] *Affiliate-Link

9. aug. 202640 min
Forsidebilde av episoden 120 - Einfach mal abschalten... aber wovon?

120 - Einfach mal abschalten... aber wovon?

🆕 Du willst erfüllt sein im Job - ohne Abstriche? Komm jetzt in Success on Your Terms 👉 luisabergholz.com/success [https://luisabergholz.com/success]  "Aber Du musst doch auch mal wirklich abschalten von Deiner Arbeit?", meinte eine Freundin letztens zu mir. Ich habe länger darüber nachgedacht. Und sie hat recht: Ja, wir müssen abschalten. Aber es lohnt sich ein Blick darauf, wovon überhaupt. In dieser Folge erfährst Du: 🍋 weshalb Abschalten als Kontrast zur Arbeit oft am falschen Punkt ansetzt 🍋 welche Frage viel wichtiger ist als "ist das jetzt Arbeit oder nicht" 🍋 warum reines Nichtstun oft nicht reicht, um wirklich wieder aufzutanken Am Ende geht's nicht darum, Dich noch besser von der Arbeit abzugrenzen - Urlaubstage klüger einzuteilen, noch striktere Grenzen zu setzen, noch mehr Work-Life-Balance zu suchen. Sondern das Spiel selbst zu verändern. Genau das ist auch der Kern von der neuesten Kreation im Hause Limonata: SUCCESS ON YOUR TERMS - erfüllt im Job, ohne Abstriche. Alle Infos und die Anmeldung findest Du hier [https://luisabergholz.com/success] 🎧 Passende Folgen zum Weiterhören: 65 - Arbeit ist Leben - Warum ich von Work-Life-Balance nichts halte [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/065-arbeit-ist-leben-warum-ich-von-work-life-balance-nichts-halte]109 - Genuss als Karrierestrategie - warum Freude Dich schneller zum Traumjob bringt als Disziplin [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/109-genuss-als-karrierestrategie] Wie hat Dir die Folge gefallen und was nimmst Du daraus für Dich mit? 👉 Teile es mit mir auf Instagram oder schreib mir eine E-Mail an team@luisabergholz.com [team@luisabergholz.com]. 🎯 Mach jetzt das kostenlose Traumjob-Blockaden-Quiz und finde heraus, was Dich noch von Deinem Traumjob abhält: https://luisabergholz.com/quiz [https://luisabergholz.com/quiz] 📖 Zum Buch: Glücklich ARBEITEN, besser LEBEN. [https://amzn.to/3K3NxLT]* 💛 Unterstütze den SELBSTNEUERFINDERIN Podcast 💛 - Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge verpasst. - Hinterlass 5 Sterne & eine Rezension bei Apple Podcasts. - Teile einen Screenshot dieser Folge in Deiner Instagram-Story. - Empfiehl die Folge weiter an eine Person, der sie helfen könnte. Impressum [https://luisabergholz.com/impressum] *Affiliate-Link

2. aug. 202629 min
Forsidebilde av episoden 119 - Wie viel Glück erlaubst Du Dir?

119 - Wie viel Glück erlaubst Du Dir?

🆕 Du willst erfüllt sein im Job - ohne Abstriche? Komm jetzt in Success on Your Terms 👉 luisabergholz.com/success [https://luisabergholz.com/success]  Erlaubst Du Dir wirklich, glücklich zu sein? Diese Frage hat mich neulich bei einer Session mit den Teilnehmerinnen von The Visionary Lab eingeholt, als mir ein Satz rausrutschte: "Es tut mir leid." Es tut mir leid, dass ich euch schon wieder erzähle, wie gut es mir gerade geht. Halb im Scherz gesagt - und trotzdem steckte ein echter Anteil in mir dahinter, der sich fragte: Darf ich das eigentlich? In dieser Folge erfährst Du: 🍋 warum wir uns dafür entschuldigen wollen, wenn's uns richtig gut geht 🍋 was es mit dem "Upper Limit" für Dein Glück zu tun hat 🍋 warum es schwieriger ist, Menschen für die richtig guten Zeiten zu finden als für die schlechten 🍋 wie Neid Dich weiterbringen kann 🍋 welcher Gedanke Dir in besonders schönen Momenten heimlich die Freude klaut Wenn Du Lust hast auf ein Leben, das nicht nur von außen erfolgreich aussieht, sondern sich auch von innen so anfühlt, dann sei bei Success on Your Terms - Erfüllt im Job ohne Abstriche dabei. Darin legen wir die Basis dafür, dass Du auch so viele großartige Dinge in Deinem Leben erlebst - und diese dann voller Freude teilst. >> Melde Dich hier an [https://luisabergholz.com/success]. 🎧 Passende Folgen zum Weiterhören: 73 - Wie schlecht muss es Dir gehen, damit Du den Job wechseln darfst? [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/073-wie-schlecht-muss-es-dir-gehen-damit-du-den-job-wechseln-darfst]81 - Was, wenn es gut geht? - Hast Du Angst vor dem Erfolg? [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/081-was-wenn-es-gut-geht]42 - Bist Du stolz auf Dich? Weshalb es so wichtig für Deinen Traumjob ist, dass Du Deine Erfolge feierst [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/042-bist-du-stolz-auf-dich] Genannte Ressourcen: 📚 "The Big Leap: Conquer Your Hidden Fear and Take Life to the Next Level" - Gay Hendricks* [https://amzn.to/4fvt9PA] Wie hat Dir die Folge gefallen und was nimmst Du daraus für Dich mit? 👉 Teile es mit mir auf Instagram oder schreib mir eine E-Mail an team@luisabergholz.com [team@luisabergholz.com]. 🎯 Mach jetzt das kostenlose Traumjob-Blockaden-Quiz und finde heraus, was Dich noch von Deinem Traumjob abhält: https://luisabergholz.com/quiz [https://luisabergholz.com/quiz] 📖 Zum Buch: Glücklich ARBEITEN, besser LEBEN. [https://amzn.to/3K3NxLT]* 💛 Unterstütze den SELBSTNEUERFINDERIN Podcast 💛 - Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge verpasst. - Hinterlass 5 Sterne & eine Rezension bei Apple Podcasts. - Teile einen Screenshot dieser Folge in Deiner Instagram-Story. - Empfiehl die Folge weiter an eine Person, der sie helfen könnte. Impressum [https://luisabergholz.com/impressum] *Affiliate-Link

26. juli 202635 min
Forsidebilde av episoden 118 - Loslassen, was funktioniert: Ein sehr persönlicher Einblick in meinen Prozess

118 - Loslassen, was funktioniert: Ein sehr persönlicher Einblick in meinen Prozess

🆕 Du willst erfüllt sein im Job - ohne Abstriche? Komm jetzt in Success on Your Terms 👉 luisabergholz.com/success [https://luisabergholz.com/success]  „Luisa, ist Selbstneuerfinderin eigentlich immer noch das Richtige für Dich?" Diese Frage hat mir vor einem Jahr eine meiner Mentorinnen gestellt. Meine Antwort damals: Natürlich, was für eine Frage! Ich hatte die Zeit meines Lebens mit den fantastischen Frauen in meinem Coachingprogramm Selbstneuerfinderin. Die Teilnehmerinnen haben großartige Ergebnisse erzielt, sind über sich hinausgewachsen, haben sich in sich selbst verliebt, unzählige Mutausbrüche gemacht und sich immer mehr ihren Traumjob kreiert. Wenn ich am Ende um Feedback gebeten habe, kam fast immer: Selbstneuerfinderin ist perfekt, ich würde nichts daran ändern. Ich habe Selbstneuerfinderin geliebt. Und doch blieb die Frage im Raum - zusammen mit verschiedensten Momenten und Erlebnissen, die ich damals selbst noch nicht richtig einordnen konnte. Bis zu einem Moment vor zwei Wochen, der alles verändert hat. Was in diesem Moment passiert ist und was das für mein Business (und vielleicht auch für Dich) bedeutet, erzähle ich Dir in dieser Folge. In dieser Folge erfährst Du: 🍋 warum ich mich entscheide, etwas zu beenden, das richtig gut funktioniert 🍋 der eine Moment, der alles ins Wanken gebracht hat 🍋 was der Unterschied zwischen etwas verbessern und etwas neu denken ist 🍋 wie Du bei Dir selbst erkennst, ob Du gerade in einem bequemen "so ist das jetzt halt" feststeckst 🍋 warum ich Dich diesmal mitten in einen Prozess mitnehme, statt Dir hinterher davon zu erzählen Diese Folge ist anders als sonst: Ich nehme Dich mit in einen Prozess, der gerade erst passiert, ohne zu wissen, wie er ausgeht. Das fühlt sich verletzlich an. Aber genau deshalb glaube ich, dass diese Folge wertvoll für Dich sein kann. Wenn Du Lust hast, mich auf dieser Reise ins Unbekannte zu begleiten, ohne zu wissen, wohin sie führt, bist Du herzlich eingeladen zu: THE UNKNOWN [https://luisabergholz.com/unknown] 🎧 Passende Folgen zum Weiterhören: 20 - Völlig unterschätzt: Loslassen als wesentliche Fähigkeit für Deinen Traumjob [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/020-voellig-unterschaetzt-loslassen-als-wesentliche-faehigkeit-fuer-deinen-traumjob]81 - Was, wenn es gut geht? Hast Du Angst vor dem Erfolg? [https://der-selbstneuerfinderin-podcast.letscast.fm/episode/081-was-wenn-es-gut-geht] Wie hat Dir die Folge gefallen und was nimmst Du daraus für Dich mit? 👉 Teile es mit mir auf Instagram oder schreib mir eine E-Mail an team@luisabergholz.com [team@luisabergholz.com]. 🎯 Mach jetzt das kostenlose Traumjob-Blockaden-Quiz und finde heraus, was Dich noch von Deinem Traumjob abhält: https://luisabergholz.com/quiz [https://luisabergholz.com/quiz] 📖 Zum Buch: Glücklich ARBEITEN, besser LEBEN. [https://amzn.to/3K3NxLT]* 💛 Unterstütze den SELBSTNEUERFINDERIN Podcast 💛 - Abonniere diesen Podcast, damit Du keine Folge verpasst. - Hinterlass 5 Sterne & eine Rezension bei Apple Podcasts. - Teile einen Screenshot dieser Folge in Deiner Instagram-Story. - Empfiehl die Folge weiter an eine Person, der sie helfen könnte. Impressum [https://luisabergholz.com/impressum] *Affiliate-Link

19. juli 202654 min