Diabetesmestring
Podkast av Novo Nordisk
Denne podkasten er gratis å lytte på alle podkastspillere og i Podimo-appen uten abonnement.
Alle episoder
8 Episoder
Det kan være stor helsegevinst i å trene for deg som har diabetes, men hvordan skal man planlegge treningen og hvilke mål skal man sette seg for ikke å miste motivasjonen i det lange løp? Ole Andre Sivertsen i samtale med trener og gründer Yngvar Andersen om kosthold, livsstil og diabetes. NO21CD00186
Det kan være stor helsegevinst i å trene for deg som har diabetes, men hvorfor er det så slitsomt? Ole Andre Sivertsen i samtale med trener og gründer Yngvar Andersen om kosthold, livsstil og diabetes. NO21CD00186
Det kan være stor helsegevinst i å trene for deg som har diabetes, men hvordan kommer man i gang? Hvor mye må man trene for at det skal kunne kalles for trening? Ole Andre Sivertsen i samtale med trener og gründer Yngvar Andersen om kosthold, livsstil og diabetes. NO21CD00184
Det kan være stor helsegevinst i å redusere vekten for deg som har diabetes, men hva er den mest effektive metoden for å gå varig ned i vekt? Ole Andre Sivertsen i samtale med Tine Sundfør (klinisk ernæringsfysiolog) om kosthold, livsstil og diabetes. Du kan lese mer her: www.helsenorge.no/trening-og-fysisk-aktivitet/gode-rad-for-a-bli-mer-fysisk-aktiv NO20CD00209
Tallerkenmodellen er en komposisjon for hvordan sette sammen et måltid av ulike matvaregrupper. Men hva er fordelingen, og visste du at det finnes en egen tallerkenmodell? Ole Andre Sivertsen i samtale med Tine Sundfør (klinisk ernæringsfysiolog) om kosthold, livsstil og diabetes. Du kan lese mer her: www.helsenorge.no/kosthold-og-ernaring NO20CD00207
Tilgjengelig overalt
Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!
Et univers av underholdning på lyd
Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster
Ingen annonser
Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.
