Åpen journal med Katarina og Harald

Hva er egentlig vanlig ubehag når man har mensen? Når er det tegn på at noe er galt, og hva sier forskningen om livsstilstiltak som kosthold og trening i forhold til syklusplager? Vi får også besøk i studio av Frida Marie Grande, også kjent som Fridategner, hun forteller om sine plager relatert til syklus i form av PMDD. Alt dette i dagens episode av Åpen Journal! Trenger du noen å snakke med etter å ha hørt denne episoden? Ring Mental Helse sin hjelpetelefon på 116 123.

Flere og flere er blitt interesserte i å ta en helsesjekk, selv om de føler seg helt friske. Hva kommer dette av, hva kan man ha fordel av å sjekke og trenger egentlig friske å gå til legen? Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

I denne sommer-episoden skal Katarina og Harald gjøre en kroppsanalyse, hva er det man måler og hvem er det som kan ha nytte av å gjøre en kroppsanalyse?

I dag tar Katarina og Harald oss med på en undersøkelse veldig mange nordmenn gjennomgår hvert eneste år, nemlig koloskopi. Hva er egentlig en koloskopi, og hvilke symptomer er det som gjør at man vurdere en koloskopi? Harald deler raust, og tar oss gjennom det hele: Fra fasting, til tømming og til slutt, inn i tykktarmen. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

I mange år har solkrem vært en selvfølge- og en trygg anbefaling for de fleste av oss, men den siste tiden har noen begynt å stille spørsmålstegn ved solkremen og hvor trygg den faktisk er. Katarina og Harald skal i denne spesialepisoden om solkrem komme til bunns i hva det er som egentlig er sant. Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.