Engler og Hormoner
Gratis Podkast

Engler og Hormoner

Podkast av Moderne Media

Prøv gratis
Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. Du får nye trender, etablerte sannheter og gammel visdom i en skjønn forening. Ingvild og Mona møter mennesker som kan mer enn oss om noe, og som kan inspirere DEG til et bedre liv.  Podkasten som tar deg med på en reise av inspirasjon til god helse, sunn livsstil og spennende selvutvikling. For annonsering: info@modernemedia.no 

Denne podkasten er gratis å lytte på alle podkastspillere og i Podimo-appen uten abonnement.

Alle episoder

285 Episoder
episode Episode 151: Perimenopause and menopause with Dr. Louise Newson artwork
Episode 151: Perimenopause and menopause with Dr. Louise Newson

Louise Newson is a general practitioner, menopause specialist and founder of Newson Health. Menopause do not mean – end of fertile age, end of menstruation. It’s more than hot flushes, night sweats or low libido. Todays episode campaigns for better menopause care for all women! A big thank you to our clinical leadership at C-Medical  #https://cmedical.no/no [https://cmedical.no/no]  for the opportunity to interview this global menopause superstar! With us in studio we have our dear colleague and hormone specialist,  Gynaecologist Dr. Ida Waagsbø Bjørntvedt. You’ll learn about our hormones oestrogene, progesterone and testosterone and what happens in our body and cells when the production of these hormones decreases. What symptoms can occur in our bodies due to perimenopause? We’ll get in to how our diet, exercise and daily life, earlier trauma can play a role in our symptoms and how we can increase the levels of hormones, find our hormonal and life balance through HRT (Hormonal replacement therapy) We’ll dive into the myths of oestrogene and menopause. What about women with endometriosis? Elderly women or women after breast cancer? Link to Newson Health: https://www.newsonhealth.co.uk/ [https://www.newsonhealth.co.uk/] Balance by Newson health : https://www.balance-menopause.com/ [https://www.balance-menopause.com/] Link to C-Medical and Gynaecologist Ida Waagsbø Bjørntvedt: https://cmedical.no/no/ansatte/ida-waagsbo-bjorntvedt [https://cmedical.no/no/ansatte/ida-waagsbo-bjorntvedt] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

08. feb. 2024 - 49 min
episode 150: Slik bygger du et psykologisk immunforsvar. Resiliens med Marte Garmann. artwork
150: Slik bygger du et psykologisk immunforsvar. Resiliens med Marte Garmann.

Vi utforsker resiliens med Marte Garmann. Hvordan trene motstandsdyktighet/resiliens til å takle vanskelige situasjoner uten å skape varige fotspor i nervesystemet vårt? I artikkelen "alt jeg har lært om resiliens" beveget Marte Garmann oss ifjor med sine innsikter om flere verktøy vi kan bruke for å skape resiliens. Vi er stadig forbløffet over våre pasienters kapasitet til å møte traumer og utfordringer. Hvordan kan vi selv systematisk bygge resiliens, som er en form for psykologisk immunforsvar?  https://www.harvestmagazine.no/artikkel/alt-jeg-har-laert-om-resiliens [https://www.harvestmagazine.no/artikkel/alt-jeg-har-laert-om-resiliens] Du finner Marte her: www.nordicroots.life See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

30. mai 2023 - 38 min
episode 149: Trening i svangerskap med Hedvig Bang artwork
149: Trening i svangerskap med Hedvig Bang

Hvordan kan du gjennom svangerskapet finne støtte, styrke  og glede i fysisk aktivitet og trening? Dette er temaet for ukens episode med personlig trener Hedvig Bang. Vi utforsker hva de ulike trimesterene byr på av muligheter for trening og aktivitet. Like viktig er kunnskapen om hva godt dette faktisk gjør for mor og baby. Hedvig finner du her: https://hedvigbang.com [https://hedvigbang.com/] See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

23. mai 2023 - 48 min
episode 148: Keisersnitt fra et osteopatisk perspektiv artwork
148: Keisersnitt fra et osteopatisk perspektiv

Hva tenker vi i klinisk praksis når vi møter kvinner som har født gjennom magen? En samtale med osteopatene Ingvild og Mona See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

16. mai 2023 - 18 min
episode 147: Welcome to a guided meditation with Claudia Menger for women who received their baby through the belly artwork
147: Welcome to a guided meditation with Claudia Menger for women who received their baby through the belly

See omnystudio.com/listener [https://omnystudio.com/listener] for privacy information.

11. mai 2023 - 9 min
Enkelt å finne frem nye favoritter og lett å navigere seg gjennom innholdet i appen
Liker at det er både Podcaster (godt utvalg) og lydbøker i samme app, pluss at man kan holde Podcaster og lydbøker atskilt i biblioteket.
Bra app. Oversiktlig og ryddig. MYE bra innhold⭐️⭐️⭐️

Tilgjengelig overalt

Lytt til Podimo på telefonen, nettbrettet, datamaskinen eller i bilen!

Et univers av underholdning på lyd

Tusenvis av lydbøker og eksklusive podkaster

Ingen annonser

Ikke kast bort tid på å lytte til annonser når du lytter til Podimos innhold.

Ditt tilbud:

Ubegrenset tilgang til eksklusive podkaster
Ingen annonser
20 timer lydbøker i måneden
Etter prøveperioden kun 99,00 kr / Måned. Ingen binding.

Andre eksklusive podkaster

Populære lydbøker