Eric Fernée Podcast

#10 - Je wordt het gemiddelde van de 7 mensen waar je mee omgaat

Bij welke groep hoor jij? Je denkt wat je binnen die groep overneemt (gedrag, taalgebruik e.d.) normaal is en daardoor ook door iedereen begrepen wordt. Je wordt één met de groep. In deze podcast vertel ik hoe ik mij bewust werd van een gedragsverandering en hoe ik mijzelf bijstuurde. Van welk gedrag ben jij bewust dat niet bij jou hoort of past?

#12- Waarom eerste indrukken vals zijn

Ik keek naar buiten hoe de beste man zijn oude auto parkeerde. Hij kwam mijn Macbook overnemen en ik dacht: yeah, right die gaat zo even een x bedrag aftikken. Toen betrapte ik mijzelf... Op een oude conditionering: mensen met een oude auto hebben geen geld. Hmm, interessant. Ik liet deze conditionering en eerste indruk los, waardoor ik mijzelf de vrijheid gaf het 'gesprek' blanco in te gaan. Als we dieper durven te kijken, dan zou onze eerste indruk zo ineens anders kunnen zijn. Hoe kijk jij tegen eerste indrukken aan?

#9 - Hoogsensitief: hoe ga je om met informatie.

Wat is de van impact informatie op jouw innerlijke gevoelswereld? En welke relatie kan informatie hebben met jouw lichaam? In deze podcast vertel ik over mijn nieuwsverslaving ruim 10 jaar geleden en wat het met mij deed. Toen wist ik nog niks van hoogsensitiviteit en ik was mij er niet van bewust dat informatie dieper doorwerkt. Positieve informatie staat voor mij gelijk aan gezond eten.

#8 - Hoogsensitiviteit is een geschenk.

Als hoogsensitief persoon ben je onder andere extra gevoelig voor indrukken, gevoel van anderen en is je empathisch vermogen sterker. Daarnaast heb je een verscherpte intuïtie. In deze podcast vertel ik hoe ik met mijn hoogsensitiviteit omga en welke uitdagingen ik heb gekend. Beluister de podcast op Soundcloud, Spotify & iTunes. #leefjemooisteleven #gevoel #intuïtie #podcast #hsp #hoogsensitiviteit

#7 - Gevoel, intuïtie & ratio: welke is belangrijker?

Hoe kun je jouw gevoel & intuïtie harder laten spreken dan je ratio? En daarnaar handelen? Ook al is het eng, niet tastbaar, niet zichtbaar naar de buitenwereld toe. Maar wel één van de dingen die je echt hebt. Echt diep vanbinnen. Je hebt je gevoel & intuïtie en je ratio houdt zeg maar de trein die doordendert op de rails.