Hej arbejdsliv

#50: Hvordan siger jeg op?

At sige op kan være forbundet med mange følelser. Faktisk kan det føles lidt som hjertesorg, hvis det er et job, du er glad for.   Hør Manja fortælle, hvordan hun greb sin første opsigelse an, og de overvejelser hun gjorde sig forud for samtalen med sin chef.  HK’s karriereekspert Louise er også med og giver gode råd til, hvordan du siger op på en god måde. Det er noget med, du gerne må være ærlig, men du skal samtidig være diplomatisk – og så skal du for alt i verden lade være med at tømme hele følelsessækken udover din chef.   Lyt med, så får du også gode råd til at bevare en god relation til din (nu tidligere) chef og kolleger.  Gæster: Manja Vang, HK-medlem og Louise Theil Bock, teamleder HK Karriere  Værter: Sofie Carlø Vinholt og Thor Ekberg Bonde  Jingler: Audio Jingle  Følg Hej arbejdsliv på Instagram [https://www.instagram.com/hejarbejdsliv]

#49: Ramt af impostor: Er jeg helt uduelig?

Er du i dit arbejdsliv - eller som studerende - blevet ramt af følelsen af pludselig ikke at kunne finde ud af noget? Og har du været bange for, at din chef (eller underviser) lige om lidt afslører, at du er komplet uduelig? Så er du langt fra alene. Professionelt mindreværdskompleks - eller impostor-syndrom som det også kaldes - er meget mere udbredt, end du måske tror. Albert Einstein, Michelle Obama og Emma Watson har alle kæmpet med det. Ja, selv psykolog og impostor-syndrom-ekspert Marie Gamborg Laursen fortæller, at følelsen af utilstrækkelighed også indimellem rammer hende. Hør Marie forklare, hvordan præstationssamfundet og sociale medier har skabt den perfekte grobund for impostor-følelser - og hvad du skal være opmærksom på, så ikke impostor-følelserne bliver en hæmsko. Gæst: Marie Gamborg Laursen, psykolog Værter: Sofie Carlø Vinholt og Thor Ekberg Bonde.  Jingler: Audio Jingle Følg Hej arbejdsliv på Instagram [https://www.instagram.com/hejarbejdsliv]

#48: Kan man leve af sin barndomsdrøm? Det gør Caspar

I folkeskolen fyldte månelandinger mere end lektier for i dag 26-årige Caspar. På ungdomsværelset brugte han al sin fritid på at lave 3D-modeller af rumraketter på computeren.  I dag lever han af at lave 3d-modeller og YouTube-videoer af affyringer af rumraketter og månelandinger.  Elisabeth, der er freelanceansvarlig i HK, giver gode råd til at gøre sin hobby til en levevej og fortæller, hvordan du får overblik over din indtjening og sætter den rigtige pris.   Gæster: Caspar Stanley With, freelancer, og Elisabeth Hamerik Schwarz, ansvarlig for freelance- og selvstændigområdet i HK.  Værter: Sofie Carlø Vinholt og Thor Ekberg Bonde.  Jingler: Audio Jingle  Følg Hej arbejdsliv på Instagram [https://www.instagram.com/hejarbejdsliv]

#47: Turbulens i Nuuk Lufthavn

Champagnen flød, da den nye lufthavn i Nuuk åbnede sidste år, men for de ansatte har opstarten været præget af kaos og frustrerede passagerer. HK’er Else Skovgaard er med på telefonen fra Grønland og tager dig med bag kulissen og fortæller om nogle af de mange udfordringer, der har været med bl.a. bagagebånd, der har været i stykker, manglende snerydning, en kold brændstoftank og for lidt security. Hun fortæller også om de mange kendte, der har været gennem lufthavnen som følge af det store politiske fokus på Grønland det seneste år – og om at spise Trump Juniors hot wing-rester (som var rå). Læs også: Turbulens i Nuuk Lufthavn [https://www.hk.dk/aktuelt/digitalefortaellinger/enheder/sektor/privat/turbulens-i-nuuk-lufthavn] Gæster: Else Skovgaard, trafikassistent Air Greenland Værter: Sofie Carlø Vinholt og Thor Ekberg Bonde.  Jingler: Audio Jingle Følg Hej arbejdsliv på Instagram [https://www.instagram.com/hejarbejdsliv]

#46: Da Isabella sprang ud på jobbet

For Isabella føltes det som ”at komme hjem”, da hendes juridiske kønsskifte fra Jacob til Isabella i foråret var en realitet. Men tankerne om, hvordan hendes chefer, kolleger og kunder ville tage imod hendes kønsskifte, var mange. Og svære.  Isabella fortæller ærligt om sine overvejelser om at springe ud på sin arbejdsplads; hvordan hun i første omgang blev misforstået af ledelsen, og hvorfor det var vigtigt for hende at give sine kolleger en ’spol-tilbage-knap’.  Hør også, hvordan du som kollega bedst støtter op om LGBT+-personer, så alle kan føle sig trygge og være dem selv, når de går på arbejde.  Gæst: Isabella Andersen, kundekonsulent Danske Fragtmænd  Værter: Sofie Carlø Vinholt og Thor Ekberg Bonde.  Jingler: Audio Jingle  Følg Hej arbejdsliv på Instagram [https://www.instagram.com/hejarbejdsliv]