The U/X of Life

Resiliencia y Salud Mental con Cedric Miró

¡Bienvenido Cedric! En este episodio hablamos de como la salud mental - desde anciedad hasta ser tu propio jefe saboteador - impacta tu mindset al trabajar o relacionarte. Cedric habla de su carrera como actor y comediante - haciendo un viaje por momentos difíciles de depresión y recuperación. ¿Cuándo pedimos ayuda y por qué? Esto y más en este episodio lleno de risas y tips practicos para re intentarlo y cosechar cada día más resiliencia.

¿En qué se basa tu deseo? Resiliencia sin símbolos

Conoce como los simbolos nos pueden limitar o empujar a la hora de ser resilientes. Hablamos de la huella de abandono y como se relaciona a nuestras metas de hoy Para más información de Coachings y talleres puedes escribirme en Instagram a @innovemosconciencia

Conciencia de Apreciación versus Carencia

¿Siente que alguien te debe algo? Quizás percibas el pasado como algo "malo" que necesitas corregir. En este episodio hablamos de perdonar, soltar y aceptar el momento presente para ser más resilientes. "Sentir que recibimos más de lo que merecemos" nos hace apreciar y agradecer cada momento. Para más información de Coachings y talleres puedes escribirme en Instagram a @innovemosconciencia

Conciencia de Resiliencia

*nos mudamos al Español* Hablemos de caernos y volvernos a levantar. Acompaña a JP Aharon a hablar sobre que es conciencia y como la relacionamos con la resiliencia. Desde la capacidad para experimentar la vida desde otro punto de vista hasta "el portero" del libro "Nano" por Rav Philip Berg. Para más información de Coachings y talleres puedes escribirme en Instagram a @innovemosconciencia

The U/X of Life

Join Aharon and special guest Moshe Talmi as we talk about the different ways, we experience life. Through joy or sorrow, grief, or success, we all have a built-in "u/x" or paradigm for life. Can we upgrade it? Are there ways to change it? If you would like more information on everlasting resilience go to www.jpeskildsen.com [http://www.jpeskildsen.com/]