Most meditation advice is overcomplicated. In this episode, I break down meditation into exactly 2 simple rules that anyone can follow – no apps, no breathing patterns, no complicated techniques.
Kommentarer
0
Vær den første til å kommentere
Registrer deg nå og bli medlem av Garv Chawla Podcast sitt community!
Kommentarer
0Vær den første til å kommentere
Registrer deg nå og bli medlem av Garv Chawla Podcast sitt community!